你真的知道如何爱自己嘛？

在谈爱自己之前，我想问一下爱是什么？

爱是母亲因害怕孩子受伤害，从小学到高三每天接送孩子上下学？还是婚姻关系中，男方对女方的百般包容？还是恋爱时肾上腺素飙升导带来的愉悦感？

畅销书《少有人走的路》中提到：真正的爱是为了促进自己和他人的心智成熟，而不断拓展的自我边界，实现自我完善的一种意愿，因此以上三个问题答案都为否。

真正的爱不是牺牲、不是感觉，真正的爱会使彼此心智成熟、人格独立，真正的爱是爱自己也爱别人。

那么，如何才算做爱自己呢？其实判定标准很简单：

一、你是否因爱自己而使自己变得更好。

二、是否有做到像爱自己孩子一样去爱自己。

我们可借由此来判定你是否踩入爱自己的误区：

误区一、爱自己等于借故放纵

有人说，爱自己不是让关注自己感受嘛，那我现在注意到自己想吃大量垃圾食品，那满足我垃圾食品的需求就是爱自己，对吗？

这纯属诡辩，爱自己是站在长期的角度上对做有利于自己身心健康的事，显然垃圾食品不利于身体健康。你会满足你的孩子吃大量垃圾食品的要求吗？我想不会，那么既然如此，为什么要把爱自己等同于借故放纵自己？

误区二、爱自己就是自私

又有人说了，爱自己还不就是以自己利益为第一位，全然不管不顾他人看法，这是一种自私、自我的行为。

恰恰相反，爱自己反而是要求常自省，常修正，少埋怨。不同的是，爱自己的人会把犯错看成提升自己的大好机会，不会陷入自责。

孔融让梨是中华传统美德的故事之一，他告诉我们要尊亲敬老，不可自私自利。所以家长从小就告诉孩子要懂得与人分享，从没有听说有家长希望孩子变得自私的。所以说自私的人一定不属于爱自己的范畴。

或许你也曾陷入对爱自己的误区而不自知，那么希望读完本文的你，由此开始开始真正认真对待自己，好好关爱自己。