- 成长锦囊[82]：心理咨询师在个人成长中如何设定目标？
素心人生设计
Q：素心，在进行个人自我成长时，我要如何确定设定自己的成长目标？心理咨询师小雨正在学习认知行为疗法技术，想要更熟练精通这个心理技术，也想要进行认知行为咨询师的自我成长，前来咨询。@素心人生设计：我们进入到个人成长的模块2：解析问题，为改变做准备。这个模块的目标是帮助你发现更多挑战性问题，并明确你希望这个问题如何改变。今天为大家分享识别优势、设定目标、优化目标和制定达成策略。在上一部分我们有了五因素
- 大冰直播聊天个人总结---人生选择/自我成长/挫折抗压
runafterhit
程序生涯类程序人生
大冰（本名焉冰）作为作家、主持人兼跨界创业者，其直播间的对话以“江湖气”“真实感”和“反鸡汤”风格著称。我并没有看过他的书籍，偶然间刷到直播切片，和形形色色的人交流过程内容非常丰富。出于个人归纳，认为对自己有感触的就整理起来。文章目录一、人生选择1.人生目标先照顾好自己---有饭吃，吃饱饭，吃好饭，再考虑其他2.必须完成学校教育---培养基础素质，构建未来可能性，有机会吃饱饭3.主动拥抱社会教育-
- 玛丽莲・弗格森 | 在真实自我中超越文化标签与生命桎梏
斐夷所非
cognitivescience超越自我
注：英文引文，机翻未校。TheWisdomofMarilynFerguson|TranscendingCulturalLabelsandRolesinAuthenticity玛丽莲·弗格森|在真实自我中超越文化标签与生命桎梏关于改变与自我成长Noonecanpersuadeanothertochange.Eachofusguardsagateofchangethatcanonlybeopenedf
- 李笑来的《七年就是一辈子》如何帮助PHP程序员进行个人成长？
快点好好学习吧
php
一、李笑来《七年就是一辈子》核心内容解析这本书以“成长型思维”为内核，结合李笑来的个人经历与思考，探讨了关于自我成长、时间管理、认知升级等方面的底层逻辑，核心观点可概括为：1.“七年”的隐喻：人生的阶段性重启作者提出“七年相当于人生的一个周期”，认为每过七年，人可以通过主动学习和改变，让自己的认知、技能、生活状态实现“重生”。举例：若以七年为单位，28岁可视为第四个“辈子”的起点，此时可复盘前21
- 白骑士的职业探险：如何在编码与成长的旅程中保持热情与平衡
白骑士所长
学习之路学习方法创业创新职场和发展
在快速迭代的编程世界中，程序员们面临着一项常见而又艰巨的挑战：既要高效地完成日常编码任务，又要不断学习新技术、深化专业知识，以应对不断变化的行业需求和日益复杂的项目挑战。这种双重压力让许多程序员感到困惑和不安：如何在忙碌的工作中找到时间和精力进行自我提升？是沉浸在日复一日的工作代码中，还是抽出时间探索新技术和理论？我们是否可以找到一种方法，在高效工作的同时，持续推动自我成长？高效编码习惯与时间管理
- 女性在婚姻中不能放弃自我成长
谢家牛牛
我们不得不承认，婚姻有时候是很现实和很功利的。势均力敌才能并肩而行，共同进步才能举案齐眉。“我喜欢你，是因为你身上有一种很美好的东西。”，“我开始讨厌你，也是因为你身上的美好一点点消散。”是啊，喜欢时，爱你爱得无可救药，不喜欢时，就要一拍两散。婚姻中的双方，如果有一方不懂得自我成长，跟不上对方前进的步伐，导致婚姻中的二人步调不一致，那他俩的婚姻状况就会变得令人堪忧。眼见我事业一路高升，你却越来越安
- 《顺应心理，轻松度过青春期》——第九章 这样做，青春期孩子更合作（四）
四月天_丫丫
