2020-04-15

一个人再怎么样顺利，你在成长的道路上也一定会遇到挫折、遇到压力对吧？没有随随便便就能够很轻松成功的人，那么在遇到逆境的时候，你是怎么看待逆境的，你是怎么样处理逆境的，你是怎么样应对逆境所带来的心理上的这种压迫感的，这个就被称作逆商。面对困境，有以下三种人的表现：

哪三种人呢？第一种人叫放弃者，就是有的人这一辈子就放弃了，就这样了，我也不想努力，我觉得我的人生也没什么太大的机会。所以放弃者的人通常的表现就是退出、逃避、变卦、放弃，你让他努力，他说我不需要。你跟我说那些美好的事，我也不追求，我就只需要安逸，不用为这个社会做太多的贡献，我只要舒服就好，这是放弃者。第二种人叫作扎营者，你看爬山的时候，扎营者到了一个地先把帐篷搞好，扎营者会给帐篷里边堆很多东西，把它弄得特别舒服，像一个临时的家一样，然后说你们上山，我守着，这个叫扎营者。

扎营者在这个社会上可能做过一些努力，获得了一些地位。但是当他获得了这个地位之后，停下来了 他就不再努力了。第三种人攀登者，攀登者的特点是，他不是为了一个头衔生活的，他不是为了得到一个社会地位而生活的。你比如说我很佩服的运动员，比如说拳王阿里，还有这个足球皇帝贝肯鲍尔或者是球王贝利这些人，你会发现他们运动员生涯到了头以后，他依然在社会上发挥着特别大的作用。

这就是说，他并没有把自己的人生定格在我是一个冠军，我是一个大满贯冠军，我就结束了，从此退出人们的视线。所以这三种人，你对照一下就有疗愈的功能。

你到底是一个放弃者，还是一个扎营者，还是一个攀登者？这里边梭罗说过一句话特别有意思，就是《瓦尔登湖》的作者梭罗说：最害怕死亡的人是那些知道自己从未真正活过的人。但同样你看，尼采说过一句话：如果一个人知道自己为什么而活，他就可以忍受生活加诸他的一切苦难。

就是你生活给我什么样的痛苦委屈，没关系，因为我知道我为什么而活，这就是做一个攀登者心态的时候内心的变化。

这里边还有一个叫作逆境困局，也叫作逆境悖论，什么意思呢？就是在任何一种情况之下，攀登者的数量和逆境的困难程度成反比，就是一条倒着的这样的曲线。就是逆境越厉害，攀登者的人数就越少，当这个逆境没那么逆的时候，看起来是攀登者的人挺多的，但是只要再困难一点，它就越来越往下滑。

所以我们接下来来了解，怎么样才能够成为一个攀登者？首先说逆境和什么有关，这个作者做了一个树的比喻，就是你们经常会在山里边，看到一棵树从石头缝里边长出来。那个石头里边哪儿来的土，这树就长出来，长得还枝繁叶茂，黄山上的迎客松都这样。所以拿树做比喻，什么是树叶？树叶就是你的个人表现，树叶是我们外在的个人表现。我们表现出来的是什么样的人，我们有没有能力，我们做什么事。

树枝是我们的才能和渴望，然后到树干的部分，是我们的智力、健康和品格，你身体不健康你确实没劲，你的精力旺盛不旺盛跟你做事是有很大关系的，还有你的品格。再往下到树根的地方，那肯定有基因的问题，然后有家庭的影响，还有你的信仰问题，这就是构成了我们一个人应对逆境的时候，你能不能够像一棵树一样从石头缝里边长出来的，这个不同层次的这种表现。

那么在面临逆境的时候，我们通常要小心的是四条岔道。

哪四条岔道呢？还是以登山为比喻，第一个岔道就是攀登者变成扎营者，这个我们一定要不断地提醒自己，就是我们不要从一个攀登者变成一个扎营者，这是第一个。第二个叫科技万能，科技万能为什么会成为一个岔道呢？就是很多人在遇到逆境的时候，他首先想的不是解决这个问题而是说等着，总有一天会解决，说不定过两天来一个新招就解决了。这个时候你会发现你的心态变得非常颓废，你不愿意说新招没出现的时候，你能做点什么，而是说等着总有这个高科技，把一切东西推到科技的身上。

第三个岔道我觉得最有意思，叫作打鸡血，就是告诉你说挺住，坚持，熬过去就是胜利，这最没用。但是你要知道最好笑的是什么呢？就是这个社会上励志行业，励志行业就是给人打气的，给人喊口号的，给人说要成功先发疯那种人，这个行业有240亿美元的市值。

有那么多的人狂热地从事这样喊口号的这种教育方法，因为它能够赚到很多的钱，它有240亿美元的市场。这个作者讲，几乎无效，就是你去看所有那些励志演讲或者是那些很疯狂的地方，我教大家怎么分辨这件事。就是你看他现场有没有狂暴的音乐，一进那个现场就咚咚咚咚，然后你的心，你的脑子就乱了，为什么呢？这是典型的洗脑术，他的办法就是用周围的噪音给你制造一道叫作感官隔离，这是非常专业的术语，审讯犯人都经常用这招，就是感官隔离，让你的大脑完全封闭住，你跟别人没法交流。

你想跟身边的人说话，说，靠谱吗这个？那边说，啥，听不见。你跟旁边都没法说话，你唯一能够听到的声音是台上那个人的声音，台上那个人只要一说话，全场安静，然后你觉得好美好，这人的声音好美好。这人说得再难听，你都会觉得好美好，因为它比刚才那个噪音好多了，所以他说什么你都信，这是洗脑的方法。

所以如果你看到一个地方，让你进去不断地喊：“yes，yes，同意请说yes。”不断地喊yes，完了，洗脑，这种就是典型的打鸡血的方式。

这种方式有一个心理学名词叫作后群体兴奋，就是你经过了这种打鸡血的训练以后，你一定会觉得很兴奋，你觉得人生充满了斗志，我一定要好好干，为什么呢？后群体兴奋，你跟一群人在一块儿狂欢了一次，你回归了原始社会，所以你会觉得我的问题全解决了。等你真的回到生活当中去，被挫折再来上两次，又完了，又得准备攒钱上下一次的课。

就是不停地攒钱上课，为了弥补自己内心的这种空虚，非常可怕。我见过很多企业家就上这种励志的课，这种心灵催眠，大声喊这种课程，一年花几百万，最后搞到公司倒闭。因为它不解决问题，它没有方法，没有工具，他就是让你后群体兴奋，那么坚持一两周的时间而已。

第四个岔道，叫作走上无助和无望的循环，你觉得一个事无助，解决不了，所以无望。因为无望，所以无助，变成一个死循环。这个东西是心灵的癌症，就当你进入到无助加无望那种心灵癌症的时候，你没有任何改变的动力。

四条岔道一定要小心，那么，逆商是怎么解决这个问题的呢？逆商的这个原理建立在三大支柱之上，三个理论支柱，第一个理论支柱叫认知心理学。这个我们提过很多，我们讲压力管理，我们讲丹尼尔·卡尼曼，我们全都讲过这个认知心理学。认知心理学就是说你得首先改变你的认知，就是你要想改变你的心理状况，不是要改变外在的事物，而是要改变你对这个事的看法，只有改变了认知才能够改变你的压力状况。