- 遇到精神控制怎么办？
可爱柠
最近出现了新名词“Gaslighting”？它到底是什么意思呢？这里的Gaslighting是煤气灯操纵的意思，起源于一个叫做《GasLight》（《煤气灯》）的黑色悬疑电影，主要讲诉了少女宝拉因为姑妈的意外身亡而继承了一大笔财产，青年安东为了谋取宝拉的遗产，先是向宝拉求爱确定关系，其后用尽各种方法企图把宝拉逼疯，将她送进精神病院，从而获得宝拉的巨额财产的故事。后来，美国心理学家RobinSter
- Gaslighting
CC_2017
对儿子：你是我生的，就该听我的！我是你爹，打你是应该的！没有法律写爹不能打儿子！我和你妈吵架都是因为你！又说瞎话了不是？！……………………………………………对我：我就是这种教育方法！你管你的，我管我的！不听我话都是因为你在家！……………………………………………给儿子说不上几句话就开始吵！午觉的哄睡法是吵哭打哭！三天两头威胁要打儿子！还说威胁没啥不对！真不知道是接受了什么教育长大的！
- 来自“盖茨比”的提醒：你足够了解爱情或婚姻里的另一半吗？
千雨读书
电影《煤气灯下》，故事里的安东，为了谋取财产，不惜一切手段对妻子宝拉进行精神控制，并制造一系列“陷阱”。比如故意把煤气灯调暗，当宝拉告知煤气灯忽明忽暗时，他却矢口否认，并说“灯没有问题，是你有问题”……随着事情不断发展，宝拉渐渐陷入了巨大的自我怀疑中，甚至变得神志不清，精神错乱。直到警探布莱恩发现真相，宝拉才恢复正常。此后，人们就用gaslighting代表对受害者精神、心理虐待和控制的行为。施暴
- 受到精神操纵的10个迹象
鹿鸣心理
精神操纵（Gaslighting）是情感虐待或心理摧残的常见形式，目的在于慢慢瓦解被操纵者的自信和自我价值感。相信无论是从新闻报道里，还是现实生活中，大家已经对PUA（pick-upartist，泡学老手）式的交往方式有所了解。时至今日，受害者们用生命刻下的前车之鉴依然清晰，然而类似的悲剧却隔三差五地游荡在热搜里，并没有从我们的视野里消失。所以，为什么明知道有PUA这回事，还是会有人受其所害呢？除
- 《煤气灯效应》：远离关系的阴暗面，找回自尊和力量
董筱北
2021年12月20日，歌手王力宏与李靓蕾离婚。李靓蕾微博发文，其中图片上出现了“gaslighting”一词，自此“煤气灯效应”引起广泛关注。心理学家罗宾·斯特恩所著的《煤气灯效应》再一次成为读者热搜的作品。《煤气灯效应》这本书向我们展示了现实生活中的某种控制关系，是对受害者施加的情感虐待和操控，让受害者逐渐丧失自尊，产生自我怀疑，无法逃脱。它的发生至少需要两个人实现，其中一方是煤气灯操纵者，播
- Gaslighting - 《煤气灯下》的PUA祖师爷
女她NTHerStory
（首发）作者:女她（公众号）2022年伊始，复盘去年学到的一个重要词：Gaslighting/煤气灯效应/煤气灯操控一种隐性的情绪操纵和精神虐待，通常是>借由对被控制者的感受以及客观事实的否>认、扭曲，逐步让被控制者对自己的认知>能力、精神状态、存在价值甚至是记忆产>生怀疑，无法挣脱。前面的Gaslight其实是指60多年前的著名电影《Gaslight》里男主对女主进行的系列操作。1938年由Pa
- Gaslighting 效应
多丽码字
某娱乐从业人员离婚风波，让我学了这个词，煤气灯效应。特意去查了一下，简单讲不外乎就是在不知不觉中长期对一个人通过一系列言行否定，让这个人失去对自己的正确认知，而成功控制对方。值得我深思的有两个，一是如何才能避免被别人的煤气灯给奏效了，二是做为家长怎么能避免煤气灯自己的孩子而不自知。结合自己的成长和生活工作，首先我觉得内心強大，独立思考这两点很重要。其次我认为敢于承认自己有局限认知有限，需要终生以学
- Word everyday:Gaslighting
今何say
IngridBergmaninthe1944filmGaslightGaslightingorgas-lighting[1]isaformofmentalabuseinwhichinformationistwisted/spun,selectivelyomittedtofavortheabuser,orfalseinformationispresentedwiththeintentofmaking
