- 本周第二次约练
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中原焦点团队中24初26刘霞2021.12.3约练161次,分享第368天当事人虽然是带着问题来的,但是咨询过程中发现,她是经过自己不断地调整和努力才走到现在的,看到当事人的不容易,找到例外,发现资源,力量感也就随之而来。增强画面感,或者说重温,会给当事人带来更深刻的感受。
- 多子女家庭问题
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杨宁宁焦点解决网络初17中19坚持分享589天(2021.3.20)本周约练我1次,总计166次,读书打卡第256天案例督导收获:【家有老大篇】被爱与高期待下的独舞家里的第一个孩子往往集万千宠爱于一身。爸爸妈妈、爷爷奶奶、姥姥姥爷的目光都聚焦在他的身上。在这种光环下长大的孩子,就如小皇帝一般,衣来伸手、饭来张口。拥有爱的同时,也意味着拥有了更高的被期待,父母会花血本给你报各种各样的早教班,给你买各
- 今日有感,坚持分享第913天,2019.07.13
ZAF峰回路转
本周是假日里最忙碌的一周,连续四天晚上的课程,让我感觉到身体明显透支。昨天晚上读书会结束回到家,已经是十点半之后啦,忽然感觉身体不舒服,勉强支撑着洗漱完毕,没等上床休息,强烈的不适感警告我该吃药啦!感谢老公半夜到医院給我抓了药,今天早上当我对老公表达谢意的时候,老公说,不用感谢,我不是一直都是这样做的吗?多少年啦,今天竟然还谢谢!老公说的没错,可是以前总感觉那是他应该做的,如今感觉到,身边有一个在
- 阅读《认知觉醒》读书笔记
就看看书
本周阅读了周岭的《认知觉醒开启自我改变的原动力》,启发较多,故做读书笔记一则,留待学习。全书共八章,讲述了大脑、潜意识、元认知、专注力、学习力、行动力、情绪力及成本最低的成长之道。具体描述了大脑、焦虑、耐心、模糊、感性、元认知、自控力、专注力、情绪专注、学习专注、匹配、深度、关联、体系、打卡、反馈、休息、清晰、傻瓜、行动、心智宽带、单一视角、游戏心态、早起、冥想、阅读、写作、运动等相关知识点。大脑
- 2021-07-09
2018心如止水
张雲芳焦点解决网络课程学习坚持分享第816天20210709本周第2次(约练总291)渴了喝水;饿了吃饭;累了休息。看似简单的选择与行为,做起来却没那么容易。尤其是作为成年人,每天有工作需要完成,有孩子、家人需要陪伴,有时候各种事情赶在一起,忙的晕头转向、焦头烂额,即使自己特别累,也没有间隙去休息一下下,想象一下身体疲惫,精力耗竭是什么样的状态?对于孩子的哭闹你还会有更多的耐心吗?我想多数情况下都
- 2022-11-25 疫情卷土而来
快乐微笑每一天
原计划本周因比赛休息两天半,结果一个阳性患者疫情转变了所有,轮休课表换掉,继续周五上课;比赛顺延,假期顺延,相对应确诊病例所在区域封闭。这疫情何时是一个尽头,谁也无法知晓,唯有进出带好口罩,保护自己,方能战胜疫情。疫情无情,人间温暖,期待疫情早日过去,大地重返平安和谐。
- 2021-01-06
如鱼饮水2020
中原焦点团队网络初23期坚持分享第186天,约练第36场,本周4,咨14(20210106)生物钟自然醒,一看有个九点的约练,只有半小时,风一样解决起床、早餐、买菜日常必修课。准点进入约练房间。聊点什么呢,还是聊点自己内心抵触当来访者的话题,想看看两位老师会怎样帮忙梳理,不想当来访者的来访者。诉说自己从小父母宠爱,老公溺宠,不知天高地厚,也不知人情世故,更不知道察言观色,一直活在自己的世界里。被宠
- 0416-无题37
傻猪唛的天空之城
办公室外,哗啦啦的下着雨。经过上周闷热,原以为没有春雨了,只是来得晚。天气预报说:本周都是阴雨天气。也好,春天就该是百花盛开,绵绵细雨。刚开始打开编辑器时想发一篇用心写的文章,后来又放弃了。想想有里程碑的意义等过几天再发。日更写得无主题无重点但在末尾我还是用心写了一句鸡汤的啊!给平凡的生活添一点仪式感,自己给自己制造小惊喜。
- 为了那一个约定
王书朋
我和我的学生说好了,不管遇到什么,都要一起努力,这是我们刚遇见时留下的记忆,到现在刚好一年过去。在本周一,我做了一个简单的询问,想看一看经过一个漫长的假期,还有几个人记得努力,所以我一个人一个人的问下去。我所问的内容,就是你有没有记日记和进行课外阅读,两个班将近一百名学生,在我没有要求的情况下。主要是上个学期我们遇到了特殊情况,还没来得及做出要求,就已经进入了假期,因此阴差阳错,为我制造了检验学生
