锻炼

        今日狂风,有雨,天气凉爽,适合锻炼。

      上午练习了空中脚踏车,开合跳等动作,下午则是练习了徒步,爬楼梯。或许是因为多日闷热之后,终于迎来凉爽气候。所以高兴之下,锻炼量提升了百分之二十。这是我自己都无法想象的进步。

        这或许说明我的身体状况已经有了不小的改善。未来,加油!!!

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