2020-04-15

写给自己

—————与心灵对话

        第二次给未来的自己写信，都因为韦志中心理学网校的作业。第一次是体验“石头的故事心理学工作坊”，这一次是申请“小渡”的开班典礼。由此，我有一个觉察，每一个人想达到自我和解、自我协调、内外统一真的不是那么容易。感恩，我能够走进韦志中心理学网校，有一个时刻鞭策着我们内观的韦老师！

      在这个暖暖的午后，我一边咀嚼着开班典礼上韦老师的话语，一边坐在清水河边看孩子钓青苔。清水河属于淮河湿地，当地人叫它韦家沟，正好是韦老师的韦。由于疫情原因，小孩子们都没有开学，家长领着孩子三三两两的在河边玩耍，也有人在这儿钓鱼，许久都不见收一次杆的钓着的也只有自己的心情。我家孩子却要来钓青苔，昨天偶遇这里他说水里长满了青苔，青苔把水都污染了，今天他要把青苔捞出来，让水变得更清澈一些。

        我本来是要去学校的，即便是没有开学，也想去单位看看。为了帮助孩子实现这个小小的理想，我就暂且牺牲了自己的工作时间带着他来了 。而且，今天给孩子说话没有气急败坏，没有不耐烦。我主动改变了行走路线带他来到了小河边，我们约定可以在这里玩半个小时。一路上儿子一边叮叮梆梆的用吊钩敲着电动车座椅，一边对我说，你真是我的好妈妈，我好幸福！我突然觉得，好好说话的亲子时光是那么的美好！

        不是写给未来的自己吗？怎么说了那么多孩子的事情呢？我们也曾像孩子一样小过，将来孩子也像我们一样大。作为母亲 ，我绝不希望这样的两个生命只是简单的复制 只是生命的轮回在代际间的传递。

        所以，未来的我，我只是希望我能够成为一个更好的母亲！成为更好的母亲的前提是成为更好的我自己。成为一个情绪平和，内心愉悦，充满善和悲悯而又柔和的人。

        现实生活中，现在的我是别人眼中的女汉子，是一个戴着社会化脸谱的人。为了扮演好自己每一个角色，我何曾想过我的内心里真正需要的是什么。但是过去的我自己的确很努力，努力成为父母眼里的好孩子，努力成为领导心目中的好员工，努力成为社会期待的模样。自从青少年心理咨询中心成立以来，我独自坚守阵地五年！五年！我几乎没有好好的过过一个星期天，我不敢远离我生活的小城，我怕我一离开就有人找我。也许是我把自己想象的太重要！其实就是我把自己想象的太重要。

        一年又一年，当第一片雪花飘下来的时候，我才知道，我错过了柳的嫩芽，错过了夏日凉风，错过了火红的霜叶……时光机不停，我却只是在原地打转，没有因为年岁的增长，增强了自我价值感和获得感。

          我也经常想我是不是一个自虐型人格的人呢，如果不是，那为什么，我总是在拓荒，总是拼命的建好一片家园而自己又悄然离开？如果不是，那为什么，衣橱里漂亮的裙子我总是没有找到合适的时间穿，一年一年直到装不下肥胖的自己？如果不是，那为什么，我从来不会一个人享用一顿美餐？我经常拷问自己，我从哪里来，提醒我自己，不要忘了来时的路。似乎我一直都在背负昨天，所以每一次上路我都踉踉跄跄 。韦老师说这是一个普遍焦虑的时代，我觉得我每天都没有时间为未来焦虑，我一直都在为过去买单。

        未来，我希望，我能够看见真实的我自己，打开枷锁，可以大哭，也可以大笑。

        如果我是在修行，我希望心理学网校就是那莲花盆，不管何方妖孽都修得正果！