- 【周总结】第六期第7周29叮当
29_叮当
时间:2019.6.24——2019.6.30【本周计划/总结】一、职业发展注会复习备考。计划一天八小时复习。二、财务状况收支正常,还有账未收回,等段时间再催。三、健康每日1万步,7天完成;治疗白发,6天;平板支撑最近没坚持;每天锻炼完后拉伸,疏通经络;体重下降。图片发自App四、娱乐没什么娱乐活动。五、朋友与重要他人哥哥和侄子都回来了,家人团聚,老人很开心。一家人难得相聚六、家庭做好每周的清洁,
- 本周第一次约练收获
成长自已
杨素芳中原焦点团队高五坚持分享1491天2022-02-11昨天下午我和另外两位老师一起约练,我做观察员,其收获如下:1、来访者是志愿型的,心中有情绪,倾诉欲望强,咨询师稳稳的贴着来访者,认真的倾听,让其情绪得以释放。来访者在叙说的过程中慢慢看到自己的模式,找到解决问题的方向。这一过程体现了先处理情绪后解决问题的理念。2、关于咨询目标:咨询师在咨询过程中虽然没有直接和来访者探讨目标,但一直沿着探讨
- 2021年11季13周总结,节前忙碌
大熊律师
这是连续7日上班的一周,为了迎接泼水节,晚上开会两次布置检查任务抄写2本笔记本,写了很多材料,辛苦忙碌乘以倍数。一、职业发展认真开庭一件,认真开会,认真解决问题,认真写材料,认真解决纠纷,认真扫墓,本周很认真的解决问题,认真报案公安局派出所去了7个多小时,认真搞定一切困难。二、运动健康体重忽高忽低,不够自律。睡眠一塌糊涂,打卡失败到家。呼吸不行,继续整理。锻炼次数不够,只做到4次,散步到是丰富多彩
- 2020年第51篇周记
搬砖的小姐姐
【12.14~12.20】真快,2020年倒数第二周了……现在是周一早上五点二十八,睡饱了自然醒的感觉是极好的,昨晚八点之前就睡了。希望自己以后能把早睡早起变成生活习惯。此刻,当下,我感受到时间在流逝,从披衣服做起来已经快半小时才开始复盘,因为我已经忘记了本周计划是啥,而且本周不仅没有写手写日记,更是连每日计划清单也停了,这周工作实在太忙了,每晚加班到十二点是常态,前天夜晚更甚加班到凌晨两点。。。
- 流年似长
葙葙子
这次我才仔仔细细看了本周主题,哪一刻,你觉得自己长大了.....其实我一点也不想长大。记得我看过一片微文,描述的是一种孩子,很乖巧很伶俐,懂得礼让和忍让,太早的懂事的越让人心疼。当时看到这篇文章时候特别感触。我有个哥哥,还有个妹妹,总记得儿时妈妈特别疼哥哥,爸爸特别疼妹妹,而每每吵架的大部分时候,哥哥和妹妹都是联合起来围攻我。也许是这样的一个特殊的位置,造就我异常敏感,很小的时候就很懂得察言观色,
- Visual Studio中的Android模拟器使用详解
wurui8
androidandroidstudioandroidandroid应用
关注微信号:javalearns随时随地学Java或扫一扫随时随地学JavaMicrosoft本周发布了VisualStudio2015预览版,里面包含Android开发工具.安装的时候,如果选Android开发,VisualStudio会把调试Android应用程序用的VisualStudio模拟器也装上.在介绍这个新模拟器之前,我们先来聊一聊,为什么需要一个新的Android模拟器–当然,你也
- 高效能慢生活践行第755天0312-2021
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2021.3.12(星期五)晨间检视今天是什么日子:植树节农历:正月二十九地点:吕梁天气:温度:日出:日落:起床:5:30就寝:基础清单:a早起第7个100天(2021.1.12-2021.4.21)目标(100/60)b冥想必做:上厕所-穿衣-喝水ಥ选做:洗脸c运动本周目标:刻意练习冥想时间点_傍晚清心_睡前祈祷今日三只1.冥想第293次(中断55次)✔&开始节点刻意练习第182次(中断87次)
- 周二盘点2022年6月7日星期二,晴天。
别来无恙朱梅
每周二的这一天,就像打仗一样,连着转。八点半声乐课,十点半古琴课,十二点结束,适当休息一会儿,下午两点半又是原古琴班的课程,五点完了稍做停留,接着又是读书会了,直至九点半结束。这就是每周二的作息时间,很充实,也很快乐,而且还有收获,实在是赚大了。祝本周读书会圆满成功!谢谢大家的陪伴感恩遇见!