- “煤气灯”社会学：亲密关系中的情感操纵
灼见
Dec.15灼见（微信号：penetratingview）保护受害者免受“煤气灯操纵法”虐待的政策，需要增加女性在机构和制度中的可信度，增强她们的文化与经济资本。作者|PaigeL.Sweet摘要“煤气灯”操纵法（gaslighting）已然受到了大众的关注。这是一种通过创造“超现实的”人际关系，从而让受害者感觉自己“疯”了的精神虐待。虽然该词早已流行开来，但社会学家却忽略了这个现象，并将其留给心
- 被家暴的男人：她说我被绿了都活该
英国报姐
上个月，为大家介绍了一种名叫“gaslighting煤气灯操纵”，能够“杀人于无形”的情感操纵手法。无论是男女交往，还是人际接触中，甩锅推卸责任，把过错都怪到对方身上，贬低对方等等，大概是每个人都有过的经历。不过，讲到这一类事情的时候，人们似乎总是习惯性地把男性归到过错的一方，而女性成了受害者。今天，报姐在推特上看到一个热点#maybeshedoesnothityou#也许她并不打你，不少推友讲了
- 姑娘，千万别掉入“煤气灯男”的陷阱
bookface
波叔写过很多家庭冷暴力的故事，总有小菠菜会义愤填膺地质问，为什么那些受害者不离开。研究过心理学的人，肯定都看过一部老电影叫《煤气灯下》，由此也诞生了一个专业名词叫煤气灯控制法(Gaslighting)。什么意思？就是操纵者有意把事实扭曲，进行选择性的删减，或者直接将虚假信息灌输给对方，让被操纵者蒙在鼓里，分不清事实真相，进而贬低自己。最终目的只有一个——控制对方。跟欺骗、出轨、吵架等等这些强烈的行
- 渣男控制术：比暴力更可怕的，是洗脑，甩锅和打压...
英国报姐
网络上有句调侃的话讲：“爱错了人，愚人节每天都过。”无论是在感情里，还是日常的社交生活中，遇上渣男渣女，可能是人类交往时最不愿意看到的情况。花心出轨，到处撩妹撩汉什么的，是渣伴侣最显著的特点，但有一种情感上的心理和精神虐待，不仅让受害者承受了巨大的心理压力，更严重的，会贬低改变他们看待自己作为人的价值。这种能“杀人于无形”的情感操纵手法，就是Gaslighting煤气灯操纵。（图源：Psychol
- redis学习笔记——不仅仅是存取数据
Everyday都不同
returnSourceexpire/delincr/lpush数据库分区redis
最近项目中用到比较多redis，感觉之前对它一直局限于get/set数据的层面。其实作为一个强大的NoSql数据库产品，如果好好利用它，会带来很多意想不到的效果。（因为我搞java，所以就从jedis的角度来补充一点东西吧。PS：不一定全，只是个人理解，不喜勿喷）
1、关于JedisPool.returnSource(Jedis jeids)
这个方法是从red
- SQL性能优化-持续更新中。。。。。。
atongyeye
oraclesql
1 通过ROWID访问表--索引
你可以采用基于ROWID的访问方式情况,提高访问表的效率, , ROWID包含了表中记录的物理位置信息..ORACLE采用索引(INDEX)实现了数据和存放数据的物理位置(ROWID)之间的联系. 通常索引提供了快速访问ROWID的方法,因此那些基于索引列的查询就可以得到性能上的提高.
2 共享SQL语句--相同的sql放入缓存
3 选择最有效率的表
- [JAVA语言]JAVA虚拟机对底层硬件的操控还不完善
comsci
JAVA虚拟机
如果我们用汇编语言编写一个直接读写CPU寄存器的代码段，然后利用这个代码段去控制被操作系统屏蔽的硬件资源，这对于JVM虚拟机显然是不合法的，对操作系统来讲，这样也是不合法的，但是如果是一个工程项目的确需要这样做，合同已经签了，我们又不能够这样做，怎么办呢？ 那么一个精通汇编语言的那种X客，是否在这个时候就会发生某种至关重要的作用呢？
