2021-08-12

识别『需要』-『记录格式』-1

一、伙伴名字与对话所在的场景:

女儿早上11点起床，看到我说我昨天晚上肚子疼了

二、对方原话简单描述：

（用最少的字描述，或直接描述对方原话关键字）

晚上肚子疼醒了，睡不着所以，起晚了。明天才开始上课

三、你们当下在谈的具体事情是什么？

她学校网络课程安排的问题

她肚子疼的问题

四、你提取到对方 事情的 潜层需要 是：

告诉我网络课程安排时间，解决我的疑惑。

需要我帮忙解决肚子疼的问题

【自我评估】

认领价值水晶

一、写完练习你有什么发现？

1，我之前会认为她需要我安慰到她。这次发现她在事情上有需求。

2，给她在肚子疼这件事情上提供了三个方案。A、带她找医生从身体上缓解。B、跟她分享我处理身体痛的信念，可以带她处理。C、带她吃热乎乎的饭，让她感觉舒服些。

3，觉察到我对她安排自己的学习有担心，需要自己处理自己的这部分情绪。

4，同时点赞了她用热腰带照顾自己身体的做法，我对她独立有自己的需求。

二、你的意识力

1.你开始主动去关注与识别『需要』提升为？（直觉打分1-10）

10

三、你的意识力开始能看见以下『需要规律』的运行？

1.每个人每句话都带有需要？

2.表层话语背后是有潜层需要的。

10

（直觉打分1-10）

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识别『需要』-『记录格式』-2

一、伙伴名字与对话所在的场景:

伙伴问我这个月的活动安排

二、对方原话简单描述：

（用最少的字描述，或直接描述对方原话关键字）

每个孩子带2天，共六天，在当地就可以

三、你们当下在谈的具体事情是什么？

敲定时间带孩子，好提前安排自己的事情

四、你提取到对方 事情的 潜层需要 是：

需要我安排时间在高阶之前，她想上高阶，不想安排冲突

【自我评估】

认领价值水晶

一、写完练习你有什么发现？

这位伙伴事情线清晰，直接就是在沟通事情，讲明原因，彼此沟通简单高效。

二、你的意识力

1.你开始主动去关注与识别『需要』提升为？（直觉打分1-10）

10

三、你的意识力开始能看见以下『需要规律』的运行？

1.每个人每句话都带有需要？

2.表层话语背后是有潜层需要的。

10

（直觉打分1-10）

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识别『需要』-『记录格式』-3

一、伙伴名字与对话所在的场景:

跟房东沟通他贴的招租信息，我租的是二楼，他租赁的是二楼信息。我以为他要把我的房子租出去

二、对方原话简单描述：

（用最少的字描述，或直接描述对方原话关键字）

我不是租这个，是另一边有一间房子到期了。你的那间不租了我才会租出去。

三、你们当下在谈的具体事情是什么？

我以为房东不经过我同意就把房子租出去。

四、你提取到对方 事情的 潜层需要 是：

告知我不经过我允许不会租出去，提醒我租期时间。

【自我评估】

认领价值水晶

一、写完练习你有什么发现？

我也认为自己给对方的房租便宜了。有些不安心。

二、你的意识力

1.你开始主动去关注与识别『需要』提升为？（直觉打分1-10）

10

三、你的意识力开始能看见以下『需要规律』的运行？

1.每个人每句话都带有需要？

2.表层话语背后是有潜层需要的。

10

（直觉打分1-10）

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识别『需要』-『记录格式』-4

一、伙伴名字与对话所在的场景:

个案中

二、对方原话简单描述：

（用最少的字描述，或直接描述对方原话关键字）

A、我也不知道自己为什么难受

B、我舒服了，我理解自己了

三、你们当下在谈的具体事情是什么？

个案进行的方式有没有有效，针对他的问题

四、你提取到对方 事情的 潜层需要 是：

告知我，进行到这一步，他的问题是否得到解决

【自我评估】

认领价值水晶

一、写完练习你有什么发现？

在个案中，情绪释放的对他理解自己非常有效

二、你的意识力

1.你开始主动去关注与识别『需要』提升为？（直觉打分1-10）

10

三、你的意识力开始能看见以下『需要规律』的运行？

1.每个人每句话都带有需要？

2.表层话语背后是有潜层需要的。

10

（直觉打分1-10）

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识别『需要』-『记录格式』-5

一、伙伴名字与对话所在的场景:

跟伙伴微信沟通，对方疫情中事情的处理

二、对方原话简单描述：

（用最少的字描述，或直接描述对方原话关键字

她从疫情地回到家，如何处理

三、你们当下在谈的具体事情是什么？

她想分享给我，自己是如何操作的。事情本来的流程。和恐惧下处理事情的不同。

四、你提取到对方 事情的 潜层需要 是：

知道我在学价值大楼，分享自己的成长给我，协助我成长

【自我评估】

认领价值水晶

一、写完练习你有什么发现？

在我没有意识的时候，这些信息根本进入不了我的意识，只会觉得对方好厉害，在我诞生需求了，意识到了，这些规律的事情信息才进入我的意识

二、你的意识力

1.你开始主动去关注与识别『需要』提升为？（直觉打分1-10）

10

三、你的意识力开始能看见以下『需要规律』的运行？

1.每个人每句话都带有需要？

2.表层话语背后是有潜层需要的。

10

（直觉打分1-10）

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识别『需要』-『记录格式』-6

一、伙伴名字与对话所在的场景:

买口罩

二、对方原话简单描述：

（用最少的字描述，或直接描述对方原话关键字）

有10元三包的，有18元/包的

三、你们当下在谈的具体事情是什么？

我要哪个种类

四、你提取到对方 事情的 潜层需要 是：

确认我的需求，我给出需求，我要有效的

【自我评估】

认领价值水晶

一、写完练习你有什么发现？

我要先清楚自己的需求，才能高效沟通

二、你的意识力

1.你开始主动去关注与识别『需要』提升为？（直觉打分1-10）

10

三、你的意识力开始能看见以下『需要规律』的运行？

1.每个人每句话都带有需要？

2.表层话语背后是有潜层需要的。

10

（直觉打分1-10）

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识别『需要』-『记录格式』-7

一、伙伴名字与对话所在的场景:

女儿上声乐课，老师说女儿的情况

二、对方原话简单描述：

（用最少的字描述，或直接描述对方原话关键字）

我月底要开学

三、你们当下在谈的具体事情是什么？

女儿的约课时间

四、你提取到对方 事情的 潜层需要 是：

希望女儿跟她多学几节课

【自我评估】

认领价值水晶

一、写完练习你有什么发现？

专业价值足够是不需要促销的

二、你的意识力

1.你开始主动去关注与识别『需要』提升为？（直觉打分1-10）

10

三、你的意识力开始能看见以下『需要规律』的运行？

1.每个人每句话都带有需要？

2.表层话语背后是有潜层需要的。

10

（直觉打分1-10）

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识别『需要』-『记录格式』-8

一、伙伴名字与对话所在的场景:

下雨天，在老家，朋友打电话

二、对方原话简单描述：

（用最少的字描述，或直接描述对方原话关键字）

河南的天气情况，是否影响到我家

三、你们当下在谈的具体事情是什么？

我家那里会不会被天气影响

四、你提取到对方 事情的 潜层需要 是：

好久没有联系了，

与我建立联系，以后有工作需求可以继续找我

【自我评估】

认领价值水晶

一、写完练习你有什么发现？

每句话背后都是有需求的

二、你的意识力

1.你开始主动去关注与识别『需要』提升为？（直觉打分1-10）

10

三、你的意识力开始能看见以下『需要规律』的运行？

1.每个人每句话都带有需要？

2.表层话语背后是有潜层需要的。

10

（直觉打分1-10）

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识别『需要』-『记录格式』-9

一、伙伴名字与对话所在的场景:

与弟弟打电话

二、对方原话简单描述：

（用最少的字描述，或直接描述对方原话关键字）

我现在在执勤，疫情管控

三、你们当下在谈的具体事情是什么？

我能不能回家，家里的情况。

四、你提取到对方 事情的 潜层需要 是：

可以回去，回家需要做核酸，每个人都要做

无法来接我，每次回家都是弟弟来接我

【自我评估】

认领价值水晶

一、写完练习你有什么发现？

二、你的意识力

1.你开始主动去关注与识别『需要』提升为？（直觉打分1-10）

10

三、你的意识力开始能看见以下『需要规律』的运行？

1.每个人每句话都带有需要？

2.表层话语背后是有潜层需要的。

10

（直觉打分1-10）

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识别『需要』-『记录格式』-10

一、伙伴名字与对话所在的场景:

女儿唱歌给我听

二、对方原话简单描述：

（用最少的字描述，或直接描述对方原话关键字）

这首歌是《再别康桥》里的一段

三、你们当下在谈的具体事情是什么？

女儿在学校的学习情况

四、你提取到对方 事情的 潜层需要 是：

希望我看到她的进步，她担心自己学不好，考不上大学

【自我评估】

认领价值水晶

一、写完练习你有什么发现？

女儿学这个也是有压力的

二、你的意识力

1.你开始主动去关注与识别『需要』提升为？（直觉打分1-10）

10

三、你的意识力开始能看见以下『需要规律』的运行？

1.每个人每句话都带有需要？

2.表层话语背后是有潜层需要的。

10

（直觉打分1-10）

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我发现，我之前之所以，不太关注事情需求，是因为事情需求更多的和别人的恐惧受伤需求混在一起，我不想碰别人的恐惧，自动就避开了事情需求。