- 第二次复盘
小小yue
本周所学内容中,我掌握最熟练的技能是:文章的结构,尤其是总分总结构,总开头阐述主题,表明总论点。中间部分阐述论点或者是讲故事,支持自己的观点。最后结尾呼应开头升华主题。积累素材做的不够好,平时阅读量少,不太熟悉拆解爆款文章。做的好的地方是每天按时完成作业,第一次大作业虽然没有按规定时间完成,但是班班一直鼓励我,最后也提交了。以后要把每天的课程至少听2遍以上,作业再早一点完成。
- 2020年week12复盘|丧的一周
爱喝茶的小姐姐
今年的第五次复盘,真棒【本周大事记】♡吃鱼被鱼刺卡,还去了医院拔刺,中间路途艰辛,感慨健康最重要,少去医院♡连续几次厕纸有血,不知道是什么原因,有点担心,但是不想去医院。♡侄女肠炎又复发了,住院了,心里狠担忧,着急,最担心她的健康,希望我们一家人都健健康康的【本周小确幸】♡换了办公室,环境比之前好很多♡周一国军生日去给他过了生日,做了一顿很丰盛的饭菜,很开心♡工作上主要做配套关系中的发布版本配套,
- 日更58天,我的公号有1000+的收入了/2023第8周复盘
林清子
你好呀,我是清子,一个爱折腾的80后远嫁姑娘,40+决定重新出发,愿景是用自己的文字去疗愈自己,和那些想要改变,却找不到出口的姐妹们!今天是我早起写作坚持日更的第58天了,时间过得真的很快啊,本周居然输出了14000字了,这是我第一次这么久的高产出日更了,说说我本周的收获和心得哈!本周我会从以下几个方面做重点复盘:1:本周收获2:不断更的几点心得3:本周学到的新知4:本周的有待提升的地方5;下周工
- 早开的花儿难结果
朋友是老酒
青春如鲜花,绽放亦需时。过早,耗损过大,难以挂果;过晚,失去时机,亦影响挂果。周五下午是固定的班会时间,孙老师照例总结了本周同学们的表现,受表扬的同学满面春风,被批评的同学则垂头丧气。然而,当她说周六带领全班同学去参观高科技桃园时,教室里马上激情飞扬、掌声一片。小雪离开教室时,假装不经意间回头,瞥了一下坐在后边的小明,可是小明在认真地写着什么,没有注意她。小雪略有点失望,不知从何时起,她和小明的目
- 【2020周总结】44/52周
记录我的生活
10月第4周:2020年10月19日——2020年10月25日健康1.调整饮食第三个月:目标体重104斤,当下体重109斤。2.乳腺增生,买药一周内只有两天按时吃药,想不起来吃。3.平均22:30入睡,起床5:30。本周单位午餐2天,带饭三天,外食三次,持续践行光盘,比以前能吃饭了。日均走路6000步,骑行次,骑累计超过175/200公里。三十多块钱,换来三个月的健康和多次早上以及其他时间的节省,
- 2020-7-12晨间日记
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今天是什么日子起床:6:15就寝:22:30天气:晴心情:开心纪念日:每天任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:1.早起晨跑2.副业小有收入3.和朋友聚聚聊天改进:英语口语需坚持习惯养成:阅读需养成习惯周目标·完成进度本周计划每天站墙十分钟,已完成三天,小小习惯源于坚持。本周计划每天画画半小时,坚持不够,需改进。学习·信息·阅读本周阅读完脱胎换骨的人生整理。看电影丹麦女孩健康·饮食·锻炼要好好吃
- JS 获取时间
买买买买菜
/**针对Ext的工具类*/exportvarMrYangUtil=function(){/****获得当前时间*/this.getCurrentDate=function(){returnnewDate();};/****获得本周起止时间*/this.getCurrentWeek=function(){//起止日期数组varstartStop=newArray();//获取当前时间varcurr
- 复学第一天
辛白水清
重新开学的第一天,看来政府和学校对疫情控制这根玄还是崩得比较紧的。这不,都晚上了,还要布置好周末的核酸检测摸牌工作。都夜里九点多了,学校的企业微信和Q群推送以下内容:“@全体成员各位班主任晚上好,返校复学后,学生和教职员工需要在每双休日完成一次核酸检测,提供48小时内核酸检测阴性证明返校(同住家人不需要提供),本周六我校设立核酸检测摊位,为了确保周六工作的顺利,现进行周六核酸检测摸底,无论是否选择
