读《向上生长》笔记及心得

第1章:成为一个很厉害的人

负熵流:持续输出的能量叫做负熵流。外部的挑战,新的知识,新技能的学习,都是系统或者人的“负熵流”。

“涌现现象”:但一个人的知识大规模的积累到一定程度以后,就会出现涌现事情,知识越多,涌现现象越明显。

碎片化阅读由于缺乏触点,没有关系型数据库支撑,所以很多东西看了就忘记了。

一个人如果想输出必须依赖积累,每天的目标一定要要小,先跟自己妥协了,还可以适当的奖励自己,日积月累,一步一步,定会打通自己的任督二脉。

持续的运动能让你的电池容量变大。



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