这是一本由美国的萨莉.海洛森（Sally Helgesen）和马歇尔.古德史密斯（Marshall Goldsmith）合著，陈小咖翻译而成的中文书。
随着全球经济的发展，女性在领导力发展方面亦呈上升趋势。这种趋势变化背后的因素是多方面的――社会进步与女性独立自主意识的崛起……
女性从家庭化逐渐过度到职业化，过程不简单。有些适用于经营家庭的准则不一定百分百在职场中也能发挥其良好效果。
由于社会因素，女性更容易走进一部分处事误区，以至于职业生涯停滞不前，进入“瓶颈期”。
全书例举了十二个“坏习惯”，这些“坏习惯”或多或少的阻碍着女性个人的职业发展，如下：
⑴不愿提及自己的贡献
⑵期待别人自然而然地注意到你的贡献
⑶过于看重专业技能的作用
⑷人缘好，但无法“利用”人缘
⑸没有在上任第一天就与下属建立联盟
⑹更注重手头的工作，而不是职业生涯的总体发展
⑺苛求完美
⑻总想取悦别人
⑼极力“压缩”自己
⑽夹杂太多情感
(11)“反刍式思维”
(12)总让你的“雷达”干扰你
其中，(11)“反刍式思维”指的是过度的自我反省。女性在这一点上，比男性更趋向于自责，更容易把一件事的失败归因于自身。
适度反省能够日日精进，稻盛和夫的“六项精进”里就有提到“要每天反省”。可这里的反省并不是说只要一反省就去找自己的茬儿，女性需要客观看待自己的工作，因为原因有两个：
第一，你越习惯于自责，你整个人的状态就会越糟糕；第二，它会妨碍你处理问题的能力。
(12)中提到“雷达”，都知道雷达的辐射范围广且反应灵敏。女性的注意力就类似雷达，而男性的注意力则和“激光”相似。
这源于女性通常在家庭里的多重身份以及要处理事情的多、杂、乱。但这种“雷达”式注意力在职业中分散女性注意力并且干扰思维的顺畅性，因为女性喜欢满足他人的要求，即“取悦”。
在教师行业中，听到“这种吵闹的课堂怎么上下去啊”“我要怎么做学生才满意？”“当我在上课的时候，某同学在玩橡皮擦，而某同学在抠手指，更可恶的是，某同学找同桌聊天……”诸如此类的抱怨，而且大部分教师都会去想，“是我的课堂太枯燥乏味了，学生才出现这种状态~”
教师反思自己的教学方式是自我进步的表现，但事实并不完全如此，教师的“教”与学生的“学”都存在，并且有“交流方式”作为桥梁，这才构成“教学”，三者中缺一都不是“教学”。
倘若教师一味地反思自己，一个班级那么多学生，这种方式并不可取，因为学生那部分原因根本没得到解决。
教师暂时关闭“雷达”式注意力，完成课堂目标，然后根据情况找各个学生分别沟通……当然这需要很多时间才能有效果，所以教育小班制还是很值得推行的。
接下来书的第三部分“改变自己”提到了切实可行的四种措施，个人觉得非常接地气：
⑴从小细节开始
⑵“独改不如众改”
⑶“放过”自己
⑷向从前的自己致敬
要改变任何一项不良习惯都像培养一个好习惯那样不容易。
找个想一起改变的伙伴（同辈教练）互相监督，监督的问题清单要落实到具体的事情，而不是态度和情感上，比如要减肥，互问：
1. 你今天走了多少路？
2. 做了多少个俯卧撑？
3. 做了多少个仰卧起坐？
4. 你今天吃高脂肪的食物了吗？
……
每个人根据不同的自己不同的阶段，设置不同的问题清单，和同辈教练商量好时间沟通并得出修改的参考意见，以此作为修正自己行为的方向。
本书中最值得反复阅读领悟的是“改变自己”这部分，较之前面的论述分析，“改变自己”实践性强，论述接近生活，实施步骤清晰。
最后我要谈谈这本书，书中引用大部分举例论证，都是外国人名，对于部分中国人来说，记人名真的烧脑筋。
由于是英文翻译过来的，很多论述还是失去了原来的味道，翻译成中文给人索然无味的感觉，味同嚼蜡，不能体现译者真正的水平。
个人觉得文字本身的力量很强大，但相对于人的思维感受而言，文字能表达的东西是有限的，文字并不能百分百把人的思维感受一丝不落的表达出来。
人的脑袋里想的是某种感受，用文字表达出来，可能这种感受就打了个八折，然后再经译者一翻译成另外一种语言，可能还要打个折扣……这样下来，作者要表达的意思就“失真”了。
译者翻译外国作品，得对两国政治、经济、文化、风俗……等充分了解，加以思考方能出好的作品。