- 27周周总结,预示着,这一学期结束了
一方麦浪
当我敲下这周的周总结时,已经处于放假状态。上周重点是备战周四的比赛,一切以比赛为主。时间记录说明了一切。本周时间记录本周的工作学习时长达到历史第二,符合现状。本周用时108.9小时,有效时长91.8小时,纯工作学习时长65.6小时,平均每天用时9.37小时。排名第一的是教务教学,第二名的是社交链接,用21.3小时,第三名的是三餐休息17.1小时,排名第四的是12.4小时,积微事务排名第五,用时7.
- 【周检视】黄娟 0917--0923
小灵仙子
第三个90天目标检视目标1:完成牛津树1-3,独立阅读50本。目标2:冥想完成500分钟。目标3:学完自动化测试视频,输出笔记。本周的主题:面对生活,用心成长一、家庭:1,爸爸不知出了什么问题,最近一段时间老是摔跤。睡觉也不愿意在床上好好睡,非要在凳子上睡。真是拿他没有办法。有好几次视频,都是在视频里把他叫醒。2,感谢公公帮我承担送孩子去上兴趣班的事情。让我能够在孩子上兴趣班的时候,有几小时的放空
- 20180409-0415周检视
丽丽小姐姐a
没有记录就没有发生,本周践行情况如下一、健康早睡:平均在23:00左右早起:6点左右,以上周的起床时间早一点有一点感受:早起是最好的增值方式,利用早上的时光进行阅读,听微课学习会进入心流的状态二、运动有三次跑步,每次5公里,共15公里,继续按照跑一休一的方式进行着三、学习洋葱阅读学习几个不错的软件,做概念卡图片推荐一个非常好的APP:萝卜书摘就是对于书中有用的片段拍下来,同时拍一下二维码也能够把书
- 我们终其一生都在修炼柔软
圆梦随笔
本周四晚上我去参加了成都头马和川大头马举行的联合英语会议。我的角色是motivator(激励者)。在会议的正式备稿演讲前,我给大家做2到3分钟的热身英语演讲。我早就写好了稿子。到了周四下午,我突然意识到要给大家传递正能量。我想到钻石和石墨的区别。大家下班后来练习英语演讲,就是想把自己打磨成钻石。成都头马和川大头马人才济济,只有钻石才能切割钻石。我的激励演讲就是让大家拭目以待,接下来观看头马人是怎么
- 2021周复盘 (2021.2.14-2021.2.21)
雁飞鸿
本周完成事项1、家庭生活:带着两宝晒太阳,本周步行5000米3次,每晚带着小宝给大宝讲故事。小宝的干性湿疹每天两次的保湿有好转,每日辅食,独立给小宝洗澡一次,给公婆多接触二宝的时间,与公婆和谐相处。2、个人健康:产后恢复训练营每日坚持打卡;坚持每晚11:30上床睡觉。3、个人成长:写作训练营每日坚持,写《当我遇见一个人》读书笔记,快速阅读《培养孩子的习惯》。翻看《爱的五种语言》和连岳爱问。5、财富
- JVM StackMapTable 属性的作用及理解
lijingyao8206
jvm字节码Class文件StackMapTable
在Java 6版本之后JVM引入了栈图(Stack Map Table)概念。为了提高验证过程的效率,在字节码规范中添加了Stack Map Table属性,以下简称栈图,其方法的code属性中存储了局部变量和操作数的类型验证以及字节码的偏移量。也就是一个method需要且仅对应一个Stack Map Table。在Java 7版
- 回调函数调用方法
百合不是茶
java
最近在看大神写的代码时,.发现其中使用了很多的回调 ,以前只是在学习的时候经常用到 ,现在写个笔记 记录一下
代码很简单:
MainDemo :调用方法 得到方法的返回结果
- [时间机器]制造时间机器需要一些材料
comsci
制造
根据我的计算和推测,要完全实现制造一台时间机器,需要某些我们这个世界不存在的物质
和材料...
甚至可以这样说,这种材料和物质,我们在反应堆中也无法获得......
 
- 开口埋怨不如闭口做事
邓集海
邓集海 做人 做事 工作
“开口埋怨,不如闭口做事。”不是名人名言,而是一个普通父亲对儿子的训导。但是,因为这句训导,这位普通父亲却造就了一个名人儿子。这位普通父亲造就的名人儿子,叫张明正。 张明正出身贫寒,读书时成绩差,常挨老师批评。高中毕业,张明正连普通大学的分数线都没上。高考成绩出来后,平时开口怨这怨那的张明正,不从自身找原因,而是不停地埋怨自己家庭条件不好、埋怨父母没有给他创造良好的学习环境。
