内训官训练营复盘｜2021.02.02

还么有感觉10天就过去了，时间过得真快，收获却觉得非常大

我是去年3月份报名了苹果老师的绘画心理学课程，当时有很大的兴趣。但是因为自己的线上训练营筹备、授课，然后工作一直不由自主的忙碌着，所以每个特别的课程都没有跟下来。不管是交作业的方式，还是听课的方式，都没有特别用心的去学习和参与。而且，越不熟悉，也就越不熟悉。人总是喜欢呆在自己觉得熟悉、被接纳又放松的环境里，而我因为跟同学们没什么交流，所以也就并不喜欢参与课程。

但是，苹果老师并没有因此而放弃我，这次的内训管还是跟我沟通，希望我能参加。而我觉自己实在是太浪费自己之前的喜欢，尽管预知会很忙，还是报名参加了。

果然，第一天就兵荒马乱。

因为北京的疫情忽然严重了，我们原本25-27号开的线下训练营被迫转到了线上，改成了21天的训练营。课程因为内容的关系，决定采用录播+直播答疑+群内打卡学习的方式进行，并且训练营要再31号招生完毕，2月1号正式上课。

6个视频+19个音频的拍摄、录制、后期制作，制作宣传材料、宣传、5天直播渗透、招生、制作课程礼包等等工作一股脑就砸了过来，每天都不够睡的，我情绪上倍感压力。

可是，我想完成这次10天的集训，哪怕没有分析我的作业，哪怕每天的集体分析我不能参加，哪怕我都是后补作业提交，我也要完成。

我把老师给到的学习参考文件收藏，翻出来我去年买的绘画心理学方面的书，然后每天在石墨文档上利用碎片化时间去做作业。

对我来说，完全是零起步。

我每次都是先看画作，感受这幅画我看到的感觉，不加什么想法的把画作给我的感受最直接的写出来。然后根据模板把观察到的情况记录下来，最后再去对着资料一点一点的把“说明”填写上。

最开始就是完全记录资料里面的说明，到后来就开始有了筛选，在苹果老师说不要照搬照抄，要综合分析以后，我甚至开始结合我对画作的感受去自己组装语句，把我的判断写下来。尽管我也怕我的主观会影响我对画作的判断。

因为我总是后补作业，所以我其实不敢参与晚上8点的集体讨论。一个因为我作业没有做完，没有底气；另一个我也是怕我参与了讨论就会受到其他同学的影响，所以自己就不能很踏实的去学习，会直接拿同学们的成果。

于是，我前面几天都是憋着，自己先做完了作业以后，再去翻同学们那天的集体讨论的。但是我惊喜的发现我似乎还是有些天分的，同学们讨论的结论，以及和后面作者本人的沟通，常常能印证我在看画的时候的想法和判断，这给了我很大的信心。

虽然对照着教材去一点点填空式的分析画作枯燥的很，但是这感觉就很像当年我背PCCS色调图一样，没有前期大量的基础知识的积累，就完全做不到后面扔掉教材、自由分析的一天。这种积累看自己的情况而定，至少10天下来，我已经能记住一小部分了，我自己还是满意的。

另外，还有一件事是让我觉得以后必须注意的，那就是我们分析画作到底是因为什么。为了把作者的故事都挖出来吗？其实不是。是为了能让作者的问题得到缓解，能引导TA更好的生活，这是站在心理咨询的角度去做的事情。

可是我好像太沉浸在发现问题上面，对于该如何提出问题，该如何跟作者交流问题，该如何给作者建议上面却完全没有注意。

我想我学习的道路还很长远啊~用他人喜欢的方式给TA帮助，才是正确的方式吧~~

这次的学习结束了，希望后面的课程我还能继续参与。在绘画心理分析的学习上努力、努力、再努力！