顺应心理，轻松度过青春期》作者：维尼老师第九章这样做，青春期孩子更合作（三）人本主义：相信孩子可以自我成长美国人本主义心理学家罗杰斯的人本主义心理学在家庭教育之中有着广泛的应用。1.依靠孩子自身成长的力量罗杰斯的人本主义心理学在家庭教育之中有一些不错的应用，比如提倡理解孩子，人本主义称之为同感；接纳孩子、接纳自己，也就是人本主义的无条件接纳；沟通时先理解和肯定孩子，人本主义称之为共情；罗杰斯提倡的
- 自我成长-2
潇湘一少年
文/小汤今天是写家书的第二篇,闲来无事写写最近的一些生活感悟,最近喜欢上看新版三国演义,就简单的介绍自己的心得吧,自董卓入京开始,汉室王朝衰败,此间群雄并起,而最为骁勇的当属曹操,杀袁术,灭吕布,收徐州,毒霸中原,其中名言:宁我负天下人,休叫天下人负我,其实不然,当年曹操惜才,万般厚待关羽,即使关羽最后离去,但也舍不得杀他,宁可与他为敌,可谓是英雄惺惺相惜.可谓有大智慧.希望曹操说的一句话:8年我
- 2021-06-23王云燕学习与自我成长200天
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苏轼有一句脍炙人口的诗：横看成岭侧成峰，远近高低各不同。每个人所处的位置不同，看到的风景便也截然不同。就像这张图：无论是“6”还是“9”，其实都没有错，位置不同而已。人生的很多争执与困惑，往往也是如此，只需换个角度、换个位置，便能豁然开朗。所以，学会换位思考，心灵就能得到解脱，生活才会轻松几分。换位思考，是人生最高级的情商。看过一段话：你是顾客，觉得商家暴力；你是商家，觉得顾客挑剔；你是老板，希望
- 不把自己当作一个优秀的人
凶猛的小白兔
很多烦恼，都是来自于庸人自扰。这一点，在进入了25岁之后我感觉到尤其明显。当年龄，社会责任和自我成长扑面迎来的时候，脑海里就会冒出各种各样的想法。好的不好的都有。问题很多，却没有答案，就很焦虑。我以前特别喜欢听到别人对我说，你好厉害呀，好优秀之类的话。我现在仍然喜欢听到这样的话。那样仿佛我是闪闪发光的样子，我是被人关注的样子。但是我知道这些话，其实带来的烦恼比快乐多很多。当别人都觉得我优秀的时候，
- 培养孩子这七项能力，让管教更轻松
叮当妈妈成长育儿
叮当妈妈陪你自我成长，科学育儿。昨天有一位家长私信叮当妈妈，在描述了他孩子一些具体的问题之后，发出了一句能引起绝大多数家长共鸣的话：现在的孩子怎么越来越不听话，越来越难教了呢？关于这个问题，作为家长的你，是不是觉得英雄所见略同呢？当今的孩子真的越来越难教了吗？那是由于什么原因引起的呢？我们又该怎么来做好孩子的家庭教育呢？这些就是今天叮当妈妈想要和大家分享的。确实，随着物质水平的不断丰富，以及家长对
- 美国感受自我成长
春风清泉
在这边感觉非常好的原因，是可以看到充分活着当下的各种人，他们的能量也带给我非常平和和稳定的美好感觉。昨天非常handsomeman,来给我们修炉灶，他对搭档打下手的同事说话非常温和，中间那个人回去一趟，回来他告诉他做了什么处理。另外昨天虽然大大超过他们的下班时间，他还能很贵着小曲干活，说明对自己当下工作接受。另外从他不停接电话中，看出虽然非常忙，但非常有耐心，一直再讲谢谢，虽然别人在下班时间找他办
- 先修炼自己，让自己变得值钱。
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昨天和师父聊了很久，师父问了一个问题人的一生为什么要学习？学习的意义是什么？我的回答及其肤浅说“学习的意义就是为了成为更好的自己，实现财富自由，充实自己，丰富自己的大脑，更多的是和孩子能共同成长”。绕了半天是为了提升自己和家庭生活质量、孩子的教育、和自我成长三个方面。师父说：先修炼自己，财富自由只是顺带而来的，不是我们的终极目标，不要盯着钱跑，而是要让钱跟着你跑。“成为值钱的人，对社有价值的人；对
- 中原焦点团队网络25期吕文娟坚持分享第282天中期第151天第六期约练挑战第9周第三次约练
文2020
