致2022年已经逝去的半年

2022年已经过去大半，去年疫情在时候选择 报名加入无戒学堂，但是很遗憾自己没有坚持下来，虽然这已经是自己有史以来坚持写作最久的一次。日更一旦放弃就入坑了，再想坚持起来就比较难。

3月份疫情打乱了生活，四月最亲爱的爷爷去世。这些事情打乱了原来的生活节奏，日更也中断了。 知道这些不应该成为自己中断写作的理由，但是不能忽略那段时间自己焦虑的事实。

断更的日子里总是感觉心静不下来，看书也看不进去，想写东西但是感觉好像脑袋被抽空了一样。那段时间心里总是感觉很空落，也开始对自己工作的怀疑，已经工作10 个年头了，但还是在年复一年的忙碌中重复着相同的工作。领导换了一茬又一茬，自己还是在原来的位置，几乎不变的工作内容，也总是越干越多，那些工作任务像一座座小山压到自己的身上，那种压力和焦虑占据我的生活。再加上连着3个月不休息，每天连续的工作感觉心力交瘁。那些日子丈夫也一直在说是我的工作方式出现问题，在他看来我过于热心，不拒绝，工作也越做越细，慢慢就越来越繁多，压得人喘不过气了。那种压力让人感觉到倦怠，有时候有一种绝望感。

工作占据着生活的全部。生活成了工作，工作里也似乎只有生活。偶尔半天空闲下来，也只觉得很劳累，只是想着躺着美美地睡一觉，静静地休息。有时候因为白天电话过多，一天电话接下来耳朵也不舒服，有时候甚至会出现幻听，有时候在睡梦中似乎听到手机铃声而惊醒。身边有同事也曾在无意之间提起自己也有类似的情况。看看周边的人，大家都承受属于自己的生命之重，都在默默体会着生活不易。

既然改变不了环境，那就试着改变心情。做一些自己喜欢的事情，合理安排时间，遵从自己的内心，做安静平和温暖的自己。过去半年读书13本，与无戒学堂结缘，第一本读完的书是《余温》。坚持在更文一百多天，撰写文字10万字，虽然写得不够多，但是自己的心态确实因为写作发生了变化，焦虑慢慢缓解，在学生时代的内心那份平静渐渐回来了，在某个不眠的夜里会静静地看书，伴着书睡觉也会觉得香甜。而且发现读过书的日子清晨醒来，感觉心里很轻松。醒来甚是欢喜。

下半年希望自己还是慢慢地坚持下来，坚持写日记，坚持日更，坚持读书，读完20本书，上课补课，及时上完无戒学堂课程，不断夯实自己的文学基础，不断提升写作能力。

一辈子很长，一辈子也很短。明天不知道会发生什么，但是得从现在开始继续坚持，继续开始。写作是一辈子的事情，现在开始还不晚。写才是最重要的，不管写得好不好还是要坚持写作，不断写作，才能慢慢成为更好的自己和更好的人。感谢误解学堂，试着去调整自己，让内心有片刻宁静。让人生也有一段路可以自己头顶着星光一步一步问问前行，去寻找自己生命中的微光。

加油！