2022-08-29

生物钟一旦被打乱，就将用数天来调整。昨天凌晨一点半做核酸，回到家两点半，怕从青岛回来的老父亲下了火车无法回家，又取车两小时到济宁站，再次到家早上7点，想着周末不上班休息会再吃饭，刚刚睡着，被好友电话叫醒核实是否凌晨去做核酸了，放下电话继续睡会吧，可是楼下排水系统施工，再无困意，做饭吃饭，到了中午12点半，总算到了午睡时间，楼下聊天的人们吵的睡不着，好不容易刚睡着，老公那边一个电话又吵醒，一直到3点，外面下起了雨，没人聊天了，总可以睡会了吧，又接到电话亲戚来给修空调。下午四点半，实在困的难受，迷迷糊糊睡着了，醒来晚上9点，起来做点吃的，就到了10点，至此毫无睡意，没办法，我就是个循规蹈矩的人，规律背打破，恢复需要时间。