01.20

2022,不知不觉就来了

离最严重的焦虑过去了一年多了,症状都在好转,它们也许什么时候还会冒个头出来,不过我没有那么恐惧了。

心态上就是比较安于平淡,这么说的话听起来还是有点不甘心的感觉,但相较过去,仅仅自嘲而不再准备去进一步“压榨”一下自己已经是太大的进步了。

和自己讲和,家人健康,有三两好友,平平淡淡也是幸福

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