2022-08-29

Rdy2王桂杰自律篇

逆熵增成长之路自律篇，文章从人性出发，人性混乱的无秩序的。逆熵增是逆人性也就是说自律。

作者从什么叫做自律？如何让自己变得自律？等几个维度展开。

1)自律不是我们的目标，而是实现人生目标的工具。

2)自律是一种技能可以刻意练习，养成习惯。

3)自律的前提要给自己定个目标欲望，动机，驱动我们用大欲望征服眼前的小欲望。

4)自律的前提是要成为更好的自己，首先得想，然后得动起来。

如何才能让自己变得自律起来？

1)自律的第1步，找目标，找人生使命。

2)养成习惯，关键是一系列好习惯的建立微习惯。

要数字化记录自己的成长，对自己也是一种清晰的回赠和激励。

读完这篇文章的感悟。自律是我们目标的达成和事业的成功不可小视。