2020-08-15

三件事：今天得意忘形三件事没有法。我呀就该闷着

1早起链接自己成为习惯冥想做爱自己练习。

2儿子自己支配自己，感觉，想放养，没着没落的。但看他写的字时咦还特别好呢。

3今天我们两个交流。我是理智冷静的虽然流露出自己的感情但我感受到了自己有很大的进步：哭着也要把自己的想法表达出去，这一幕让我想起了我小时候我的妈妈，妈妈给舅舅讲道理舅舅不听妈妈声泪俱下哭着讲着后来我姨还拿这说事我老姨投来敬佩的目光。我之前不敢表达怕吵架怕有矛盾呢。结果矛盾越积越多，最后都要烂掉了感激自己学习成长，今天表达后的结果还是令我满意。遇事一定要真诚的表达自己。表达自己的想法，人与人之间是需要沟通交流而不是不说，因为我的初心是好的，正知正念。今天的我算一个新的突破吧。我比记着今天的日子，2020年8月15日我又突破自己一层。

4看到罗子君和贺涵的一段对话，贺涵要把自己的想法表达给罗子君，一看就知道子君知道他要说什么不让说。情愿苦自己越不想伤害别人，我突然有同感，泪流满面，贺涵说一定要说不说出去否则没有机会……他真得表达，罗子君也说出了自己的想法！真诚的表达很重要。