&n
- lvs- real
男人50
LVS
#!/bin/bash
#
# Script to start LVS DR real server.
# description: LVS DR real server
#
#. /etc/rc.d/init.d/functions
VIP=10.10.6.252
host='/bin/hostname'
case "$1" in
sta
- 生成公钥和私钥
oloz
DSA安全加密
package com.msserver.core.util;
import java.security.KeyPair;
import java.security.PrivateKey;
import java.security.PublicKey;
import java.security.SecureRandom;
public class SecurityUtil {
- UIView 中加入的cocos2d，背景透明
374016526
cocos2dglClearColor
要点是首先pixelFormat:kEAGLColorFormatRGBA8，必须有alpha层才能透明。然后view设置为透明glView.opaque = NO;[director setOpenGLView:glView];[self.viewController.view setBackgroundColor:[UIColor clearColor]];[self.viewControll
- mysql常用命令
香水浓
mysql
连接数据库
mysql -u troy -ptroy
备份表
mysqldump -u troy -ptroy mm_database mm_user_tbl > user.sql
恢复表（与恢复数据库命令相同）
mysql -u troy -ptroy mm_database < user.sql
备份数据库
mysqldump -u troy -ptroy
- 我的架构经验系列文章 - 后端架构 - 系统层面
agevs
JavaScriptjquerycsshtml5
系统层面：
高可用性
所谓高可用性也就是通过避免单独故障加上快速故障转移实现一旦某台物理服务器出现故障能实现故障快速恢复。一般来说，可以采用两种方式，如果可以做业务可以做负载均衡则通过负载均衡实现集群，然后针对每一台服务器进行监控，一旦发生故障则从集群中移除；如果业务只能有单点入口那么可以通过实现Standby机加上虚拟IP机制，实现Active机在出现故障之后虚拟IP转移到Standby的快速
- 利用ant进行远程tomcat部署
aijuans
tomcat
在javaEE项目中，需要将工程部署到远程服务器上，如果部署的频率比较高，手动部署的方式就比较麻烦，可以利用Ant工具实现快捷的部署。这篇博文详细介绍了ant配置的步骤（http://www.cnblogs.com/GloriousOnion/archive/2012/12/18/2822817.html），但是在tomcat7以上不适用，需要修改配置，具体如下：
1.配置tomcat的用户角色
- 获取复利总收入
baalwolf
获取
public static void main(String args[]){
int money=200;
int year=1;
double rate=0.1;
&
- eclipse.ini解释
BigBird2012
eclipse
大多数java开发者使用的都是eclipse，今天感兴趣去eclipse官网搜了一下eclipse.ini的配置，供大家参考，我会把关键的部分给大家用中文解释一下。还是推荐有问题不会直接搜谷歌，看官方文档，这样我们会知道问题的真面目是什么，对问题也有一个全面清晰的认识。
Overview
1、Eclipse.ini的作用
Eclipse startup is controlled by th
- AngularJS实现分页功能
bijian1013
JavaScriptAngularJS分页
对于大多数web应用来说显示项目列表是一种很常见的任务。通常情况下，我们的数据会比较多，无法很好地显示在单个页面中。在这种情况下，我们需要把数据以页的方式来展示，同时带有转到上一页和下一页的功能。既然在整个应用中这是一种很常见的需求，那么把这一功能抽象成一个通用的、可复用的分页（Paginator）服务是很有意义的。
&nbs
- [Maven学习笔记三]Maven archetype
bit1129
ArcheType
archetype的英文意思是原型，Maven archetype表示创建Maven模块的模版，比如创建web项目，创建Spring项目等等.
mvn archetype提供了一种命令行交互式创建Maven项目或者模块的方式，
mvn archetype
1.在LearnMaven-ch03目录下，执行命令mvn archetype:gener
- 【Java命令三】jps
bit1129
Java命令
jps很简单，用于显示当前运行的Java进程，也可以连接到远程服务器去查看
[hadoop@hadoop bin]$ jps -help
usage: jps [-help]
jps [-q] [-mlvV] [<hostid>]
Definitions:
<hostid>: <hostname>[:
- ZABBIX2.2 2.4 等各版本之间的兼容性
ronin47
zabbix更新很快，从2009年到现在已经更新多个版本，为了使用更多zabbix的新特性，随之而来的便是升级版本，zabbix版本兼容性是必须优先考虑的一点 客户端AGENT兼容
zabbix1.x到zabbix2.x的所有agent都兼容zabbix server2.4：如果你升级zabbix server，客户端是可以不做任何改变，除非你想使用agent的一些新特性。 Zabbix代理（p
- unity 3d还是cocos2dx哪个适合游戏？
brotherlamp
unity自学unity教程unity视频unity资料unity
unity 3d还是cocos2dx哪个适合游戏？
问：unity 3d还是cocos2dx哪个适合游戏？
答：首先目前来看unity视频教程因为是3d引擎，目前对2d支持并不完善，unity 3d 目前做2d普遍两种思路，一种是正交相机，3d画面2d视角，另一种是通过一些插件，动态创建mesh来绘制图形单元目前用的较多的是2d toolkit，ex2d，smooth moves，sm2，
