读书省思

以往每当有同行交流针对某案例的解读时，我们总会轻松而善意地提醒“对理论，要在运用时学会遗忘，就像练武林秘籍一样。”当然地，我们得到的反馈是苦大仇深的川字眉“说得简单，那你告诉我，这个案子怎么理解？”
后来自己在工作中也遇到困难忙着去翻书翻资料找“答案”时，才发现自己也被困在同一个地方——依赖既往理论，寻找正确答案。

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心理创伤理论本身便是一部“事后调查”式的法则，而这种事后追讨不仅与现实的时间线有关，更与逻辑上的时间线有关，只有当我们用此时能理解的思维去解释彼时的事情时，“创伤”才真正被创造。
而当我们带着来访者沉浸在寻找创伤来源时，或许正给了对方一个放大镜去曲解过往的点滴，仿佛带着一个出入行的侦探新手，他总是让自己疲惫不堪地捕风捉影，甚至有些杯弓蛇影、草木皆兵；也是给了自己偷懒的理由，毕竟我们深谙创伤理论，当对方讲了开头，我们便能建构出整个创伤经历，似乎这样我们就成就了高效咨询，如同侦探快速寻找到真凶成为神探一样。
那么，问题来了：然后呢？
当我们“啊哈，问题就在这里！”的时候，忽略了什么呢？
自然是会过滤掉对方的逻辑、来访者对事件和经历的理解、周遭重要人物的态度……如同谋般将现在的苦难或行为归结于过去的某时某事某人，那个“元凶”由于现实时间线索的缘故自然是无法到场伏法的，毕竟我们无法回到彼时重改历史。
那么我们是不是可以不去考虑创伤源头，或者说，我们是不是可以不去讨论过往？
我想，自然是不可以的。
讨论过往的缘由不在于抓住那个摸不到看不见的“元凶”，而是让来访者体会到自己已经不是当初那个彼时的自己，过去的已经发生的无法改变，甚至通过讨论过往去发现曾经被自己忽略的存在，而现在的自己能否重新认识当下的发生，有一个更宽广的认知角度，不是“重新修正过去”而是“从此次开始”，带着对过往更加宽广的“看见”去理解当下的发生。

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此刻窗外闪电不断，我依旧会幻想会不会下一刻我就被某个雷劈了，依旧会知道自己肯定是安全的，依旧会看着刚过去的闪电想“万一下一个就把我劈了呢？”
看吧，这就是泡在心理学海洋里十三年的人，我知道这恐惧的来源，但并不妨碍它继续探望我，也不妨碍我与它的和平相处。
我深信，心理工作的终极目标不是“治愈病症”，不是抓住脑子里的“病原体”后给来访者开药，而是通过神奇的互动，等待未知的发生。