面对压力要怎么做？

面对批评，得体的第一反应是“不急于解释，不反唇相讥”。

被批评时，思考的重点应该是“我应该从哪里入手解决问题”，而不是“对不对”。

每天，或者最长每周养成习惯，把自己存在的问题和造成的麻烦用最重的形容词想一遍，诚实的对待自己。当被批评时，会觉得一切还在掌握之中。

认真看两部《Suits》这样的职场美剧，就知道形象管理的红线在哪里。

尽自身最大努力做到有钱、好看、有本事、受欢迎。手里的牌多一些，做选择的主动性就高一些。

良性的人际关系只有一种，叫做独立自主、强强联合。

在人际关系中做一个能力型“势利眼”，向上看、向前看，与比自己优秀的人交往。

不要用血拼、喝酒、嗑药、饕餮、滥交来缓解压力，否则一觉醒来你会面对压力2.0。

不要总关注竞争对手在干什么，重要的是你要关注自己在做什么。