2022-08-29

一、每日感谢

感谢自己的坚持。熬过两个双休日，今天终于迎来大会。独立担纲面对这样的场面，还是第一次。

我带了两位同事，全程配合布置会场以及签到。

跟着学到不少。如何灵活应对，避免瑕疵。

这几天总在讲一句话，所谓机会，是给了一个超纲的工作，你能接住了。

还好，我接住了。

但，也筋疲力尽。

二、日行一善

昨晚接到同事咨询电话，家里老人生病，需要做手术，他询问我该怎么办。

我给出了自己的经验。

今天同事举着一位医生问我挂号可好。

看到这位医生我的第一反应是他不想耽误上班，所以只能约周末。

我还是建议他挂大医院专家主任号，大不了约早上第一个号，听听专家的意见，如果合适可以立刻安排住院手术。

他觉得很有道理，也便这么处理了。

虽然没帮上什么大忙，但能感觉到他把我当自己人商量的。他们一家人生地不熟的，难免心空落落的。

希望他们一家顺顺利利吧。

三、正念思维

最近忙到吐，觉得睡不醒。

其实上周中医老师也说过，阳气不足会犯困、精神萎靡。

昨天看了看富贵包小了，心里很得意。

今早看到涵老大又瘦了一斤，心情别提多美丽。

所有正念的练习貌似停止了，其实不是。我在每个小事的当下，都在尽可能践行始终如一的平稳心态。

如果有波动，就停下来看看发生了什么。

那种研究和共情的感受很美好。至少有一个人原以为自己停留守候，这个人不是别人，是我自己。

四、中医治疗（第三次）

昨晚第一次熬制中药，为了涵老大调养身体，味道比我想象的好。但忘了重要的一点，就是喝米汤。

今早第二次吃中药，盖了被子，喝了米汤，涵老大终于有点微微发汗了。

给中医老师留言，老师也说，她寒了这么多年，不可能一上来就大汗淋漓，而且那样未必效果好。

现在的汤药都是为了补阳，让肚子里面暖起来，一开始没太大反应也是正常的，调理一段时间会慢慢变好。

今天晚上熬了第二幅药，晚上、明天早上和中午喝完。越来越感觉中医的奇妙。这一番针灸、推拿、拔罐、中药，到底会有什么神奇的结果呢，拭目以待。