2022-08-19

随着手机的普遍推广,连小孩子们都有了自己的手机。让孩子们接触新鲜事物没错,但家长最害怕的就是孩子们沉迷于手机游戏。

孩子沉迷手机游戏的五个表现:

1. 生活方面,手机不离手。

2. 情绪方面,孩子出现暴躁易怒。

3. 学习方面,开始厌学,不愿意学习,也不愿意去上学。

4. 性格方面,孩子为了玩手机,跟父母顶嘴,甚至出现打骂父母的行为。

5. 心理方面,手机就是孩子的命,你不让他玩手机,她会和你吵闹,甚至用生命来威胁你。

沉迷于手机游戏有哪些危害呢?

第一、影响孩子视力,如果长时间玩手机,容易引起孩子的视力下降。

第二、影响孩子大脑的正常发育。

第三、阻碍身体的正常发育。

第四、导致孩子的睡眠障碍,因为如果经常玩手机,明亮的手机画面会影响孩子褪黑激素的分泌,从而影响孩子的睡眠。

第五、太小的孩子如果经常玩手机,孩子的大脑发育还没有出现成熟,频繁的使用手机对外界刺激,容易形成大脑发育不全。

第六、孩子年龄小的时候,自主神经调节功能还不强,看到手机里的消极画面会容易出现负面的情绪,容易造成孩子出现紧张、焦虑不安的情绪。

第七、如果经常的玩手机,大量的电磁辐射对孩子生长发育也是不利的。

第八、如果青少年玩手机还可以导致学习成绩下降,甚至出现厌学情绪

那么如何解决孩子沉迷于手机的问题:

一、尽可能晚的让孩子接触和玩手机、ipad等电子产品。

孩子上学前尽量不要给孩子玩太多的手机、ipad等电子产品,当孩子上学后,有了一定的自制力,再慢慢培养孩子使用电子产品的习惯。特别是两三岁以前的孩子,一定不要给他们玩,因为屏幕的刺激对眼睛的发育影响很大。

孩子对电子产品的抵抗力就像是磁铁的负极对正极的抵抗力,那是基本没有的。所以不要认为小孩子玩电子产品是在培养智力,我觉得用泥巴捏出一个球都比切水果要好。

二、尽可能隐藏家中的电子产品,不让孩子知晓。

在孩子很小的时候,手机、ipad这些电子产品尽可能地放到孩子接触不到的地方,而且告诉他这是妈妈用来工作的,不是玩的,那么孩子的第一兴趣就会减弱很多,转去关注其他东西了。

孩子对一切的东西都有浓厚的兴趣,只要你把手机收起来,他自然会找到另外一个他感兴趣的东西,比如iPad等等。当然iPad也是要收起来的。

三、家长以身作则,不要当着孩子的面玩游戏等。

家长要以身作则,不管多么喜欢玩游戏,只要孩子在身边,都不能玩。如果想玩,可以在孩子看不到的地方,单独一个人玩。法律上讲,近朱者赤近墨者黑,我们自己沦为手机的奴隶也就罢了,可别影响孩子。我见有家长居然跟自己的孩子炫耀新手机的诸多游戏功能,这不是诱导孩子嘛。

四、孩子调皮时,不要把玩手机、ipad等电子产品当作奖励。

这是很多家长会犯的错误,只要孩子不听话、不吃饭时,就把电子产品给孩子玩,作为吃饭或听话的交换条件。经常这样,一旦孩子想玩了,就会闹,不吃饭,做什么都不愿意,跟你撒泼,这时候,估计很多家长都没辙了,一旦习惯养成是很难改变的。

所以,建议把握好开始的这个关,不要让孩子养成这种不良习惯。其实就像有的人听说喝酒有害健康,于是花了十年时间,终于用抽烟来替代了喝酒,这又有什么用呢?

五、多给孩子一些有趣的图书或是带孩子户外活动,参加集体活动。

一旦孩子已经上瘾了,那也不要太急,慢慢帮孩子戒掉。可以试着分散孩子的注意力,譬如给孩子很多有趣的图书,带孩子一起读故事,或是带孩子到户外去活动,让孩子交朋友,慢慢培养孩子的各种其他兴趣,这样孩子玩手机、ipad等电子产品的兴趣就会慢慢降下来。

因此希望家长朋友们教育督促好自己的孩子,让手机为孩子们服务,而不要让手机毁了孩子。

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