- jQuery插件开发全解析,类级别与对象级别开发
IT独行者
jquery开发插件 函数
jQuery插件的开发包括两种: 一种是类级别的插件开发,即给
jQuery添加新的全局函数,相当于给
jQuery类本身添加方法。
jQuery的全局函数就是属于
jQuery命名空间的函数,另一种是对象级别的插件开发,即给
jQuery对象添加方法。下面就两种函数的开发做详细的说明。
1
、类级别的插件开发 类级别的插件开发最直接的理解就是给jQuer
- Rome解析Rss
413277409
Rome解析Rss
import java.net.URL;
import java.util.List;
import org.junit.Test;
import com.sun.syndication.feed.synd.SyndCategory;
import com.sun.syndication.feed.synd.S
- RSA加密解密
无量
加密解密rsa
RSA加密解密代码
代码有待整理
package com.tongbanjie.commons.util;
import java.security.Key;
import java.security.KeyFactory;
import java.security.KeyPair;
import java.security.KeyPairGenerat
- linux 软件安装遇到的问题
aichenglong
linux遇到的问题ftp
1 ftp配置中遇到的问题
500 OOPS: cannot change directory
出现该问题的原因:是SELinux安装机制的问题.只要disable SELinux就可以了
修改方法:1 修改/etc/selinux/config 中SELINUX=disabled
2 source /etc
- 面试心得
alafqq
面试
最近面试了好几家公司。记录下;
支付宝,面试我的人胖胖的,看着人挺好的;博彦外包的职位,面试失败;
阿里金融,面试官人也挺和善,只不过我让他吐血了。。。
由于印象比较深,记录下;
1,自我介绍
2,说下八种基本类型;(算上string。楼主才答了3种,哈哈,string其实不是基本类型,是引用类型)
3,什么是包装类,包装类的优点;
4,平时看过什么书?NND,什么书都没看过。。照样
- java的多态性探讨
百合不是茶
java
java的多态性是指main方法在调用属性的时候类可以对这一属性做出反应的情况
//package 1;
class A{
public void test(){
System.out.println("A");
}
}
class D extends A{
public void test(){
S
- 网络编程基础篇之JavaScript-学习笔记
bijian1013
JavaScript
1.documentWrite
<html>
<head>
<script language="JavaScript">
document.write("这是电脑网络学校");
document.close();
</script>
</h
- 探索JUnit4扩展:深入Rule
bijian1013
JUnitRule单元测试
本文将进一步探究Rule的应用,展示如何使用Rule来替代@BeforeClass,@AfterClass,@Before和@After的功能。
在上一篇中提到,可以使用Rule替代现有的大部分Runner扩展,而且也不提倡对Runner中的withBefores(),withAfte
- [CSS]CSS浮动十五条规则
bit1129
css
这些浮动规则,主要是参考CSS权威指南关于浮动规则的总结,然后添加一些简单的例子以验证和理解这些规则。
1. 所有的页面元素都可以浮动 2. 一个元素浮动后,会成为块级元素,比如<span>,a, strong等都会变成块级元素 3.一个元素左浮动,会向最近的块级父元素的左上角移动,直到浮动元素的左外边界碰到块级父元素的左内边界;如果这个块级父元素已经有浮动元素停靠了
- 【Kafka六】Kafka Producer和Consumer多Broker、多Partition场景
bit1129
partition
0.Kafka服务器配置
3个broker
