我需要更少，值得更好！第2期一舍一留100天Day72/0307-2021

舍弃：24件记录事件

过程方法：

记事本上有长长的79件事列在那里，而且很多事很长时间了都没有去处理，今天果断舍弃24件，剩余55件事情中，还是有可做可不做的，但是还需要等一等，之后有空继续清理。

感恩感悟：

生活中重要的事情多吗？我感觉很多，但很多事其实舍弃不做比做更重要。园长讲过这话，可是我慢，我今天才意识到不做的重要性，而且感觉轻松。

园长前几天提到熬夜和早起，她说做不到早睡晚起前，在熬夜和早起中，你希望园长是哪个？

园长年轻，是精力充沛的时候，她又是那么负责任的人，更是个优秀的开拓者，对所带领的课程更是尽心尽力。所以刚刚过去的五天空营的日子，她都是每天早上四点起床准备课件，早上6:30分给大家分享20分钟以上的空无一物的精简内容。

我欣赏园长，我也想改变，想早起并不想熬夜，所以选择先早起。计划是早点做完事，然后可以早睡就不会熬夜了，可事实不是这样的结果。

连续一周来，我每天设定闹钟六点前起床，而七天中小来记录，有一天是12点前打卡，有一天忘记打卡，其他五天每晚都超过12点打卡，甚至更晚。我的身体状态是白天困、疲乏，精神不好，做事效率不高，结果又要熬夜，周而复始。

周六和朋友们一起郊游，我说起晚睡的的情况，其中一个较熟悉的朋友她说我是耗的厉害。我猜有损耗的意思，其实，我也常听黄帝内经，我也知道，早睡，且睡眠充足一个人最好的养生。

我每天给自己安排事情的确太多，动作慢，效率低。我听着，点头认可。如何早睡，依然是我的大目标，所以，除了每天必做的 事情外，我也只有不去做很多事，让自己慢慢轻松起来。

今天是第二期空无一物一舍一留100天的第72天。

目标：将房子进行全屋的清理，希望自己的小家越住越大。我需要更少，值得更好。