第一周复盘

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参与本周训练营，我的目标是有个大目标是成为一个拆书家会员。

2）整个技能讲解的过程中，我觉得自己并没有很认真的对照各个便签的要求写。原因一方面是我觉得拆书法有些地方或者观点跟我以前的，或者说现在的观点有点不一样。我还没有完全弄清楚其中的区别和联系。比如说计划这件事。尤其生命整合会强调，生命会自然发生很多事情（无为）。心理学有很多方式，就是强调觉察，认知，往往没有拆书法强调落地，计划，实施的方面，或者很少。这也成了我的一个矛盾点。所以，我觉得还需要加深对拆书法的学习。

与我的期望，有哪些差异？我也觉得教练的点评很精彩，又分成各个小组，每个组都有组长，和教练虽然他们都是自愿参加的，可是回复却非常认真，负责。这让我学到很多。

最后本来说要我做一个分享的，就是在准备分享的过程中，让我很深刻的体验了一把要做一个拆书家，我还需要继续努力。

本周的训练，让我对I便签的范围有了更深的理解，尤其是熊媛教练在点评一位学员分析自己的失败成因的文章时说，她要把分析成因的那一段话放到I便签里。在A2便签要多些一些可控的，可以实现的符合smart(?)目标的具体行动，要有何时，何地，何人，各样一个简单，清洗，明了的学习行动。

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