今早进行了一次约练，我是作为来访者。本次约练主要专注于自我成长这一块。这次约练我看的一些现象感觉挺令自己害怕的，但是呢，我已经对此有所觉察，所以一定会注意的。我一定要学会接纳自己、包容自己、爱自己。
- 易效能周检视1223
理想家园
图片发自App易效能的三个标签介绍下自己：HR；美乐家环保超市推广服务商;明心数字体系导师。本周易效能的主题是关于18年总结和19年规划，这是个蛮应景的主题，恰好也是到了岁末年初的交接点。18年感恩易效能的检视和记录的习惯，留下了很多记录可以查询。18年的主要收获包括：工作方面：职位和薪酬有调整，接触新的工作领悟和更多有挑战的事情，虽然过程很难受，技能获得了明显的提升。自我成长：做了两次生命数字课
- 遇见美好｜期待越来越好的自己｜复盘日记Day148
沫ma的1001页
遇见美好｜期待越来越好的自己｜复盘日记Day1482021年8月10日星期二晴-雨昨日晚安：23:51今日早安：05：09早起：Day825❥每日自我成长｜好习惯养成｜学习新知识1.晨间日记（并打卡21天习惯群）√2.自我肯定宣言朗读（并打卡365目标群）√3.看书+刷题（每日最低2H，周末逐增）×（完成半小时）4.每日复盘（，头条记录）√5.亲子共读音频（并发布喜马拉雅）Day.50√6.运动（
- 2021-07-21
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王云燕学习与自我成长228天这周比较懒散了，总在想着约练，今天终于完成了一场。梳理了一下暑假生活，每天都要和孩子相处，他的吃喝拉撒睡玩耍学习都统统统统的在我的时间表内，所以我也觉得有些焦虑有些不舒服马上约练了一场。当咨询师让我选择焦虑不舒服劳累哪一点最为明显的时候，我选择了焦虑不舒服，劳累累一会儿也就过去了，累不怕，之后我就找出焦虑不舒服的原因，并且在咨询师的指导下和在我们后来的讨论过程当中观察员
- 《迭代：让情商和见识成为你最大的底气》7
小圆圈圈
第二章节个人成长：找到正确精进的通道“一个人真正变老的3个标志”如下：1、对新鲜事物失去了好奇心；并不是只有小孩子才有好奇心的特权，每一个热爱生活，热爱工作，热爱自己的都有一颗敏锐的眼睛。因为热爱，所以认真观察身边的一切。当一个人缺乏对新兴事物的兴趣时，他可能已经乏味可陈或是被生活弄得焦头烂额了，新世界的大门也就对他关闭了。2、停止了自我成长；我有两个自我成长段1，参加工作后，专业技能突飞猛进；2
- 寻找那“四两”
何亚珂
【幸福老师何亚珂郑州坚持原创分享第736天2019.03.13星期三】寻找那“四两”图片发自App教育从来不止是孩子的功课，更是父母的修行。爱是一种本能，但高质量的爱，需要永不停息地自我成长。若有一天，您懂得了四两拨千斤，懂得了润物细无声，懂得了因势利导，懂得了共情与尊重，您会发现——最好的教育，其实非常简单，那就是家长的自我成长。——希奥也许自己是教师和家长的双重身份，因此对家庭教育格外关注，尤
- 0125唯有复盘，才能翻盘
久暖清风
唯有复盘，才能翻盘【0125复盘翻盘】昵称：涵涵【今日回顾】今天做了什么（不限于工作）？学习，成长【经验总结】在工作生活上，你学到了什么？这两天，我更多的是接受自己当下的状态，把更多的精力放在自我成长上，让自己更快的把别人放在心里。在练习中找到了自己莫名悲伤的根源，接下来需要我真正尊重她的命运，让自己好起来。以后在生活中，不断的觉察自己，用智者的角度去看问题。亲爱的，外面没有别人，只有你自己。一切
- 读毛姆《面纱》随感一
沐阳年华
用两天的时间读完了毛姆的《面纱》，却用了好几天的时间不停地翻阅探索面纱的真相。这是一个表面上看起来非常庸俗而又老套的故事，实际上这是一部在虚伪的世界里揭开完美丝滑的面纱，赤裸裸的坦露出人性的本质和肮脏现实的巨作；是一部关于女性浴火重生般自我成长，觉醒，独立的故事。故事简介：虚荣貌美的大龄女子吉蒂，在一阵慌乱中嫁给了性格孤僻，聪明冷峻，毫无情趣的细菌学家沃尔特，他们在中国香港结婚。婚后妻子吉蒂出轨了
