2021.6.22

隔壁部门的同事都是年轻人，半年来相继病倒入院。有的时候我们调侃风水问题，然而，没有平时的“作”，断不会到如此地步。

组队运动已成立一周有余，朋友们坚持得很好，互相带动，律己励人。知识、健康、善良、自律…与金钱不同的是，不能赠予。所以你拥有了，便是自己的，偷不走，送不出。

坚持才是王道，近一个月，坚持周末游泳，从一开始25米歇三四次进步到1个半小时完成1000米蛙泳，心肺功能提升了，腿部肌肉紧致了，颈肩问题改善了，整个人都nice了。