论因果

正确归因和心态成长有什么关系？有感于一件小事。

夜半三更，因为娃的哭闹扰乱了酣眠的节奏，安抚好她又舍不得这绵绵嘀嗒的秋雨之夜，索性提笔记下思绪。

孩子近日总有半夜醒来哭闹的情况，今夜哭的有点像这两天的雨连绵不绝~询问再三才得知她鼻子痛，检查一番发现一侧鼻孔红红的像是上火溃烂，所以开始沾水给她湿润会更疼，后来想到了香油，消炎杀菌又舒缓阵痛，抹上果然不痛了，经此一闹娃有点亢奋和我聊起来天，我就势告诉她鼻孔为什么会痛，因为最近吃了太多她爱的桂圆，昨晚又喝点烩面羊汤，最重要的是她近期喜欢上了抠鼻孔，导致鼻粘膜脆弱才会生毛病。

一番讨论以后娃很兴奋，说她以后不抠鼻孔了，并且要多吃健康的蔬菜多喝水她要乖乖的…所以，不要小瞧孩子，平日里你对她的“谆谆教诲”她可能都悉数记着，有一天会对你倒豆子惊掉你的下巴噢！

又想起昨晚一件事，我俩在沙发上研究她的新书，她面对我坐在沙发边上结果仰下去摔到了后脑瓜，大哭，爸爸闻讯跑过来大惊失色，先是问咋会磕住那么响一声，接着又气急败坏的各种埋怨沙发，还说以后房子不要沙发了，小户型不配有沙发…不一会儿抱怨的我怒火中烧包括之前很少的陪伴机会里，娃磕磕碰碰了他竟然质问我“你干啥吃的？”

这只是育儿过程中一件很普遍常发生的小事，但却反映了一个人成长过程中的一种习惯性心态，到底是积极还是消极的？就像我们每个人的小时候摔倒了被安抚说怨地，磕在桌子上说怪桌子一样的情况。这样的归因方式看似一时哄住了孩子，却为日后的消极心态埋下了伏笔。

那么当遇到挫折磕碰了应该怎么做呢？正确的归因十分重要，通常可以一分为二去看，主观＋客观。

曾经看到过一个十分极端的案例，印象深刻。一位青春少女遭遇车祸后无法从创伤中走出来，去看心理医生。医生让她回忆那个惨痛的瞬间并一遍遍的问她是谁的责任？女孩一直说当时路口是绿灯，都是因为开车的人不遵守信号灯的责任，是客观的责任。在医生的一遍遍引导下这个女孩才最终承认自己也有责任，因为自己过路口没有更加小心观察左右有没有来车…

客观来说交规和司法会认定车主的全责，但是主观来说是不是因为自己也有疏忽才酿成大祸？认识到这一点之后，女孩慢慢走了出来，不再日复一日沉浸于伤痛无法自拔。

看完这个我觉得有点不可思议，但仔细想想这样的事情在日常生活中是不是也时有发生？如果我们自己小心小心再小心就可以避免掉很多呢？但是如果我们的心态是一味的埋怨客观环境，是不是就完全意识不到自己的问题，也就不会有进一步的改正和成长呢？所以正确归因真的太重要了。

一切自我之外的客观都是我们无法掌控的，把希望寄托于无法掌控的东西上是不是必然会有失望也是很正常的？这让我想起刚有孩子的头一年，包括慢慢成功过渡的第二年，那些痛苦悲伤的情绪，大概都来源于失望吧，心中不止一次的抱怨没有人帮忙，让自己这么艰难…后来发生了一些更加痛彻心扉的事情之后开始转变心态，就是不要对客观抱希望，努力做好自己就好了，艰难的日子不会一直持续，孩子会长大，自由也会到来，一切的一切都不是一成不变的，变化才是宇宙间永恒不变的真理。调整好心态之后果然后面的日子就好过多了，不抱希望就不会有失望，生活不就是如人饮水，冷暖自知，弱的时候就软下来，向人求助也得拿出真诚的求助者姿态。

生活中总会有人特别爱抱怨客观环境，抱怨别人，他们以此为乐，每次不吐不快，其实冷静下来想想抱怨完了对自己有什么好处呢？自己就特别优秀特别好了吗？一个无法看到自己问题的人是不会进步的，一个故步自封原地踏步的人就很容易形成消极心态。还有的人爱记仇，提起一些人会让自己心潮澎湃怒气上脑，其实扪心自问一下自己真的就没一点毛病？记恨别人欺负自己，是不是要反思一下自己当时太过软弱，如果硬气一些刚一点是不是就会免于被欺负？也不至于事后一次次的耿耿于怀。

正确的归因到底应该怎么做呢？就是面对每次的挫折和失败，分析一下客观原因再反思一下主观原因，哪怕这个主观原因只占了微不足道的1%，也要去注意在以后的生活中避免，因为这1%也可能会让人遗憾终生，比如那个行走在绿灯路口人行横道上的女孩。

现在，似乎更加明白了那句话——鸡蛋从外打破是食物，从内打破是生命。愿我们每个人都拥有不断成长的力量。