- 中原焦点团队网络初级29期李俊坚持分享第70天2021.10.6
世因你而美丽
今天做来访者本来是自我成长主题，结果聊着聊着又回到了儿子的问题上，儿子依然是我的心结。因为太爱他，太在乎他，他的言行举止牵动着我的心。通过咨询师的陪伴，我明白了只有把身体照顾好了，心情好了，在儿子出现问题时候才能够稳得住。和儿子沟通时关注孩子这个人本身，而不是只关注问题。针对他晚睡的问题，向儿子表达出我对他的关心和爱，爱是一切的根源，如果爱没有增加，一切都不会发生改变。当老公看到儿子生活习惯不好，
- 自我成长
小施狮
年龄的增长，跟精神层面的自我成长是两个概念。就像李天然放弃叫爸爸，是他精神层面自我成长的开始。任何人不能只增长了年龄，而放弃自我精神层面的成长。
- 第二学期第三周
大名095李科优
考上特岗教师已经一个学期另三个星期了，还剩下4个学期！第一学期恍恍惚惚的过去了，在自我成长方面，通过青椒计划慢慢地从自我中解脱，重新认识了自己，在乡村照样可以干出成绩！面对未来的不确定性，未知性！我能做的就是使自己变得更加强大！每周在学校住五天，媳妇儿自己在家，就在昨天周五3月30日，我们决定养一只小狗，正好，姐姐同事家的边牧刚刚满月，我们觉得这个小狗跟我们有缘，更为了在我去上班时，能培培媳妇儿！
- 成长专业终须用力
守望幸福_a029
暑气逼人，有书可读便不再感到燥热。一本《致语文教师》在手，慢慢地看，细细地品，越看越感觉自己在学科知识方面的积淀是那样的浅薄。一种要不断学习的迫切感是那样强烈。这是自我成长的需要，也是当下教育教学改革的需要。知不足而奋进。这本书，对当下大背景之下新课程改革发展的方向和育人目标做了深刻的阐述，特别是如何从不同角度解读文本，如何备课，课外阅读方法的渗透都涉及到了。读书不思考如同未曾读过书。有过这样一次
- 《对生命说是》阅读第一天
三瀛堂
序言作者奥南朵是全球知名身心灵导师，英国AsHA基金会女性会员，被誉为全球最具有影响力和启发性的成功女性之一。二十多岁已是英国杰出的律师和商业杂志发行人，因内心充满紧张和压力，29岁开始追寻自我成长，一直致力于静心和蜕变技巧的研究。她的生命经理淬炼绽放绚丽的光忙，并用自己生命的蜕变的实例帮助了许多不同肤色和年龄的人找到内心渴望的喜悦和生命力！生命本身不存在任何问题，他神秘而且享受！所有困扰你的问题
- 说再见
容止_bd1d
又是离别，游子踏上前往南国的列车，那里没有大雪纷飞，大漠孤月，没有熟悉的地标与方言，没有亲朋的笑脸，他们依然义无反顾，为不负所望，为自我成长。人来人往的大厅，熙熙攘攘的人群。送别的人们挥手笑着说再见，还不忘嘱咐上车了，到站了打个电话报平安。送别向来如此，没有太多新意可言，平实的话语却像利剑，一字一句都划在离家游子们最心底的柔软，难过的是，即便如此，离家的人也不可展露一丝怯懦与退缩，他们啊，大都冷静
- 成长锦囊[83]：心理咨询师在个人成长中如何改变行为模式？
素心人生设计
Q：素心，在进行个人自我成长时，我们要如何管理自己的情绪？心理咨询师小雨正在学习认知行为疗法技术，想要更熟练精通这个心理技术，也想要进行认知行为咨询师的自我成长，前来咨询。@素心人生设计：我们进入到个人成长的模块3：运用行为激活改变行为模式。探索和改变行为模式是用来管理情绪的有用方法。在管理情绪中常用的方法是行为激活。行为激活，简而言之，就是让你自己动起来。这个模块的目标是增加行为激活，减少回避行
- 2021年12月29日，活在未来！
滴水穿石910
