第一部分 一句话概括本书
《从受欢迎到被需要：高情商决定你的社交价值》，一本解决社交问题的硬核情商书。
第二部分 金句摘抄
1.只要是手心向上向对方索取，不管你怎样的伪装，都优雅不起来。只有把单向的索取变成双向的收益的共赢，这件事才能更加体面。
2.“你把别人当朋友，别人只把你当成路人甲。”为什么会这样？这就是社交关系的不对等。
3.心中永远有一个能逼出自己潜能的目标。
4.形象管理所做的付出不是消费，不是享受，而是投资，是迈向成功的重要一环。
5.为自己的信息做减法，留下能够“变现" 的优质信息，过滤掉低价值的杂乱信息
6.别太把自己当回事，别人记住你的专业以及你专业的态度，比记住你这个人有价值多了。
7.克制，需要高情商。
8.你的一无所有，只是视角问题。
9.考虑问题的时候站在他人利益的角度，以维护和满足他人的利益为出发点。
10.做事像射击打靶一样，瞄准目标直接开枪。
第三部分 思考题
Q1.请问你怎么理解《从受欢迎到被需要：高情商决定你的社交价值》？请简述此书与之前（《精力管理手册》，《加速：从拖延到高效》，《人生效率手册》等）的区别。
《从受欢迎到被需要：高情商决定你的社交价值》这本书主要是讲社会资本如何积累，如何更有效果的沟通才能达成目标。从受喜欢，到被别人需要。而萌姐之前的几本书，主要是讲如何高效做事，这本书和之前的几本书一起，构成了完整的自我管理体系。
Q2.用“三点定位法”为自己描绘“社交自画像”，说明“我是谁，我需要什么，我能提供什么”。进行自我评估，描述自己的缺点并将如何改进。
大家好，我是张新，我是一名青年人职场助力者。我能够为您提供自我管理，英语提升，演讲培训等方面的培训。
自己的缺点
1.不太会讲话，讲话时过于直接，没有考虑到对方的感受。
2.不知道对方的的说话有什么隐含意思。
3.对于别人的付出视而不见，没有看到对方的价值。。
改进措施
1.说话前先想想对方的感受，多问问别人和自己聊天或者谈话的感觉怎么样，不断总结提高。同时学习高效的沟通方法方式，更好的沟通。
2.学会倾听，积极思考对方说活的信息，以便及时作出回应。
3.常怀感恩之心，对于别人的付出，自己也要想想如何去给对方带来价值。
Q3.有人说：“高情商就是会说话”，你认同这句话吗？你是如何理解的？
我部分认同这句话，因为高情商首先就是要会说话，能够达到有效沟通。但是高情商更为高层的体现是进行价值的交换。时刻想着对方需要的价值，自己能够给对方提供的价值。只有在需求和价值层面上的交往才能产生价值和结果。
Q4.请描述你的价值观，也就是你支持什么，反对什么？
我支持：利他精神，艰苦奋斗，坚持的力量，知识就是生产力。
我反对：浪费时间，生活无序，做事没坚持，人生不积极。
Q5.作为新晋奋斗着，请举例说说你对利他思维的理解。
我最深的感触是：利他思维要以“他”为核心而不是以“我”为核心。也就是说我们去帮助别人是为了解决别人的问题还是为了自己的满足感。 我相信帮助别人都会获得满足感，但是能不能帮助对方解决问题，能不能站在对方的角度满足对方的需求才是利他思维的准确理解。
我有一个学员，她平时工作很忙，自己的生活很紧张感觉要崩溃，她问我为什么时间不够用。最开始我以为是她时间管理的问题，我就和她说时间管理的各种方法。但是我发现，她好像很难去运用。随后我就改变思维，站在她的角度，不要进行主观判断。发现她的根本问题是目标管理的问题，做事没有步骤拆解，分不清轻重缓急，所以导致时间老是不够用。在调整了策略后，她一点点的看到了改变，生活节奏越来越好。
所以，利他就得从'他"的角度出发，解决"他"的问题而不是 “我” 想出来的问题。
第四部分 收获和启发
1.从以自己为中心变成以他人为中心，自己的价值一定是对方需要才有用。
2.自己的硬本领是社交的根本，现在没有不要紧，要有成长性思维。
3.人生需要不断迭代，萌姐的书就是例子，写的越来越好。