1个topic,6个partition,副本因子是2
2个consumer,每个consumer三个线程并发读取
1. Producer
package kafka.examples.multibrokers.producers;
import java.util.Properties;
import java.util.
- zabbix_agentd.conf配置文件详解
ronin47
zabbix 配置文件
Aliaskey的别名,例如 Alias=ttlsa.userid:vfs.file.regexp[/etc/passwd,^ttlsa:.:([0-9]+),,,,\1], 或者ttlsa的用户ID。你可以使用key:vfs.file.regexp[/etc/passwd,^ttlsa:.: ([0-9]+),,,,\1],也可以使用ttlsa.userid。备注: 别名不能重复,但是可以有多个
- java--19.用矩阵求Fibonacci数列的第N项
bylijinnan
fibonacci
参考了网上的思路,写了个Java版的:
public class Fibonacci {
final static int[] A={1,1,1,0};
public static void main(String[] args) {
int n=7;
for(int i=0;i<=n;i++){
int f=fibonac
- Netty源码学习-LengthFieldBasedFrameDecoder
bylijinnan
javanetty
先看看LengthFieldBasedFrameDecoder的官方API
http://docs.jboss.org/netty/3.1/api/org/jboss/netty/handler/codec/frame/LengthFieldBasedFrameDecoder.html
API举例说明了LengthFieldBasedFrameDecoder的解析机制,如下:
实
- AES加密解密
chicony
加密解密
AES加解密算法,使用Base64做转码以及辅助加密:
package com.wintv.common;
import javax.crypto.Cipher;
import javax.crypto.spec.IvParameterSpec;
import javax.crypto.spec.SecretKeySpec;
import sun.misc.BASE64Decod
- 文件编码格式转换
ctrain
编码格式
package com.test;
import java.io.File;
import java.io.FileInputStream;
import java.io.FileOutputStream;
import java.io.IOException;
import java.io.InputStream;
import java.io.OutputStream;
- mysql 在linux客户端插入数据中文乱码
daizj
mysql中文乱码
1、查看系统客户端,数据库,连接层的编码
查看方法: http://daizj.iteye.com/blog/2174993
进入mysql,通过如下命令查看数据库编码方式: mysql> show variables like 'character_set_%'; +--------------------------+------
- 好代码是廉价的代码
dcj3sjt126com
程序员读书
长久以来我一直主张:好代码是廉价的代码。
当我跟做开发的同事说出这话时,他们的第一反应是一种惊愕,然后是将近一个星期的嘲笑,把它当作一个笑话来讲。 当他们走近看我的表情、知道我是认真的时,才收敛一点。
当最初的惊愕消退后,他们会用一些这样的话来反驳: “好代码不廉价,好代码是采用经过数十年计算机科学研究和积累得出的最佳实践设计模式和方法论建立起来的精心制作的程序代码。”
我只
- Android网络请求库——android-async-http
dcj3sjt126com
android