- 百度笔试题：一个已经排序好的很大的数组，现在给它划分成m段，每段长度不定，段长最长为k，然后段内打乱顺序，请设计一个算法对其进行重新排序
bylijinnan
java算法面试百度招聘
import java.util.Arrays;
/**
* 最早是在陈利人老师的微博看到这道题：
* #面试题#An array with n elements which is K most sorted，就是每个element的初始位置和它最终的排序后的位置的距离不超过常数K
* 设计一个排序算法。It should be faster than O(n*lgn)。
- 获取checkbox复选框的值
chiangfai
checkbox
<title>CheckBox</title>
<script type = "text/javascript">
doGetVal: function doGetVal()
{
//var fruitName = document.getElementById("apple").value;//根据
- MySQLdb用户指南
chenchao051
mysqldb
原网页被墙，放这里备用。 MySQLdb User's Guide
Contents
Introduction
Installation
_mysql
MySQL C API translation
MySQL C API function mapping
Some _mysql examples
MySQLdb
- HIVE 窗口及分析函数
daizj
hive窗口函数分析函数
窗口函数应用场景：
（1）用于分区排序
（2）动态Group By
（3）Top N
（4）累计计算
（5）层次查询
一、分析函数
用于等级、百分点、n分片等。
函数 说明
RANK() &nbs
- PHP ZipArchive 实现压缩解压Zip文件
dcj3sjt126com
PHPzip
PHP ZipArchive 是PHP自带的扩展类，可以轻松实现ZIP文件的压缩和解压，使用前首先要确保PHP ZIP 扩展已经开启，具体开启方法就不说了，不同的平台开启PHP扩增的方法网上都有，如有疑问欢迎交流。这里整理一下常用的示例供参考。
一、解压缩zip文件 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11
- 精彩英语贺词
dcj3sjt126com
英语
I'm always here
我会一直在这里支持你
&nb
- 基于Java注解的Spring的IoC功能
e200702084
javaspringbeanIOCOffice
- java模拟post请求
geeksun
java
一般API接收客户端（比如网页、APP或其他应用服务）的请求，但在测试时需要模拟来自外界的请求，经探索，使用HttpComponentshttpClient可模拟Post提交请求。 此处用HttpComponents的httpclient来完成使命。
import org.apache.http.HttpEntity ;
import org.apache.http.HttpRespon
- Swift语法之 ---- ?和!区别
hongtoushizi
?swift!
转载自： http://blog.sina.com.cn/s/blog_71715bf80102ux3v.html
Swift语言使用var定义变量，但和别的语言不同，Swift里不会自动给变量赋初始值，也就是说变量不会有默认值，所以要求使用变量之前必须要对其初始化。如果在使用变量之前不进行初始化就会报错：
var stringValue : String
//
- centos7安装jdk1.7
jisonami
jdkcentos
安装JDK1.7
步骤1、解压tar包在当前目录
[root@localhost usr]#tar -xzvf jdk-7u75-linux-x64.tar.gz
步骤2：配置环境变量
在etc/profile文件下添加
export JAVA_HOME=/usr/java/jdk1.7.0_75
export CLASSPATH=/usr/java/jdk1.7.0_75/lib
- 数据源架构模式之数据映射器
home198979
PHP架构数据映射器datamapper
前面分别介绍了数据源架构模式之表数据入口、数据源架构模式之行和数据入口数据源架构模式之活动记录，相较于这三种数据源架构模式，数据映射器显得更加“高大上”。
一、概念
数据映射器（Data Mapper）：在保持对象和数据库（以及映射器本身）彼此独立的情况下，在二者之间移动数据的一个映射器层。概念永远都是抽象的，简单的说，数据映射器就是一个负责将数据映射到对象的类数据。
&nb
- 在Python中使用MYSQL
pda158
mysqlpython
缘由 近期在折腾一个小东西须要抓取网上的页面。然后进行解析。将结果放到
数据库中。 了解到
Python在这方面有优势，便选用之。 由于我有台
server上面安装有
mysql，自然使用之。在进行数据库的这个操作过程中遇到了不少问题，这里
记录一下，大家共勉。
python中mysql的调用
百度之后能够通过MySQLdb进行数据库操作。
- 单例模式
hxl1988_0311
java单例设计模式单件
package com.sosop.designpattern.singleton;
/*
* 单件模式：保证一个类必须只有一个实例，并提供全局的访问点
*
* 所以单例模式必须有私有的构造器，没有私有构造器根本不用谈单件
*
* 必须考虑到并发情况下创建了多个实例对象
* */
/**
* 虽然有锁，但是只在第一次创建对象的时候加锁，并发时不会存在效率
- 27种迹象显示你应该辞掉程序员的工作
vipshichg
工作
1、你仍然在等待老板在2010年答应的要提拔你的暗示。 2、你的上级近10年没有开发过任何代码。 3、老板假装懂你说的这些技术，但实际上他完全不知道你在说什么。 4、你干完的项目6个月后才部署到现场服务器上。 5、时不时的，老板在检查你刚刚完成的工作时，要求按新想法重新开发。 6、而最终这个软件只有12个用户。 7、时间全浪费在办公室政治中，而不是用在开发好的软件上。 8、部署前5分钟才开始测试。
