D215-202205013-《咨询手记》

D215-202205013-《咨询手记》

其实从小到大，我们学习每门课程，都要研习很多年才能达到一定的水平。

爱的功课也是需要时间修习和累积的。

很多人学习心理学，都会着急自己改变太慢。

但是别忘了，我们才刚开始学习如何爱呀，所以要对自己多一些慈悲。爱也是一门科学，有可能越学越会发现自己有更多需要学习。

那就慢慢体会和反思，爱是一辈子的事情。

                                                             ——Queena

约：55（Z10，L29，G16）

■事缓则圆！■遇事憋三秒，让真相飞一会儿！■如非必要，一动不如一静！■行动是战胜恐惧的良药，犹豫不决是滋生恐惧的源头。■确认知觉！

尊重、未知、好奇、欣赏，陪伴倾听，相信事情的背后一定有一个重要的理由，相信ta一定是自身问题的专家（相信相信的力量）。一步一步发现生命品质的蜕变！