文/凌清清
-01-
“妈妈，讨厌。”7岁的咪咪将含在嘴里的大拇指拿出来，不停地戳我的脸，闷声闷气地重复着“妈妈，好讨厌。”
晚上6点50分，我们坐在从香港开往深圳的船班上。早上开始到这刻，我们一直在赶路回家。此时，我感觉非常疲惫。看得出来咪咪有点情绪，连大拇指都吃上了。
“哎呦，这口水好臭呀。口水怪，口水怪来了，要吃人咯。”我打起精神逗她玩。这是我积累出来的经验，咪咪心情不好时，适当夸张地和她玩点小游戏，一般她能比较快笑出声，这样就会走出坏情绪了。但这会，这招不太奏效。
“咪咪，你怎么啦？刚才就一直闷闷不乐的。来妈妈抱抱。”我把咪咪抱到大腿上，将她的身体搂进怀里。
“你自己想一下。”咪咪堵着嘴，依然闷声闷气。但可能是因为感受到了我的爱，所以停止了吃手和戳我。
“哦，你怪妈妈刚才下车时没有叫你?”咪咪上了摆渡车后趴在车窗的扶台上，我担心她会睡着，还故意和她开玩笑说她是站着睡觉的小马。下车时，我示意她要下车了，但没有过去牵她的手。
“妈妈一直看着你呢，看看你有没有睡着，有没有紧跟着妈妈呢。”
“不止这个，还有。”
“哦哦，刚才从厕所出来你蹲在外面没有走，妈妈只叫你快点起来快点走，而没有过去牵你，是吗？”
“还有一个，是爸爸的。他说丢了我就算了。你们都不关心我会不会弄丢。”看来咪咪这会是深陷在害怕自己被丢弃的情绪中了。
早上起来时间很紧张，但咪咪却磨磨蹭蹭不肯起床。她爸爸一着急，说了句：“快点，再不快点，等会我们走了，就把你丢在这里算了。”
-02-
我一直很注意向咪咪表达爱。因为我知道，如果父母没有好好传递爱，孩子会比较容易在内心深处产生不安。
我不希望咪咪有这种不安全感，因为这些负面情绪会影响她快乐成长，甚至会让她产生自己不值得被爱的想法。
所以我很经常抱她，亲她，对她说爱她。我发现，她很享受这个过程，同时她也能感受到我的爱。
最经典的一幕是，有一天咪咪闹情绪，我安抚完她之后，她很认真地看着我说：“妈妈，我能感受到你真的在尽你的所能，让我感到安全与被爱。妈妈，对不起。我还经常误会你。”
“你对我们的意义非凡。我们会照顾你，陪伴着你长大。我们会尽我们所能让你感到安全与被爱。你是蒙受恩宠的，你是被深爱着的，你是上天赐给我们最珍贵的宝贝。”这是祈祷诗《孩子生命喜悦的祈祷》里的一段。
这首祈祷诗是我在学习6Q教育的荔枝微课《学霸智慧父母孵化营》时听到的一段冥想。
我被这首祈祷诗所呈现出来的“对孩子来到这个世界，成为我们的孩子”的这种深情所深深感动，所以我把这首诗摘抄下来，每天念给咪咪听。
同时，我也想借助这个做法，协助咪咪实现自证预言。所谓自证预言，心理学家武志红老师称之为“自我实现的预言”，指的是，一个人常说的那些话，可能会成为他自己的生命预言。
所以我希望，咪咪经常听到正面的暗示，这些暗示成为她的生命预言，她用行动去牵引这些预言的实现。
咪咪果然很喜欢很享受我给她读这首诗。有天早上起床，她还让我坐到床边，建议我一边读诗一边抚摸她的小脸蛋或身体。
因为能不断感受到来自妈妈的深深的爱，所以她越长大，就越能明白妈妈给她的建议是真心希望她好，就越愿意采纳妈妈的建议。
比如，她逐渐能克服刷牙时泡泡让她反胃的感觉，尽量早上也刷牙。她也越来越能在外出旅游时，克服想随意购物的感觉，改为理性消费。
-03-
“爸爸很爱你的，如果你丢了，他一定会哭晕在厕所的。不信你等会问一下他？爸爸早上是因为着急才那样说的，我相信爸爸如果知道你这么想，他一定会很后悔这么说的。”这半年，我一直在义无反顾地充当他们父女俩的“和事佬”。
