【工具分享】一个词

为重建一种作为家人之间沟通手段的语言,需要避免在发生冲突时说话。

                        一一鲁道夫 ·德雷克斯

要避免说教和唠叨。用一个词作为亲切的提醒。

1.对于留在地板上的毛巾:“毛巾。”

2.在还没有喂狗的时候:“狗。”

3.“盘子。”

4.“睡觉时间”

5.如果事先一起达成了约定,一个词通常就是需要说的全部。

【玛丽的案例】

当我说得太多时,我的孩子会立即对我充耳不闻。 当我的三个孩子分别是1岁、3岁和5岁的时候,我的儿科医生(谢天谢地,他了解正面管教) 建议我记住,作为父母“说得越多越没用”。他告诉我,在我开始变得沮丧或发现我的孩子们没有按照多步骤的指令——这对于大多数小孩子而言都是很困难的一做的任何时候,他鼓励我只用一个词。

即便是一个简单如 “请上楼去拿你的鞋子,以使找们能去公园 的指令,都包含了多个步骤。这看上去足够简甲,但对于一个学龄前儿童来说 这两个步骤可能会是一个挑战 一至少在我家里是这样的。 当我的孩子们不可避免地空着手回到楼下时,用一个词“鞋”,每次都会有帮助。

一个词有助于专注于行动。即使是现在,我的孩子都十几岁了，我仍然发现用一个词见效很快,而且绝对帮助我避免了唠叨。

【工具提示】

1.语气很重要。 厌恶和(或)讽刺既无法鼓励也没有帮助。

2.要记住,孩子们的优先事项与你的不同。

3.将其变成一个游戏。 每当你记住只说一个词时,就在一个秘密的罐子里放人一美元。

4.将其变成开玩笑。 告诉你的孩子,当你开始用太多的词时,他们可以开始数手指头。

5.用你的直觉去了解什么时候用一个词可能最有效。

6.如果你已经和你的孩子达成了一个约定,你可以问:“我们的约定是什么?”

7.如果你的孩子对于一个词或 “我们的约定是什么?”没有反应,就把问题放到家庭会议的议程上 ，以便留出一些平静下来的时间。