徒弟眼里的中位瑜伽

中位瑜伽

创始人:师父——刘开荒kevin

特色:中正精准,力往中线,打通中脉,行于中道。

中位瑜伽的思想:言简意赅,大巧若拙,大智若愚,大成若缺,化繁为简。集众之长,海纳百川,吸其精华,去其糟粕。

中位瑜伽的练习手段:集古典哈他,力量流,阿斯汤,阿鲁撒,艾扬格等练习技巧精华以及和气功,动桩,太极,密宗,禅宗为一体的大成瑜伽体系。

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