抗抑郁的第二天

6月7日，周二，天气晴。
早上在家里喝了前一天剩下的排骨汤，打开电脑写下日记后，打开b站，想寻找多一些关于抑郁症的资料。看到一个CCTV的纪录片，看了1集。纪录片里有一个高中生，因为得了抑郁症，现在参加了公益组织，帮助别人。我觉得这是很有意义的一个事情啊。竟然也羡慕起她来，我觉得这样的羡慕，是一种好转的开始。
今天是连续吃药的第九天，我服用的药量不是很多，现在仍然是半颗半颗的吃。打开手机看到有朋友邀请我去她家玩，我就直接答应了。到她家时，已经是接近中午的时间。他们是结婚的一对夫妻，还有一位可爱的小朋友。小女孩一直喊我，姐姐，姐姐。谢谢姐姐，姐姐，我们一起玩。
陪着小女孩玩过家家，陪她搭积木，和朋友聊了下最近的情况。这一天感觉也被小朋友治愈了。小女孩出门的时候，会喊着要抱着下楼，在路上会牵着姐姐的手，从见到她开始，一直不停的说话。她还有一些不太懂词汇，但是慢慢的说，她就能回答你。她总是说：好的，好的。非常的有礼貌，也知道自己想要的是什么。
和他们一家人去商场逛了逛，散散步，陪小女孩去看喷泉。她就呆呆的盯着喷泉看，然后就笑出声来。好可爱啊。做错事的事情，就和妈妈撒娇，求抱抱，企图浑水摸鱼过去。这是得到了很多爱的女孩子啊。敢说，敢要。
她最喜欢吃甜甜圈，我就拿着玩具问她，能不能分我一半呀，她说不能，因为她最喜欢吃这个。我就说，那你可以分享什么给我呢？她就分享了苹果给我。她的世界充满了为什么，为什么喷泉的水是白色的啊？我们大人也回答不上来，水其实是没有颜色的。
晚上回家也感觉到很疲惫了，老公不让我做饭，我就先去洗澡，吃了东西，洗碗收拾下，不到10点就开始躺着了，没到11点就开始发困睡着了。
没有什么感想，但是有一丝觉得充实的感觉。还和其他朋友约了周五见面，能和朋友见面是一个好事吧。
睡觉前社团的朋友们问我最近怎么样，我觉得好像还不错，愿意去改变了，有意愿去寻找解决办法了，是好的开始。要知道之前，连对自己说加油的力气都没有，听到加油都会感觉到有压力。就像纪录片里那个女孩说的，能活着就很不容易了。在自己没有办法的时候，听医生的话吧。医生会开药，但是她是权衡了对我来说，最好的结果给出的建议。生病的时候，我们的确是需要别人的帮助的。