2022.2.20

#暮省

1.#健身三人行 早，跑步。晚，散步，无瑜伽。

2.#读书 读《建议》第7条，没有听课，明天早上边跑步边听回放。《文学文本解读学》数页。

3.#君子兰班 今晚第三节晚自习，一块儿读信，一起反思周末时间安排问题。

4.#碎屑 早上遇到一女子电动车出了问题向我求助，果断拒绝了她，其实很后悔，路上开口求助，人家已经鼓足勇气，安慰几句也是好的，可我这几天刷微博已经容易受惊了（自我觉察到）。

白天除了洗澡，主要做家务，有点累。