例外优势为解决之道的基石

温志花焦点坚持分享第362天202001009

任何的例外都会是有用处的，不管这些例外是偶发的、片刻的，还是短小的。由于例外是已经发生过的事实，值得认真、慎重看待！

探讨小而未被确认的例外是很重要的工作，SFBT咨询师帮助当事人更为意识化地多加应用这些制造例外的知识，实地以小步骤的行动增加例外发生的次数，甚或多做这些有效的模式取代无效的行为，如此一来，将可能在最短的时间内减少问题的负面影响，带来改变与希望。

例外引导与详细讨论，有时就有可能引发当事人改变的动机，或找到足以提供改变的小小线索。而这些方法、动机或小小线索，将成为建构解决之道的重要基础，甚或成为当事人可以立即采用的解决策略。