令我很欣慰的是，在我的努力下，他们的关系越来越和谐，越来越充满爱。
但是，我并不是一开始就是这样的。过去，当我看到咪咪和爸爸发生争执，两人互不理睬互生闷气时，我是有点不知所措，不知该怎么处理的。
直到有一天，我在6Q教育刘中良老师的课堂上听到相关内容后，才明白了该如何做。
那天的课程讲的是高EQ 12步《双赢完整情绪表达法》，建议我们按12个步骤将自己的情绪和期待表达出来，从而让对方理解自己，双赢解决问题。12步中有一个步骤是表达“我责任”，即在这个事件上，我们有哪些做得不够好的地方。
当场有个学员提出疑问，孩子和爸爸闹翻了，如何表达“我责任”？因为她觉得在这件事情上，她没参与其中，孩子和爸爸闹翻了，她这个第三方有什么责任呢？
刘老师说，他们闹翻时，你作为一个学过高情商沟通的妈妈，没有去协助他们高情商表达情绪、化解误会，那算不算有责任呢？
真是一言惊醒梦中人。
-04-
下了船班后，我叫住爸爸：“爸爸，今天早上你说丢了咪咪就算了，咪咪听了很伤心，她很担心很害怕你会把她给丢了。你是真的想丢了咪咪吗？是不是如果咪咪丢了，你很着急，会哭晕在厕所啊？”
我拉着咪咪的手，将我和咪咪的手，一起放到了爸爸的手心。冬天，室外5度的气温，这刻，我却感到无比温暖。
我和咪咪爸爸多次聊过如何表达情绪、如何表达对孩子的爱、如何更好地沟通，所以爸爸一下子就反应过来了。
他转身温柔地望着咪咪的眼睛：“是呀，爸爸怎么舍得丢了咪咪呢。如果你丢了，爸爸一定会担心死、难过死的。”边说着，他边加大了紧握我和咪咪的手心的力度。
咪咪马上释然了，其实咪咪心里很清楚爸爸也是很爱她的。虽然爸爸不像妈妈那样整天把爱挂在嘴边，虽然爸爸不像妈妈那样整天亲她抱她，虽然爸爸有时还骂她凶她，但是，她是能感受到的。
她需要的，只是一句肯定。现在，这一句温柔的肯定已经彻底化解了她对自己会被丢掉的不安。
-05-
心理学上有个很流行的说法，一个人的行为举止、心理状态是深受其原生家庭影响的。
现在，我们就是咪咪的原生家庭。
我相信，我们的言传身教、我们所呈现出来的对生活、对夫妻关系和亲子关系的处理模式是对她最好最有效的教育。
向孩子表达深深的爱吧，在爱中长大的孩子，真的很幸福和喜悦。
父母好好学习修，孩子天天向上善。
（本文图片来源网络）
附：《孩子生命喜悦的祈祷》
爸爸妈妈的心肝宝贝
很高兴你来到这个家
你是个多么可爱的宝贝
我们很高兴成为你的父母
很感谢有你的陪伴
很高兴你是我们的孩子
你是独一无二、最珍贵的宝贝
你是健康可爱的乖宝贝
你是爸爸妈妈的心肝宝贝
你不需要成为什么我们才爱你
我们爱你，因为你就是你
你不需要和别人做比较
也不需要比谁好
我们就爱你这个样子
无论如何，我们就是爱全部的你
世界上没有任何人可以取代你
我们就是爱你
你对我们的意义非凡
我们会照顾你，陪伴着你长大
我们会尽我们所能让你感到安全与被爱
你是蒙受恩宠的
你是被深爱着的
你是上天赐给我们最珍贵的宝贝
你是完美无缺的宝贝
你是为了教导我们爱
帮助我们的灵魂的进展而来的
你是为了发挥你独特的天分
展现你的爱与善与美而来的
在你身边将有很多人
陪伴你、协助你、支持你发挥你独特的天赋和才能
这个世界因为有你而更完整、更美好
这个家因为有你而更幸福、更温暖
我们真的很爱你
我们就是爱你
宝贝，有你真好
我们会珍爱你一辈子
宝贝，爸爸妈妈爱你！
宝贝，感谢有你！