辅酶Q10是什么？对身体有哪些好处？

医成道人

细胞能量对健康的影响有多大？辅酶Q10如何帮助增加细胞能量？除了心脏健康，辅酶Q10还有什么好处？以下解密辅酶Q10四大功能。

    机体健康好比是一座大厦的坚固一样道理，人体由60兆亿细胞构成的。如果我们的人体机体里面已经有一些细胞不健康了，则人体就不健康，但未必表现出来的是疾病的。可能是一种疲劳和倦怠，人们常说的亚健康。把健康延伸到细胞，细胞的健康就决定一个人机体的整体健康

   

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细胞能量充足的时候，像电池充满电一样非常有能量，干什么都有劲儿。当细胞没有能量时候整个人的状态就下滑。

    人的随着年龄的增长，代谢能力降低，能量消耗减少，容易脂肪堆积。脂肪不只是堆积在肚子、臂部、腰，还会堆积在血管，更容易发生动脉粥样硬化，现代人心脑血管疾病是一个健康主要的危害因素之一，这情况先要让我们肌体能量的代谢更好一些。

      细胞能量的，这种产生代谢。家里各种各样的电器，电视、冰箱、洗衣机、空调等等各种各样的电器，自然界中能够产生能源，产生电的往往煤、石油、木材。，要通过发电产生能量才能提供电源。

    人体的心脏，肝脏的运转需要能量。吃进去的食物能够产生能量的物质，有蛋白质，脂肪，碳水化合物。食物要经过消化吸收，然后到细胞的线粒体里面才能产生能量。

    人体的标准的电能,辅酶Q10是能量发电机，石油发电会产生一个有害物质，人体能量代谢也会产生有害废物叫自由基，辅酶Q10不仅可以让机体产生更多能量，促进代谢，还可以消灭机体自由基？Q10是人体细胞能量代谢当中必需物质，其含量是保证人体生命活力的关键，一切细胞能量的转换必须要有辅酶Q10参与。

      辅酶Q10已用于心血管病的监床防治，西方应用广泛的心脏保养剂，护心补品。

      关于辅酶Q10的一些研究数据，对于保护心脏健康确实有良好作用，在心律失常方面67%得到改善，头昏胸闷、气短心悸得到改善，心绞痛发作次数减少，心力衰竭患者三份之二心脏功能得到明显改善，对于心脏疾患者来说是非常重要的福音。

        如果我们机体里面60兆亿细胞能量都很充足，就不会经常感觉疲劳和倦怠，脑细胞的能量充足头脑会非常的灵活敏捷。

    辅酶Q10是健康多面手，第一保护心脏，增强心肌细胞能量，抵抗动脉粥样硬化。第二增强代谢，增加细胞新陈代谢，加快脂肪能量转换。第三补充精力，激活脑部细胞能量，提升运动细胞能量，第四延缓衰老，促进皮肤细胞更新，提高机体抗氧化力。辅酶Q10是心脏保养剂，精神原动力，脂肪转化剂，衰老防火墙。

      辅酶Q10在我们人体内随着年龄增长出现合成减少，呈现一个明显的年龄变化趋势。在20岁的时候就会出现合成的减少。到了40岁大多数人体内已经维持了一个比较低的水平，人体合成不足，外在消耗又增加。外部因素，加速辅酶Q10消耗！比如过度疲劳，经常加班，熬夜晚睡，商务应酬，吸烟饮酒，二手烟，环境污染，粉尘雾霾，室内装修，，服用药物，降血脂药，他汀类。对人体机体造成严重伤害，消耗机体里辅酶Q10。

    辅酶Q10，缺乏严重后果！辅酶Q10含量减少25%许多疾病更容易发生，尤其心血管疾病，当含量下降75%生命有可能终止，低细胞能量是危及生命的。

    辅酶Q10又称辅酵素Q10，从四个不同的靶点提升细胞的能量。

    第一，核心成分又称辅酵素Q10，发生作用点在细胞里面，维护健康多面手。代谢激活剂，添动力，氧化清除剂，抗氧化。

    第二牛磺酸，发生作用点是维持心肌细胞膜稳定，帮助乳酸代谢掉，让身体更好恢复体力，乳酸的堆积会让人体产生一种酸痛。又称氨基乙磺酸，主要分布在细胞内重要的细胞保护剂。心肌细胞中含量最高的游离氨基酸。中区神经系统发育不可缺少的营养素。自身合成能力低，主要存在于鱼贝类海产品。

第三左旋肉碱，脂肪燃烧重要的促进因子。是脂肪的搬运工。把脂肪搬运至线粒体内进行氧化，助力脂肪燃烧，减少脂肪堆积。它天然存在，人体可自身合成的营养素，自身合成能力有限，主要从膳食中摄取。来源于红肉，植物性食物含量极低。

    左旋肉碱把更多的脂肪搬到细胞氧化燃烧产生的有害物质产生的自由基，柑橘生物类黄酮能有效清除细胞内自由基。

    第四成份，柑橘生物类黄酮，增强抗氧化力，延缓衰老。天然植物营养素具备多种生物营养功能。人体无法自身合成，必须从食物中获取。主要来源于柑橘类水果，柠檬，葡萄柚等。