为什么我们不敢接受自己的恐惧

今天看TED视频，讲的是如何战胜自己的演讲恐惧。每个人都有自己害怕的一面，无论是生理上的还是心理上的，我们总要面对这些问题，一个人也不可能带着问题独自一人走一辈子。演讲者今天说的是公众演讲困难症，不能在公众面前顺利说出自己的演讲稿，台下观众的眼光感觉就是一台激光仪器像是要把自己射穿一样。即使自己有着满腔的热情，和极为珍贵的体验想要和大家分享，但是由于这个演讲困难症，在公众面前讲不出来，只能是自己写出来，独自回味。

作者写到腰战胜这个困难的第一步是接受自己的问题，认清自己的问题，然后想办法去做这件事情，这就是一个流程。对我自己来说，我也有这样的问题，想在众人面前大声说出我内心的想法，但是又害怕自己说错了，有说的不正确的地方，所以在演讲台面前就怯步了。但是承认自己有问题有时并不可怕，可怕的是我们知道但是采取放置不理的状态，任由事态的发展，这个是最恐怖的。

承认自己有问题有时并不能，难的是你如何去做，如何采取第一步的措施吧自己给纠正过来。跃出一大步是很难的，为什么步采取小碎步的措施，一步一步走呢？万里长征也是一步一步走出来的，所以看着远处的目标，不要想中间隔着千山万水，困难重重，一步一步走终会有尽头时。