改变思维模式

我们知道固定型思维模式会限制人的成就,并导致很多其他的问题。那我们要如何摒弃固定型思维模式,学会成长型思维模式呢?

首先,我们对固定型思维模式和成长型思维模式要有一个正确的认知。我们要明白固定型思维模式是潜伏已久的一种思维活动,不会在一念之间就被摒弃。在人生中的某些时刻,固定型思维模式会更符合人们的心理需要。当你在日常生活与工作中出现不安感的时候,固定型思维会第一时间出现,不断诱惑你,为你提供避风港。你会感受到固定型思维带给你的安全感,然后回到原来的死循环当中。所以我们首先要明确,改变思维模式不是一蹴而就的事情,而会是一段持久的旅程。

其次,我们要学会拥抱事实,试着接受自己的一部分固定思维模式,然后在日常的工作和生活中,自我观察,保持自省,明确触发固定型思维模式的原因,并了解了自己的固定型思维模式人格,以及它对你造成的影响。然后在固定型思维模式人格出现时保持警惕,要不断的提醒自己,用成长型思维模式去教育它,引导它,让它转而不断地帮助我们,支持我们,让它跟随我们一起踏上通往成长型思维模式的旅程,成就更好的人生。

最后一点,我们既要包容和教育自己的固定型思维模式,也要对于他人的固定型思维模式表示理解。每个人都有一段必经的旅程,很多人被认为没有竞争力、固执、不服从命令,也许只是因为他们不知道在当前的情况下,该如何去学习,如何去工作。与其经常威胁、惩罚他们,倒不如试着去帮助他们解决问题,帮助他们找到可以让自己成长的环境。

你可能感兴趣的:(改变思维模式)