在iOS开发中有大名鼎鼎的ASIHttpRequest库,用来处理网络请求操作,今天要介绍的是一个在Android上同样强大的网络请求库android-async-http,目前非常火的应用Instagram和Pinterest的Android版就是用的这个网络请求库。这个网络请求库是基于Apache HttpClient库之上的一个异步网络请求处理库,网络处理均基于Android的非UI线程,通
- ORACLE 复习笔记之SQL语句的优化
eksliang
SQL优化Oracle sql语句优化SQL语句的优化
转载请出自出处:http://eksliang.iteye.com/blog/2097999
SQL语句的优化总结如下
sql语句的优化可以按照如下六个步骤进行:
合理使用索引
避免或者简化排序
消除对大表的扫描
避免复杂的通配符匹配
调整子查询的性能
EXISTS和IN运算符
下面我就按照上面这六个步骤分别进行总结:
- 浅析:Android 嵌套滑动机制(NestedScrolling)
gg163
android移动开发滑动机制嵌套
谷歌在发布安卓 Lollipop版本之后,为了更好的用户体验,Google为Android的滑动机制提供了NestedScrolling特性
NestedScrolling的特性可以体现在哪里呢?<!--[if !supportLineBreakNewLine]--><!--[endif]-->
比如你使用了Toolbar,下面一个ScrollView,向上滚
- 使用hovertree菜单作为后台导航
hvt
JavaScriptjquery.nethovertreeasp.net
hovertree是一个jquery菜单插件,官方网址:http://keleyi.com/jq/hovertree/ ,可以登录该网址体验效果。
0.1.3版本:http://keleyi.com/jq/hovertree/demo/demo.0.1.3.htm
hovertree插件包含文件:
http://keleyi.com/jq/hovertree/css
- SVG 教程 (二)矩形
天梯梦
svg
SVG <rect> SVG Shapes
SVG有一些预定义的形状元素,可被开发者使用和操作:
矩形 <rect>
圆形 <circle>
椭圆 <ellipse>
线 <line>
折线 <polyline>
多边形 <polygon>
路径 <path>
- 一个简单的队列
luyulong
java数据结构队列
public class MyQueue {
private long[] arr;
private int front;
private int end;
// 有效数据的大小
private int elements;
public MyQueue() {
arr = new long[10];
elements = 0;
front
- 基础数据结构和算法九:Binary Search Tree
sunwinner
Algorithm
A binary search tree (BST) is a binary tree where each node has a Comparable key (and an associated value) and satisfies the restriction that the key in any node is larger than the keys in all
- 项目出现的一些问题和体会
Steven-Walker
DAOWebservlet
第一篇博客不知道要写点什么,就先来点近阶段的感悟吧。
这几天学了servlet和数据库等知识,就参照老方的视频写了一个简单的增删改查的,完成了最简单的一些功能,使用了三层架构。
dao层完成的是对数据库具体的功能实现,service层调用了dao层的实现方法,具体对servlet提供支持。
&
- 高手问答:Java老A带你全面提升Java单兵作战能力!
ITeye管理员
java
本期特邀《Java特种兵》作者:谢宇,CSDN论坛ID: xieyuooo 针对JAVA问题给予大家解答,欢迎网友积极提问,与专家一起讨论!
作者简介:
淘宝网资深Java工程师,CSDN超人气博主,人称“胖哥”。
CSDN博客地址:
http://blog.csdn.net/xieyuooo
作者在进入大学前是一个不折不扣的计算机白痴,曾经被人笑话过不懂鼠标是什么,