20191031我思故我在288/1000沟通及人际关系099原生家庭03习得性无助

职场提升（1h）

天气  晴

当父母虐待我们时，无论是肢体或者语言，都会让幼小的我们感觉到害怕，恐惧。久而久之我们形成了遇事退缩的习惯，心理学上简称习得性无助。

即便长大后，这个习惯一直伴随着我们，还以为是天生的，如果没有敏锐的观察能力，如果没有好的环境，我们根本发现不了这样子的习惯有什么问题。

面对这种行为，两种解决方案。

一种是让她们崇拜或者恐惧，这样才能赢得应有的尊重。他们以为你跟他们处在同一个层次的，如果你向他们展示你的力量，语言方面比如表达不舒服的方法，告诉他们从今天起你不能再这样伤害我，行动上向他们展示自己的力量，反击回去。一个不一样的你就不会有任何问题。就像校园的欺负人事件，你越不反击他，他越起劲，最好是能把他搞定，这样她就不会再惹你了，甚至佩服你跟你做朋友。无论成人小孩，人性如此。

另外一个是制止动作，不让他们的行为继续下去。向他们表达你的感受。或许她们的一些列动作都是从别人哪里学来的，从爹妈那里继承来的，根深蒂固，她们自己都没有意识到这种动作是一种伤害。理智上不能解决的事情感情可以来沟通。告诉她们你很受伤，你也很上伤心她妈妈那样对她，只是我不希望你这样对我，你可以变成一个不一样的自己，而我也希望称为一个不一样的我。

如果感受到了伤害，请一定要说出来或者有制止的动作，第一时间作出反应，这样选择的机会比较大，不然必定会憋出内伤。如果你麻木了不做选择那么你也是默默的接受了这个推给你的命运，怪不得别人，因为你没有反对。不做选择也是选择。如果你还不能找人商量就更惨了。

当我们小的时候，我们没有分辨能力，父母那样对待我们我们没有意识到什么问题，可能身边的人情况差不都，或者说没了解到其他人的情况。然而成人之后，我们应该学会哪些事情可以接受，哪些事情可以改变，尤其是看过了别人的为人处世才发现原来自己身上很多的缺点，乖戾，暴躁，懒惰，没目标，遇到问题总想着求助别人，懦弱，自私。工作跟别人接触后才发现原来也没有办法带入角色，如何做事以及跟领导和谐相处，这些都是需要学习的地方。

不懂得地方，就去学。别人怎么做的，就去做，没有人有义务教你。你已经长大了，哪怕起点再低，那也是你的宿命，你只能在这个起点往上爬，没有其他的方法。所以在没有资源，没有人脉，没有金钱的时候你该如何跟这个世界共处，这是一个值得深入思考的问题。我能提供的也只是某方面的服务，对他人的价值。然而我真的做的很好吗？我目前是没有特别的了解很多人，或者说么有特别多跟别人一起共事或者合作的机会，所以对人把握不太好，加油吧，提供个方向。