我们都习惯于沉湎过去，而过去的时光终究是不可改变的。好汉不提当年勇，因为当年的勇毕竟已经是历史了，再提又有什么用呢？所以不要逢人便说：想当年……活在过去的人是愚蠢的，也是心智不成熟的表现。活在过去，只能束缚我们前进的脚步，永远不可能获得成长。那么，如何实现自我成长呢？活在未来！未来才是我们努力的方向，未来才是将来我们要成为的样子。活在未来！人生才有奔头，生活才有希望！活在未来！一切皆有可能，只要努
- 515家庭教育日：朱晓平老师直播间：——对话沙拉老师（学习笔记）
慧豆
1、明师指路：家长做个明白人才能把智慧给到孩子。2、所有的学习回归自己。3、为什么成才？成长环境促使孩子能力发展。4、父亲的影响：读书的习惯，看书的安静。安息日就是读书和聊天（讲哲学。）5、人以群分，物以类聚6、看书有记录，记录精华，誊写笔记。7、分享人生观：以身作则。能学什么就学什么，发挥长处，学习是自我成长，自我修养，创造奇迹。敬业：对国家，民族负责人，创新精神。8、法律法制规范是第一位的。9
- java短路运算符和逻辑运算符的区别
3213213333332132
java基础
/*
* 逻辑运算符——不论是什么条件都要执行左右两边代码
* 短路运算符——我认为在底层就是利用物理电路的“并联”和“串联”实现的
* 原理很简单，并联电路代表短路或（||），串联电路代表短路与（&&）。
*
* 并联电路两个开关只要有一个开关闭合，电路就会通。
* 类似于短路或（||），只要有其中一个为true（开关闭合）是
- Java异常那些不得不说的事
白糖_
javaexception
一、在finally块中做数据回收操作
比如数据库连接都是很宝贵的，所以最好在finally中关闭连接。
JDBCAgent jdbc = new JDBCAgent();
try{
jdbc.excute("select * from ctp_log");
}catch(SQLException e){
...
}finally{
jdbc.close();
- utf-8与utf-8(无BOM)的区别
dcj3sjt126com
PHP
BOM——Byte Order Mark，就是字节序标记 在UCS 编码中有一个叫做"ZERO WIDTH NO-BREAK SPACE"的字符，它的编码是FEFF。而FFFE在UCS中是不存在的字符，所以不应该出现在实际传输中。UCS规范建议我们在传输字节流前，先传输 字符"ZERO WIDTH NO-BREAK SPACE"。这样如
- JAVA Annotation之定义篇
周凡杨
java注解annotation入门注释
Annotation: 译为注释或注解
An annotation, in the Java computer programming language, is a form of syntactic metadata that can be added to Java source code. Classes, methods, variables, pa
- tomcat的多域名、虚拟主机配置
g21121
tomcat
众所周知apache可以配置多域名和虚拟主机，而且配置起来比较简单，但是项目用到的是tomcat，配来配去总是不成功。查了些资料才总算可以，下面就跟大家分享下经验。
很多朋友搜索的内容基本是告诉我们这么配置：
在Engine标签下增面积Host标签，如下：
<Host name="www.site1.com" appBase="webapps"
- Linux SSH 错误解析（Capistrano 的cap 访问错误 Permission ）
510888780
linuxcapistrano
1.ssh -v
[email protected] 出现
Permission denied (publickey,gssapi-keyex,gssapi-with-mic,password).
