自由书写142‖我所理解的心灵自由 20181026

心灵自由？真正的全然的做到了心灵自由会是什么样的呢？

内心已完全没有了恐惧，不再害怕，不用担心，无论当下发生什么事情都能以喜悦的心情去感知、接纳、融合。

不再有好与坏的区分，只是事物真相的呈现。

只是怀着谦逊的心情去看待，噢，这件事很顺利，看来我做对了，那么我人生的功课又进了一步，顺应了大道，获得了赞许。如果这件事情曲折弯延，我也能够明白，某些功课学的还不够扎实，需要重新温习，这也不是对我的惩罚，只是希望我在提升的道路上更进一步。

那么，在生活里对我而言，真的是不再有任何担心，每件事都在最合适的时间发生，都有最佳的意义蕴含其中。我也不会心生惶恐，更能处之泰然，甚至越来越欢喜。

心灵自由，是我看到了自己的全部，我知道自己有光明的一面，也有阴暗的一角，无论它是怎样的呈现，我都不再躲避，那是真实、完整的自己。拥抱过去难以接受的自我，赞许自己的勇气，点滴的改变是光影照耀的面积又增大了一些，阴暗的角落又缩小了一些，走在自我净化、成长的道路上，每一天都是欢欣愉悦。不会因天气影响心情，不会因他人否定自己，不因自己做得不好批评自责，不因自己做好了骄傲自满。

心灵自由，是时时记得放空自己，不执着于“我”的概念，不强调“我”的存在，经历、经验可以丰富自己，但也会禁锢自己的言行、思想，防碍整体的循环进步。杯中的水满了就会溢出，人太满了就会骄纵。放空自己，容纳他人，对己对人坚守一份相信，每个人都有力量成为心中理想的自己。

心灵自由，是内在存有一处温暖柔软的空间，柔柔的、暖暖的，放得下自己和他人的小心情，看得见、听得见，感受得到，心有寒冰也会有所融化，那里可以珍藏过去、看到未来，唤醒迷失已久的心灵。

心灵自由，是海纳百川，天地间任我遨游，不再拘于城市一隅，心向往之皆可前行，不再为世俗所负累，走我人生路，探寻生命奇迹。