职场高手爆发式成长法则

001公式思维

    成功的人都善于把积累的经验总结成算法，如罗胖在2017年跨年演讲中提出，成就＝核心算法×大量重复动作。

    用乘法公式归因成功的各个要素，不仅可以明确表达出影响结果的各个因素，而且每个因素数值的减少，势必会对整个结果也产生影响。

  以我们想要取得好的身材为例，可以写出这样的一个公式：好身材＝运动方法×饮食×时间×睡眠。

    没有正确的锻炼方法，不仅不能带来好的身材，甚至会导致各种伤痛；3分练7分吃，饮食不跟上，或摄入大量油脂，想要收获好的身材也是空话；还有要付出大量的重复时间，以及保持充足的睡眠。

  002反向思维

    有时候我们想要克制自己去进行某种行为，不断在心理暗示自己不要去做，但强加的意志真的很难与生存本能抗衡，十有八九会失败。如果我们反其道而行之，设想如果放任自己，会导致什么糟糕情况产生，也许就能克制住了。

    以减肥为例，正在减肥的你突然经过一间肯德基店，看到店铺海报上诱人的汉堡和大鸡腿，如果对自己说，不能吃，再吃就继续胖下去了。这时强势的身体本能告诉你，“就吃一个吧，平时工作那么辛苦，这次肯定是最后一次了，就吃个鸡腿可以了。”很可能就进去大吃一顿了。

    如果这时可以冷静的设想，进去吃了这一顿，会增加多少卡路里，要消耗它们，得绕着操场跑10圈才行。想着跑了10圈腿都软了，就为了这一个小小的汉堡，也太不值得了，也许身体就知难而退了。

003为什么思维

    接到领导交代的任务，马上埋头苦干，力争早点交差。看似勤奋，这其实是在偷懒，懒得动脑子，或者说想要动更少的脑子。

    想成为优秀的职工，得站在领导的角度，凡事多问几个为什么，为什么要去做它？想实现什么目的？为了实现这个目的，我目前采取的方法合适吗？还有没有更好的方法？多问几个为什么，从而超出预期的完成任务。