坚定等待愿意改进的一刻来临

坚持分享第 470天 读《从故事里学儿童技能教养法》至10页    20221005

辅导并无法速成。辅导功能的发挥，奠基在咨询师的用心与专业，以及当事人的合作与努力之上，而且，当事人之稳定成长与改变，仍然是需要时间的。

1.没有改变是正常的，能有改变是难得的

对当事人的改变，SFBT是这样的心态来看待：当事人接受咨询后，能有一点小小的进步，是非常难得的；如果没有马上见效，是很正常的；因为当事人既然觉得自己达到必须来咨询的程度，显然来谈时，当事人之问题就是有一定的难度。

2.能先维持我更糟的意义与价值

例如：一位复学的初中生回到学校后，情况没有更好，但是他如果至少继续维持来学校，这对他的人生又有何帮助与意义呢？

至少可以减低他流浪街头，变成犯罪少年的可能性。

通过当事人的持平表现，咨询师值得思考的是：咨询师的辅导中，究竟用了什么方法与策略，让当事人的情况“没有更糟”？如果这些方法与策略再多加使用的话，是否会有所不同？

3.山不转路转地尝试其他改变的可能性

如果当事人没有改变，咨询师就去做些不同的尝试，而非去指责当事人或自己。

例如，如果当事人的改变缓慢甚至停滞时，咨询师或许可以提供当事人以下的回家任务，将会带出自发创造差异的力量：

每天做一件对自己有益处之事，下次我们来讨论这件事带来的小影响。

虽然目前你还无法击败这个问题，但至少你可以不让他助长，或可以让他延迟恶化。请去尝试一下这一类的行动。

若当事人没有改变，咨询师也需要重新检视自己是否为当事人设定的目标，不是当事人愿意去做或能够做到的。

咨询师可以反思：我想要帮助当事人改变什么？是什么让我想要帮她？是什么让我觉得我有能力帮她？是什么让我觉得他愿意接受我的帮忙？是什么让我觉得他能做得到我希望他改变的行为？是什么让我觉得他愿意去做我想要他改变的行为？

4.接受与等待当事人愿意改变的成熟时期

当事人没有改变，是“暂时”、“目前”的状态，不等于永远都会如此，“日久见人心”、“滴水穿石”等“精诚所至 金石为开”的可能性仍是存在的。咨询师坚持的等待、不放弃的努力，仍是持续在酝酿足以让当事人改变的契机与能量。