【心理咨询设置的治疗意义】中原焦点团队段静辉坚持分享200天 2020-05-01

心理咨询设置的治疗意义

        心理咨询的过程能够起效，设置在其中起了很大想作用，每一项设置存在，其实都是具有潜在的治疗意义的。

        作为心理咨询的基本设置，会面的时间、地点、频率、收费等，就像牧场是围栏，虽说是给了羊群限制，但也保护羊群不到危险的地方去，设置本身，对咨询师和求助者都是具有保护意义的。

     设置给求助者提供安全感

        对来访者破坏设置的妥协，表面上看来是满足了求助者的要求，实际上，可能是恰恰重复了来访者生活中破坏性的部分，当他在这样的情况下被允许时，他可能会开心，让他感觉到自己是被照顾的，但在潜意识层面，可能会让他感觉非常焦虑和恐慌，因为这可能会让他感受到自己的破坏性能量，没有被很好的管理，他无法确信，这种破坏性会不会给自己带来更多的危险，所以这种“通融”在他心理深处留下的，相反是不安全的。当他感觉到咨询师被他的破坏性所左右，而不是坚定保护治疗设置的时候，他可能会将这个咨询师感受为没有能力真正帮助他的。

     固定的会面时间可以带来安全感和确定感

        固定的会面时间，除了便于咨询师便于安排自己的工作外，求助者可以确定知道下一次什么时候再次见到咨询师，这便于他在非会面时段感受思考和学习容纳自己的问题。

    固定的工作时长保证咨询师的工作效果

        每个人高度集中精力的时间有限，五十分钟一定程度上来说是一个上限。咨询的过程是一个高消耗的过程，为保证工作效果，咨询师需要让自己的精力水平保持在一个相对比较好的状态；另一方面，咨询过程会唤醒求助者很多曾经的体验，太长时间的咨询工作也是非常有压力的一件事。

     收费本身也具有治疗意义

        收费是对咨询师劳动和付出的尊重，同时向求助者传递了一个明确的信息，咨访关系是合作关系，在这个关系中，每个人都负有自己的一部分责任，这样一个成人世界的交换关系，意味着求助者必须得是一个承担起自己成长责任的成年人。其次收费本身也意味着求助者在咨询过程中有获得帮助的权力，有助于他比较顺利表达自己的期待，自己的负面情绪，若没有收费设置，求助者可能在关系中感到内疚，不能明确表达自己的情感，反而影响咨询效果。

        另外咨询师节制的态度、中立的原则、保密的原则等，是将咨询室变成一个治疗性空间的保证。

        总而言之，咨询室保护设置是咨询过程中的重头戏，是非常重要的基础工作。

                                                        ——资料来源于网络个人图书馆