错误
运行状况如下：
OpenSSH_5.3p1, OpenSSL 1.0.1e-fips 11 Feb 2013
debug1: Reading configuratio
- log4j的用法
Harry642
javalog4j
一、前言： log4j 是一个开放源码项目，是广泛使用的以Java编写的日志记录包。由于log4j出色的表现， 当时在log4j完成时，log4j开发组织曾建议sun在jdk1.4中用log4j取代jdk1.4 的日志工具类，但当时jdk1.4已接近完成，所以sun拒绝使用log4j，当在java开发中
- mysql、sqlserver、oracle分页，java分页统一接口实现
aijuans
oraclejave
定义：pageStart 起始页，pageEnd 终止页,pageSize页面容量
oracle分页：
select * from ( select mytable.*,rownum num from (实际传的SQL) where rownum<=pageEnd) where num>=pageStart
sqlServer分页：
- Hessian 简单例子
antlove
javaWebservicehessian
hello.hessian.MyCar.java
package hessian.pojo;
import java.io.Serializable;
public class MyCar implements Serializable {
private static final long serialVersionUID = 473690540190845543
- 数据库对象的同义词和序列
百合不是茶
sql序列同义词ORACLE权限
回顾简单的数据库权限等命令;
解锁用户和锁定用户
alter user scott account lock/unlock;
//system下查看系统中的用户
select * dba_users;
//创建用户名和密码
create user wj identified by wj;
identified by
//授予连接权和建表权
grant connect to
- 使用Powermock和mockito测试静态方法
bijian1013
持续集成单元测试mockitoPowermock
实例：
package com.bijian.study;
import static org.junit.Assert.assertEquals;
import java.io.IOException;
import org.junit.Before;
import org.junit.Test;
import or
- 精通Oracle10编程SQL(6)访问ORACLE
bijian1013
oracle数据库plsql
/*
*访问ORACLE
*/
--检索单行数据
--使用标量变量接收数据
DECLARE
v_ename emp.ename%TYPE;
v_sal emp.sal%TYPE;
BEGIN
select ename,sal into v_ename,v_sal
from emp where empno=&no;
dbms_output.pu
- 【Nginx四】Nginx作为HTTP负载均衡服务器
bit1129
nginx
Nginx的另一个常用的功能是作为负载均衡服务器。一个典型的web应用系统，通过负载均衡服务器，可以使得应用有多台后端服务器来响应客户端的请求。一个应用配置多台后端服务器，可以带来很多好处：
负载均衡的好处
增加可用资源
增加吞吐量
加快响应速度，降低延时
出错的重试验机制
Nginx主要支持三种均衡算法：
round-robin
l
- jquery-validation备忘
白糖_
jquerycssF#Firebug
留点学习jquery validation总结的代码：
function checkForm(){
validator = $("#commentForm").validate({// #formId为需要进行验证的表单ID
errorElement :"span",// 使用"div"标签标记错误， 默认:&
- solr限制admin界面访问（端口限制和http授权限制）
ronin47
限定Ip访问
solr的管理界面可以帮助我们做很多事情，但是把solr程序放到公网之后就要限制对admin的访问了。
可以通过tomcat的http基本授权来做限制，也可以通过iptables防火墙来限制。
我们先看如何通过tomcat配置http授权限制。
第一步： 在tomcat的conf/tomcat-users.xml文件中添加管理用户，比如：
<userusername="ad
- 多线程-用JAVA写一个多线程程序，写四个线程，其中二个对一个变量加1，另外二个对一个变量减1
bylijinnan
java多线程
public class IncDecThread {
private int j=10;
/*
* 题目:用JAVA写一个多线程程序，写四个线程，其中二个对一个变量加1，另外二个对一个变量减1
* 两个问题：
* 1、线程同步--synchronized
* 2、线程之间如何共享同一个j变量--内部类
*/
public static
- 买房历程
cfyme
2015-06-21: 万科未来城，看房子
2015-06-26: 办理贷款手续，贷款73万，贷款利率5.65=5.3675
2015-06-27: 房子首付,签完合同
2015-06-28，央行宣布降息 0.25，就2天的时间差啊，没赶上。
首付，老婆找他的小姐妹接了5万，另外几个朋友借了1-
- [军事与科技]制造大型太空战舰的前奏
comsci
制造
天气热了........空调和电扇要准备好..........
最近,世界形势日趋复杂化,战争的阴影开始覆盖全世界..........
所以,我们不得不关
- dateformat
dai_lm
DateFormat
"Symbol Meaning Presentation Ex."
