1. 在上半场我人生的重心是什么？如果维持不变，我十年后会是什么样子？
上半场的重心在学习，工作和家庭。
大学毕业后除了业务专业知识的学习外，在02-03年由公司赞助利用业余时间完成了美国阿灵顿商学院和北京科技大学合作的一个EMBA学习，平时也看一些哲学历史文学之类的书。现在回看这些学习，都很泛，说起来似乎都知道一点，但没有深度也没有自己的见解。
工作上算是勤勤恳恳，一步一个脚印。毕业时开始实行双向选择，在求职见面会上找了一个留北京的工作，是国家事业单位，干了4年，到一家美资公司，一呆就是9年，然后跳到上海一意大利公司，一年多一点又回到北京在目前这家公司转行做销售，至今已15年。技术上从最初的一个助理工程师开始，一直到技术总监，销售是从高级客户经理到现在的业务总监，现在看来已经到头了，外边有几次更好的机会，但都没能够的着。其实做销售不是我的特长，好在业务是工程服务，技术咨询，公司认可我，应该是因为我的技术背景和业内的人脉(这些人脉也主要是基于在做技术的时候和客户建立的信任)。公司的竞争对手或其他公司经常挖我，但都没成交，主要有几个原因: 我不愿意去一个和现在公司是完全竞争关系的公司工作，这个理由看起来很阳光，学完九型后才发现主要原因应该是出的价不足够高；更高的职位也看过，阳光面的解释是我的驱动力不够，阴影面的解释是管理能力不够自信。
大学期间比较自卑，没谈恋爱，也没机会，学校的女生少得可怜，我们班就一个女生，差点就成了和尚班，所以毕业以后就有点迫不及待地和一个女孩一见钟情，两年后结婚，98年得一小棉袄，扪心自问还算的上一位合格的父亲吧。自我评估，我应该是花了足够的时间陪伴亲密关系和孩子上，但建设不够。原生家庭主要是在物质上的支持。
如果维持不变，我看到十年后我还是这个样子，一眼望到头了。
2. 我上半场的得和失是什么？我从上半场的得和失中学到什么？
工作上得到了一定的认可，至少自己是一个被需要的人，在2029年退休之前维持现有的工作是没问题，至于今后是否有新的机会，那就看运气了(这点我非常被动)，关键是我现在没有什么想法，再怎么着也是一个打工的，挣更多的钱的欲望也不大。接触九型向内探索后，特别是做疫情期间的反思，我更没有动力在工作职位上进一步发展了。现在虽然谈不上真正意义上的财富自由，当然财富自由也是一个伪命题，主要是看你的心理期望值，但我还算是很满足现在的财务状况，特别是对于我这样安于在职业打工的一类，得益于改革开放的成功，大学毕业那会很难想象自己会有一房有一车，而现在不止有一房有一车，所以我很知足了。
正是因为这些所谓的得，我变得保守，变得平庸，不敢冒险，不愿拼搏，更没想到成一番事业。六号要安全第一，总是患得患失，小富即安。
我是原生家庭唯一的大学生，自然成为了榜样，但也是徒有虚名，对原生家族没有真正意义上的支持与贡献。孩子相当来说应该是在蜜罐里长大的，性格正直，忠厚，成熟，独立，属于别人家的孩子一类的，所以孩子一路长大被碰到什么挫折。目前能对自己有很清晰的认识，明确自己今后的方向，这最让我感到省心了。亲密关系近几年破碎一地是我最大的功课，这也说明我在家庭建设上是基于表面的和谐，没能做到真正意义上的爱的流动。这是我最大的失，我不擅长袒露自己的内心，特别不擅长分享自己的感受和表达自己的感受，不管是痛苦还是喜悦，学习九型期间我一直在探索这一点，我表面看起来诚实可靠，其实是非常不真实，总是担心别人把自己看穿了，看到自己的不堪，自己的阴影面。内心里对爱非常恐惧的同时又非常渴望，一直拉扯着，非常矛盾，双重性格非常明显。爱的匮乏感也很突出，我不相信这世界上有平白无故的爱，我所相信的是爱要付出才能得到，要负责任才配得上爱，现在理解了模式里的爱都是用来交换的，所以我冷漠，无情，自私，无视爱的存在，抗拒爱，恐惧爱的链接。
还有我是一个讲道理的人，在工作单位讲，在家里也讲，就这么一本正经地讲道理，把非脑区的人都给讲死了。
3. 我想成为一个什么样的人？什么是我最看重的价值观？什么是我要坚守的人生信条和原则？
我想成为一个温文尔雅，被人尊重，温暖有爱，有活力有力量的人。最看重的价值观是诚实守信，独立平等，相互尊重。我要坚守的人生信条和原则是公平，平等。
4. 什么是我喜欢和擅长的事情？我的天赋才能是什么？
在工作上我给人的印象是可靠的，所以能得到客户的信任，在家里也是靠谱的有责任的。我一直对我到底喜欢和擅长的事很模糊，以前我喜欢做有挑战的事，不安于平凡，越有难度的事越让我兴奋。我现在相反了，喜欢简单事，和人简单轻松的交往，喜欢的运动也是非身体接触一类的，接触九型之后对向内探索感兴趣，也愿意有相同兴趣的人分享这些体验。之前我是很物化的，深受辩证唯物主义的洗礼，对唯心之类的事不屑一顾，现在慢慢在接受在感受唯物之外的觉受。
我擅长讲道理讲逻辑，思维缜密是我的天赋，比一般人更容易看到事物的本质，最不擅长处理人的情绪，会让我不知所措。
5. 我曾经的伤痛是什么？这个伤痛对于我的意义是什么？内在的热情在什么地方？最让我的灵魂感到满足的事是什么？
我曾经的伤痛是害怕被抛弃，被认为无用，不配得，不被爱。对于我的意义是我要努力争取获得所谓的资本，来获得尊重和爱，我也看不到爱，我对别人的尊重也是基于不被认可的恐惧。
我现在内在的热情是探索自己，找到自我的价值，呵护内心的声音，让自己真实，感受世界的本质。
当我感受到世界的本质，当我诚实面对时，会让我内心坦然，灵魂安宁。
6. 我曾经有哪些梦想？我想因为我的存在能给他人带来的独特贡献是什么？
我曾经的梦想是当一个科学家和工程师，因为我的存在让人们的生活更方便，从辛苦的劳作，苦难中得以解脱。这可能是基于小时候看到家里人干的农活太辛苦了。
7. 我人生下半场目标是什么？围绕这个目标我要改变什么？我要如何迈出第一步？
我人生下半场的目标是面对，认领，发现真实的自己，用真实触碰真实。
我要改变的是自己的限制性信念，勇敢地突破这些执念。
首先我要无情地诚实面对自己，哪些是我自己内心的感受，哪些是外界植入的，哪些是我的幻想，哪些是我的执着。我要改变的是我自己，落地实修，投入生活，在生活中检验自己。