什么状态是最自然呢？
我们的意识就是能量波动的状态，是超越光速的宇宙能量波，相互之间的作用可以在现实中产生不同的结果。怎么通过内在的能量设定能出现想要的结果？只有和谐时才能出现。
和谐本身是智慧，是自然存在的本质，和谐地存在于现实的能量就是自然。
什么状态是最自然呢？大道至简，一切都是由简谐波组成的就是自然的。而加予我们人为的能量，就往往不自然。
所以现在创造物质世界，从某种意义上说，和我们的自然状态产生差异，这种差异越大，不和谐的显现就越大。所以现在人慢慢在讲怎么回归自然，在心灵中回归自然状态，现实世界就能回归自然状态。
越自然的状态，越智慧
现在人和自然的矛盾越来越大，若不向那个方向回归，自然就会把人类创造的像全部破坏掉。我们说的环保，提倡的就是回到自然的一种状态去。越自然的状态，就是越智慧的状态。
为什么修行的人跑到大自然里去修行，是因为在那种状态下，被人为作用的能量波相对不会那么复杂和密集。
像我们现在，都市人无时无刻都被复杂的能量波包围，属于我们的东西越多，周围聚焦的能量的复杂程度就越高，而这种复杂程度其实是连接我们内在和现实之间很难真正拿掉的部分，所以牵挂多的人回归心灵的难度就会加大，因为他的能量要突破这些重重障碍，而又要建立在这种能量复杂基础上才能建立主导作用，可以想象有多么难。
真正在现实中能成功的人是能把内在能量调动出来，和外部的现实世界和谐起来的人，那是真正会使用心法的人。
从这一点上说，和谐中存在着内在智慧。
内在和谐是外部和谐的根本
内在和谐是每一个当下达到的心理平衡的状态，也就是情绪不会失控，情绪不会受当下影响。
现实中真正发挥我们的状态，是全然摆脱了情绪以后的选择。不被情绪化行为所左右的时候，我们的角色才比较接近成功的状态。
如果我们在情绪状态之下做任何决定，相互之间的互动关系往往产生极端的不和谐状态，这样的状态，会极大损害我们在现实中看到的像。
所以内在和谐是超越情绪的，是真正能驾驭情绪的，在能量设定上是远离情绪的，这个情绪包括了贪婪、嗔恨，还有就是痴迷，对表层现实认知的局限。所谓贪、嗔、痴这三部分是障碍内在和谐的关键。
内在和谐是一切好运的源头
不争是一种境界
有人的地方就会有矛盾，无道之人去激化矛盾，有道之人会化解矛盾。
不和谐意味着混乱、自私和争斗，凡成功者，必然像水那样去利益身边需要帮助的人，而无怨无悔！和谐平安的社会，是一个人人都愿意承担的社会。否则，我们都会在危险、恐惧中苟活。
所以，和谐是人类生命的根柢，能不争不斗，就不要争斗！不争是一种大道境界，更是一种快乐和幸福的象征。
但是，人与人之间的和气并不是没有喜怒哀乐，和气只是在千变万化的生活中，体会大道生命力的柔性之美。这里所说的“和谐”也不只是一团和气、不讲原则！和谐，是有理顺化解的亲和力；和谐，是不破裂、不迫切，让他来让他去，来来去去，就停在那里了，生命的流畅就是这样炼出来的。
吐故纳新，净化是非
说话不和谐就会伤人；言行举动不和谐，身体细胞也就不和谐。和谐的表现形式是无形无象的，但他的作用是无穷无尽的。
语言是能量，真正懂得语言功能的人，话说出来就是和谐；所有听到的埋怨的是非话，到他这里为止，出去就澄明了、安住了，这叫“吐故纳新”。
心中有丰满大爱的人，所有的是非埋怨，吸纳到他这里就会净化，再发出去的声音就是和谐——一切着相的争议，就是这样化解的。
和谐的内心是吸引好运的磁石
您跟有些人和事过不去，那些事情必然跟您过不去。只有和谐的心态，才能引发出和谐的事态。
因此，成功的人生与和谐的内心世界紧密相连；痛苦的人生则与憎恨、是非、黑暗紧密相依——憎恨对人体具有破坏性力量。
和谐的内心是吸引好运的磁石，埋怨的内心是吸引灾祸的磁石。当我们的思想充满了埋怨等不和谐情绪时，我们就启动了混乱生命的振动频率。
生命，有一种看不见的生长力叫“自愈”
内在世界的和谐，是健康的基础，也是一切伟大力量、功绩胜利的充分必要条件。
因此，世间最给力的药物是和谐快乐！和谐快乐的形态是“无”，但谁说一定是要看得见的物质才是好呢！
我们所不知道的是：生命，有一种看不见的生长力量叫“自愈”——走到哪里，就把快乐和谐带到哪里，这种默运造化就是道！这样的和谐力量，能让人体70%的病症不治而愈。
自己就是一切的源头
如果我们认识到自己有能力辐射快乐、幸福、和谐，我们就会认识到，自己就是一切的源头，无限的力量与我同在。事凡有果，势必有因，只有和谐之德的因，才会产生幸福大道的果。
每个人的心中都有灯光！为大家的人，灯光大；为小家的人，灯光小；不和谐的人，是有灯无光；遭人厌恶者，就是暗无天日，走到尽头了……一切健康、财富、成功力量的来源，皆来自于和谐的生命之光，人生的价值在于服务他人。
所以，不是社会没有给我们机会，而是我们没有给社会一个机会。社会很需要我们每一个人都能够点亮自己心中的和谐之光。不要再有任何抱怨，这个社会总在等待着我们，希望我们站立起来，赶紧点亮“和谐”那盏灯，照亮自己的同时也照亮了他人。
对上要敬，对下要慈，对事要真，对人要和，和谐社会多温馨！和谐身心多幸福！《道德经》的核心是“和谐”，只有人心和谐了，才有社会安定，世界和平。
当我们创造当下的每一个温暖和谐，就是在创造自己千百美丽真实的未来！