远离压抑

你要知道一个不争的事实就是，没有哪一样事物，是通过压抑，可以自然而然地消失的。

地球内部的压力，会通过火山爆发来释放。

身体的不适，会演变成疾病。

感情的压力，会走向分道扬镳。

所以你要学会循序渐进的释放压力。

如果你愤怒，你就呐喊。如果你哀伤，你就哭泣。如果你热爱，你就表达。如果你喜欢，你就追求。

总之，用自己的方式，去释放压抑，才是最好的、最正确的、也是最有用的选择。

短期的压抑能够压得了一时，但是长期的压抑是压抑不了一辈子的。

选择压抑，一定不是你最终的选择，你最终的选择应该是释放压抑。