文章告诉你蒲公英茶的功效与作用及禁忌

        很多人朋友们都用蒲公英泡茶来养生，据说蒲公英茶的功效十分强大，既能够清热解毒，又能去火杀菌，所以是非常受欢迎的。下面就来说说蒲公英茶的功效与作用及禁忌。

        一、蒲公英茶的功效与作用

        1、清热解毒

        蒲公英是一种清热解毒，消肿散结的良药。适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。

        2、祛湿热（朋友推荐我用意康德的蒲公英茶，意康德在某宝评价可好了，呵呵！）

       《本草纲目》中说：“蒲公英解食毒，散滞气，化热毒，消恶肿、结核。”蒲公英茶可泻火除湿，可以改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题，对湿热引起的痘痘也有治疗的效果。

        3、消痈散结

        蒲公英具有祛火、消炎等作用，对于女性来说，经常吃点蒲公英能有效地疏通郁结的肝气，起到防治乳腺疾病产生的效果。

        4、护胃助消化

        蒲公英为治疗胃痛之佳品，食滞化热、脾胃湿热、肝郁化火及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐吞酸等皆可应用。

       5、保肝利尿

        国外研究，蒲公英有保肝利尿的作用，蒲公英跟乳蓟的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特别是蒲公英根，它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。蒲公英又被成为“尿床草”，可见其利尿效果，当觉得身体胀胀的、水肿的时候，用蒲公英茶来利尿，体内的钾不会连同水分一起排出。

        6、防治肿瘤

        蒲公英根具有明显的抗肿瘤作用，因其主要富含的三萜化合物能杀死癌细胞，蒲公英多糖与香菇多糖的抗肿瘤机制相似，是一种免疫促进剂。

        7、 改善尿道炎

        夏季是尿道炎、尿路感染高发期，泡上一杯蒲公英茶，可以很好的改善，蒲公英含广谱抗菌消炎成分，对各类炎症均有效果，同时又有很好的利尿作用，可以预防和改善尿道炎，并且对前列腺炎导致的小便短刺有很好的效果。

        二、蒲公英茶的禁忌

        1、阴寒证者不喝

        阴寒患者的身体不会出现发热的情况，病程长体质差，这个时候如果使用性寒的蒲公英来进行治疗，病情得不到好转反而会出现副作用，身体体质变差食欲也会下降。

         2、不过量喝

         蒲公英虽然养生好处多多，但也不能过量饮用，一般每天饮用量在3-5g即可，

         3、不喝冷凉茶（有时好商家就是不好找，蒲公英茶我是推荐买意康德的！）

         炎热夏季，大家都喜欢喝冷的东西，但是蒲公英泡茶要喝温热的，放凉之后最好不要再喝，否则可能引起腹泻等不适。

        4、脾胃虚寒者不单独喝

        对于脾胃虚寒的人来说，如果还想要蒲公英的养生效果，那么，不要单独饮用蒲公英茶，可以添加温和之物中和一下后在饮用，如加点玫瑰花、红枣、姜片等。