凡事预则立，不预则废Day51

5.18 星期二 南京 阴

《易效能亲子时间管理》17-18讲 段位管理

获得的新知：

1.0-12岁对孩子进行分级管理，3年为一阶段

0-3岁 是培养孩子生活规律的黄金时期，吃饭、睡觉、发展肢体

4-6岁 建立良好的生活习惯，对基本生活技能进行训练，为培养孩子的生活自理打基础

7-9岁 在进一步熟练生活技能的基础上，开始重点培养孩子的学习习惯

10-12岁 执行能力进一步提高，有能力进入自我管理阶段，开始训练计划安排的能力

2.先掌握技能，再提升速度。先建立秩序，再提升效率。

3.孩子时间管理要解决的2个问题：

效率低、生活无序，没时间的问题

有时间要做什么的问题，计划安排的能力

4.孩子是通过外界对自己行为的反馈来判断这样的行为是否正确，她在不断的尝试、犯错、体验当中去学习，慢慢建立界限感的。

5.不要把孩子的行为与物质奖励直接挂钩，这样做短期见效，长期来看会消减孩子做事的积极性和动力，让孩子形成有奖励才做事的思维模式，我们更多的是要鼓励孩子在自我挑战中享受进步和成功的喜悦。

下一步行动：

学习了今天的课程，对“预则立，不预则废”这句话有了更深的理解，在孩子还小的时候，对孩子生活习惯的培养没有规划，孩子没有时间观念，从现在开始培养孩子的时间观念

。记录孩子起床、洗漱、吃饭、做作业的时间，让她把这些行为和时间联系在一起，并采用可视化的和时间赛跑的表格形式记录。