清儿：《讲书训练营》沙龙收获

我是清儿，这是我第144篇原创文章。我希望我接下来的每篇文章都可以为想成长的你赋能，如果你认为我的文章对你有所帮助，请你也为我赋能。

今日带着一个朋友去到壹壹生活馆参加《讲书训练营》，发了现场环境又引起一个朋友临时滴滴来参加，我想这是影响力。

夏艳老师说她从一位兽医用18个月的时间转化成一名讲书人。所以说不管从事任何行业的你都能成为一名讲书人。她说：成为一名讲师，你轻则大富大贵，重则改变世界。

讲书的意义：是让来的人受益

为什么要成为讲书：因为演讲无处不在

演讲的误区：它不是朗读比赛，不是成功学，不是妙语如珠才行

演讲＝生产力（无内容不演讲）

演：1.声音2.表情3.眼神4.手势

讲：1.干货（如何解决问题）2.故事（无故事不演讲）3.讲看得见的话（如漂亮，要有参照物，你可以说跟范冰冰一样漂亮）

演讲会紧张的问题：

1.期望太高（我执）我们没办法做到人人都喜欢

2.练习太少

3.拍视频练习（可以知道自己问题点）

4.用大量的时间去准备内容

最大的收获就是自我介绍环节：

一般我们的自我介绍是我的名字，每个字拆分介绍，工作或是标签这让人事后就忘了你是谁？

好的自我介绍是：1.把“我”改成“你”2.关心别人的价值观3.把话说的具体化4.讲故事

我之前的自我介绍如下：大家好，我叫清儿，来自集美后溪，我从事什么行业等等等~

我改编后自己介绍如下：大家好，我叫清儿。你们有看过超模吗，你们羡慕吗？那你想不想拥有那样的身材呢？我是从一位身形颓废肩宽背后肚子大的两娃宝妈，变成现在这样子。尽管我现在还没拥有超模身材，但在接下来的日子里我想与你一同打造成超模身材。如果你对身材有要求，欢迎你们来跟我联系。

图片发自App

走上台去分享我的自我介绍，居然受到好评还拿了奖品。

最后用老师的一句话送给大家也送给自己：你不是厉害才开始，你是开始才厉害。