D29 2018-07-10<刻意练习> P055-060安德斯•艾利克斯 罗伯特•普尔

1. 大脑有无限的适应能力.在你学习新知识时，大脑的某些部位一定会有一些调整。强化某些神经连接。

2.人类身体的适应能力也是令人难以置信的。尽管适应能力自然存在极限，但并没有迹象表明我们已经达到那些极限。

3.如果你足够多地练习做某件事情，你的大脑会改变某些神经元的用途,以帮助完成那件任务。