《掌握与不同类型的人沟通的方法,让你在人际关系中游刃有余》

共读复盘——


01 了解不同人的沟通风格很有必要


实验心理学家史蒂芬•平克曾说过,“虽然没有两个人拥有同样的面孔,各种地方文化也存在着种种差异,但这些都只是一种表象,就本质而言,人类拥有同样的心理结构。”


人作为群体的一员时,其实非常容易被理解。如果我们能通过对人的行为特征的分类、归纳、总结,找到一些基本类型,就能大大提升我们认识、理解人的能力。


现在市场上有很多专业的行为风格测试工具,去做一下这样的测评,以便更好地了解自己。


我做了PDF职业性格测试,但它是收费的。伙伴们,如果有更好的途径,可以留言告诉我。


脱不花老师给我们介绍了一套最简单的分类方式,即以PDP职业性格测试为基本模型,总结了一套识别不同类型的人并与他们进行高效沟通的方法。


越早了解对方的沟通风格,我们就能越早使用对他有效的方法来提高沟通效率。


在不断与人打交道的过程当中,不断验证、纠正偏差,形成自己快速识人的能力。


02 四种类型的人分别有什么特征?


人们的沟通模式通常会被分为4种主要类型: 控制性、表现性、谨慎性和温和性。


为方便记忆,用4个动物形象——老虎、孔雀、猫头鹰和考拉来标注。


工作生活中遇到的各种人物,都可以分门别类地用这些动物形象来表示。


1. 老虎型


强势、有力量。


习惯说祈使句,喜欢下命令,表达直接,总想快速进入“说正事”的环节。


掌控感特别强,主动出击,最先拿主意,不由自主就成了“控场者”,无法忍受乱作一团。


目标感极强,当机立断。


2. 孔雀型


“自来熟”,跟任何陌生人见面都不需要过渡,就可以很快熟络起来。


把“关系维护”放在第一位,不自觉地取悦他人。


希望对方喜欢自己,而具体沟通的事情可能就被搁置了。


经常会“为了关系,忘了事情”。


非常愿意跟人发生肢体接触。因为没有社交距离的障碍,还没跟你特别熟,就可以搂着你的肩膀去吃饭了。


取悦同伴同时,爱表现自己。


喜欢赞美,注重个人感受,特别需要被看见!


3. 猫头鹰型


慢热型、研究型,看起来特别难以沟通。


处事周全,做事严谨,讲求事实依据;


细心观察别人,深度思考,表态之前会收集足够的证据。


不轻易表扬人,不轻易信任人。


对什么事都表现出兴致不高的抽离感。


他没表扬你,不代表他不喜欢你,只是他还正在收集信息。


被动,不代表温和。在收集完证据后,可能会成为你坚定的反对者。


你要给他足够的正面证据,用以覆盖负面反馈,他就会马上改变态度,相信你。


遇事考虑非常周全。总是能提示风险,总是提反对意见,因此是群体中“最杀风景”的那个人。


4. 考拉型


缓慢,被动,友好。


温和,适应能力强。适合做秘书或助理。


嘴上经常挂着:“随便、我都行、听你们的”,不争不抢,不得罪人,毫无攻击性的善意。


通常在人群中,毫无存在感。


害怕变化。


这四种风格的人,在我们的生活中都有存在。


你是哪种风格的人呢?




我觉得自己是孔雀型。跟陌生人见第一面就“自来熟”,尽力表现的自己热情又大方,尽力取悦陌生人。


通常能与人很快的建立友情,但这种热情维系不了多久。


当他慢慢的走进时,又会刻意躲开。害怕与人深度沟通,自卑,害怕别人了解真正的自己,害怕别人看到“无能的”自己。


在人多的场合,也会表现出考拉的特点。经常说:“我都行,听你们的”,不敢表达自己的观点,害怕被拒绝。时间长了,变得孤独又懦弱。


总之,就是两种性格的结合体: 即内向又外向;既爱表现,又不敢表达;既看起来很自负,内心又很自卑。


你是这样的人吗?


03 不同沟通风格的人之间会“不可避免”地产生矛盾


比如慢热的猫头鹰和“自来熟”的孔雀:


猫头鹰还在小心观察周围环境时,孔雀就猛地扑上来要跟他拥抱,他肯定受不了。所以猫头鹰“天生”对孔雀持有偏见,觉得孔雀咋咋呼呼不靠谱。


我就曾经遇到过这种情况。我的一位前同事就属猫头鹰型,不多言不多语,特别善于观察局势。我们在一个办公室,关系不错。但他把调动的事情完全部署好了之后,才告诉我。


就是看我天天咋咋呼呼,没心没肺,所以才没敢提前告诉我,怕我说出去。


再比如掌控欲强的老虎,特别受不了考拉的磨叽和随便。


老虎因为控制欲强,也会不自觉的“打压”孔雀的自我表现。


这些特质都是他们性格中自带的,与生俱来的,并不是想针对你。


以前我总觉得一个同事在针对我,学了这节之后,才发现她属于老虎型,我属于孔雀型。她有天然的掌控欲,不自觉的会打压到我,也许她不是故意针对的,而是性格使然。想到这些,内心便释然了许多。


因此,我们要首先摘掉喜欢或不喜欢的偏见,通过学习,掌握对他们最有效的沟通方式。


不同沟通风格的人是均衡分布的。在一个沟通环境里,我们可能遇到各种类型的。


那么,怎样与这四种风格的人沟通呢?


04 怎样与这四种风格的人沟通


(1)和老虎型沟通


就要直切主题,避免绕弯子。


给他足够的掌控感——如果他是你的领导,适时向他汇报你的工作进度很重要;


如果他是你的下属,给他清晰明了的指令,清楚告诉他目标,具体过程不用管。因为老虎并不喜欢被控制。


(2)和孔雀型沟通


要多表扬,多夸奖,多赞美。


孔雀特别需要被看见。要第一时间发现他的情绪。


探寻、回应他的感受,并表达对她感受的重视!


(3)和猫头鹰型沟通


一定要非常主动。


主动为他提供信息、流程、规则,推动他进行判断。


多给他提供正面证据,让他尽快相信你。


发现你与他潜在的问题后,要及时沟通解决,别让他自己搜集完证据以后,成为你坚定的反对派!


总之,猫头鹰心思非常缜密,善于观察,善于深度思考,这样的人容易成事,但很不好对付。但他一旦相信你,将会非常忠诚。


(4)和考拉型沟通


他们是特别需要去维护和关照的一类人。


他们表面很随和,但内心很脆弱。要多去关注他们的需求。


他们那句“都行”,背后藏着很大的压力和顾虑。


他们努力适应所有人,配合所有人,就是因为害怕变化。


所以,我们要少让他处在变动中,给他足够的安全感!

本节思维导图


我们要努力修炼,学会在各种风格间切换,不让自己的沟通能力“偏科”——


需要我当孔雀时,我可以冲出来扮演孔雀;需要我当老虎时,我也可以当机立断……


为了完成某个共同任务,扮演与自己截然不同的角色,我们的沟通能力就会得到显著提升。


最后,把自己修炼成非常均衡的风格,可以做到随机应变,顺势而为,是我们每个人努力的目标!

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