"------ ------- ------------ ----"
"G era designator (Text) AD"
"y year
- Hadoop如何实现关联计算
datamachine
mapreducehadoop关联计算
选择Hadoop，低成本和高扩展性是主要原因，但但它的开发效率实在无法让人满意。
以关联计算为例。
假设：HDFS上有2个文件，分别是客户信息和订单信息，customerID是它们之间的关联字段。如何进行关联计算，以便将客户名称添加到订单列表中？
&nbs
- 用户模型中修改用户信息时，密码是如何处理的
dcj3sjt126com
yii
当我添加或修改用户记录的时候对于处理确认密码我遇到了一些麻烦，所有我想分享一下我是怎么处理的。
场景是使用的基本的那些(系统自带)，你需要有一个数据表(user)并且表中有一个密码字段(password),它使用 sha1、md5或其他加密方式加密用户密码。
面是它的工作流程: 当创建用户的时候密码需要加密并且保存，但当修改用户记录时如果使用同样的场景我们最终就会把用户加密过的密码再次加密，这
- 中文 iOS/Mac 开发博客列表
dcj3sjt126com
Blog
本博客列表会不断更新维护，如果有推荐的博客，请到此处提交博客信息。
本博客列表涉及的文章内容支持 定制化Google搜索，特别感谢 JeOam 提供并帮助更新。
本博客列表也提供同步更新的OPML文件（下载OPML文件），可供导入到例如feedly等第三方定阅工具中，特别感谢 lcepy 提供自动转换脚本。这里有导入教程。
- js去除空格，去除左右两端的空格
蕃薯耀
去除左右两端的空格js去掉所有空格js去除空格
js去除空格，去除左右两端的空格
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>&g
- SpringMVC4零配置--web.xml
hanqunfeng
springmvc4
servlet3.0+规范后，允许servlet，filter，listener不必声明在web.xml中，而是以硬编码的方式存在，实现容器的零配置。
ServletContainerInitializer：启动容器时负责加载相关配置
package javax.servlet;
import java.util.Set;
public interface ServletContainer
- 《开源框架那些事儿21》：巧借力与借巧力
j2eetop
框架UI
同样做前端UI，为什么有人花了一点力气，就可以做好？而有的人费尽全力，仍然错误百出？我们可以先看看几个故事。
故事1：巧借力，乌鸦也可以吃核桃
有一个盛产核桃的村子，每年秋末冬初，成群的乌鸦总会来到这里，到果园里捡拾那些被果农们遗落的核桃。
核桃仁虽然美味，但是外壳那么坚硬，乌鸦怎么才能吃到呢？原来乌鸦先把核桃叼起，然后飞到高高的树枝上，再将核桃摔下去，核桃落到坚硬的地面上，被撞破了，于是，
- JQuery EasyUI 验证扩展
可怜的猫
jqueryeasyui验证
最近项目中用到了前端框架-- EasyUI，在做校验的时候会涉及到很多需要自定义的内容，现把常用的验证方式总结出来，留待后用。
以下内容只需要在公用js中添加即可。
使用类似于如下：
<input class="easyui-textbox" name="mobile" id="mobile&
- 架构师之httpurlconnection----------读取和发送(流读取效率通用类)
nannan408
1.前言.
如题.
2.代码.
/*
* Copyright (c) 2015, S.F. Express Inc. All rights reserved.
*/
package com.test.test.test.send;
import java.io.IOException;
import java.io.InputStream
- Jquery性能优化
r361251
JavaScriptjquery
一、注意定义jQuery变量的时候添加var关键字
这个不仅仅是jQuery，所有javascript开发过程中，都需要注意，请一定不要定义成如下：
$loading = $('#loading'); //这个是全局定义，不知道哪里位置倒霉引用了相同的变量名，就会郁闷至死的
二、请使用一个var来定义变量
如果你使用多个变量的话，请如下方式定义：
. 代码如下:
var page
- 在eclipse项目中使用maven管理依赖
tjj006
eclipsemaven
概览:
如何导入maven项目至eclipse中
建立自有Maven Java类库服务器
建立符合maven代码库标准的自定义类库
Maven在管理Java类库方面有巨大的优势，像白衣所说就是非常“环保”。
我们平时用IDE开发都是把所需要的类库一股脑的全丢到项目目录下，然后全部添加到ide的构建路径中，如果用了SVN/CVS，这样会很容易就 把
- 中国天气网省市级联页面
x125858805
级联
1、页面及级联js
<%@ page language="java" import="java.util.*" pageEncoding="UTF-8"%>
<!DOCTYPE HTML PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.01 Transitional//EN">
&l
