依据民俗，农历五月初五就为端午节。端的本义，为事物的一头；或者开头。比如：开端、初端、末端、高端、低端等等；午，则是指农历中的五（午）月。
农历以地支纪月，午属十二支，与农历五月相应。故端午的含义，就是指农历五月的第一个五日，也就是五月初五。
因为，午月的初五，五与午同音，“五”与“午”相通、相重，又为阳数，所以一些地方，就将“端午”节，也被称之为“五月节”、“夏节”；
又或者称之为，“端阳节”、“天中节”等等；与春节、清明节、中秋节，并称为中国汉民族的四大传统节日。
何以中国古人，要将这个日子，设立为重大的节日呢？有人说，是为了纪念大诗人屈原；也有人说，这是源于古吴越民族的图腾崇拜与祭祀活动。
其实，用易学的观点来看，最为关键的因素，恐怕还是源于这个时节，透露出的时间窗口，对于人们的生活、乃至生存，有着十分重要的意义。
根据地气运行规律，五月，乃阳气居极盛之位，有极盛转衰的意味；同时，也是一阴之生的始端；也就是说，这个月阳气与阴气皆处于两个极端。
古人“以阳为德，为明、主生；以阴为刑，为匿、主死”；阳气盛极转衰，阴气弱极转生，对于万事万物讲究平衡、中庸的古人来说，自会倍加注意这个时间之窗。
加之，古代先民的生活实践告诉他们，端午过后，气侯酷热，外燥内湿，极易生病；加上蛇虫繁殖，易咬伤人；蚊蝇猖獗，污染环境，蛇疫鼠疫也易流行。
故此，在古人心目中，实际上是将端午这个日子，视为“毒日、恶日”，严重犯忌的日子，所以会开展许多集中的活动，比如祭祀、辟邪、开运等。
于是，长此以往，就形成了现在的节日。一来，通过节日的设定，可以减少人们劳作的时间，适当增加休息时间，以避免危害发生；同时，提升人们的健康水平；
二来，可以广泛动员大众，令人们掌握更多应对方法；三来，也可以减少人们的焦虑感，获得安宁祥和的生活态度。
当然，作为现代人，有现代科学作为保障，不必对“端午”这么敬畏，但古人传承了不少的民俗智慧，也应该加以了解。
一来，它可以令我们的节日显得浓重，也具有强烈的仪式感；二来，可以增进我们对于生活的情趣感，提升我们的历史感，文化感；
三来，大部分传承下来的民间习俗，也有着提升运势，增进祥瑞；或者避免灾邪的寓意。具体说来，大致如下：
第一，就是辟邪消灾；
1、挂天师符和钟馗像；
门上悬挂天师符和钟馗像，用于驱散屋宅的邪气、煞气，无论你是自己的屋宅还是租房，都会让你住的舒心、活的自在。
2、插艾草；
防止传统位理学上禁忌入内的邪气。过去插艾草、菖蒲是为了“避毒虫”，现在应该是避煞气。不过，一定要在下午三点前插艾草和菖蒲。
3、吃“五毒饼”；
“五毒饼”是以五种毒虫为饰的饼。五毒饼就是用刻有蝎子、蛤蟆、蜘蛛、蜈蚣、蛇“五毒”形象的印子，盖在饼上、内有五种不同颜色的饼。人们把象征着“五毒”之物吃掉，使它们不能毒人，也能防止小人捣鬼。
4、涂雄黄；
如果家中有小孩，则需要以雄黄涂抹小儿额头，方法是用雄黄酒在小儿额头画“王”字，一借雄黄以驱毒，二借猛虎以镇邪。对于经常受惊的孩子特别管用。
5、扔灾；
请用红纸剪了葫芦或蛇、蝎、蜈蚣、蟾蜍、壁虎五毒图案，以白纸为衬，从农历五月初起贴在门楣上，或用硬纸折成粽子形状，缠上五色丝线佩戴于身，待五月初五一过，五色纸粽子和剪纸葫芦一并扔至门外，可以驱散邪气给你带来好运。
6、健人（豆娘）；
用金银丝或铜丝金箔做成形状为小人骑虎饰物，亦有另加钟、铃、缨及蒜、粽子等的。多用在女性朋友，也可以馈送朋友，如此能够给你带来好运。
7、摆放艾虎；
以艾编剪而成，或剪彩为虎，粘以艾叶，摆放在办公室或屋宅，甚或放在随身携带的包中，能够驱鬼魅辟恶邪。
8、佩戴悬挂长命缕；
以五色丝结而成索，或悬于门上，或戴脖颈，或系手臂，或挂于小孩摇篮等处，可避灾除病、保佑安康、益寿延年。
9、戴香包；
端午节可以佩带一些香包，这样能够防病健身，又可以驱邪，香包里的有的是香料，也可是雄黄粉，也可以是避邪的符。
端午节小孩佩香囊，有避邪驱瘟之效。香囊内有朱砂、雄黄、香药，外包以丝布，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，作各种不同形状，结成一串，形形色色，玲珑可爱。
也可以将蚌粉纳帛中，缀之以绵，若数珠。或者驱邪的灵符、铜钱，辟虫的雄黄粉等制作成香包。以达到驱邪近身的目的。
在形状的选择上：
老年人为了防病健身，一般可以戴梅花、菊花、桃子、苹果、荷花、娃娃骑鱼、娃娃抱公鸡、双莲并蒂等形状的香包，象征着鸟语花香，万事如意，夫妻恩爱，家庭和睦。
小孩可以佩戴飞禽走兽类的，如虎、豹子；猴子上竽、斗鸡赶免等。象征身体健壮、健康成长。
热恋中青年人佩戴的香包，最好是精心别致的香包，寓意吉祥。
10、焚烧艾蒿；
焚烧艾蒿等以驱赶蚊蝇和邪气。在湖南、浙江等地则采葛藤挂于门上，传说葛藤是锁鬼的铁链子，可驱鬼辟邪。
11、贴五毒图；
因为农历五月是五毒(蝎、蛇、蜈蚣、壁虎、蟾蜍)出没之时，位理学上要用各种方法以预防五毒之害。一般在屋中贴五毒图，以红纸印画五种毒物，再用五根针刺于五毒之上，即认为毒物被刺死，再不能横行了。
12、挂镜驱邪；
过去专于五月五日午时于扬州扬子江心铸铜镜，以进贡皇帝，称为“天子镜”，这也是辟邪之意。现在多在门前挂镜驱邪。
13、挂桃印门饰；
桃是民俗中驱鬼之物，源于神荼、郁垒之神话，以桃刻印，亦为祛攘之意。
14、贴午时联；
在端午时贴“午时联”：“手执艾旗招百福，门悬蒲剑斩千邪”，它的作用和灵符一样，能够趋吉避邪。
15、挂石榴、胡蒜或山丹；
胡蒜除邪治虫毒；山丹方剂治癫狂，榴花悬门避黄巢，石榴花正是这个季节的花卉，也有治病的功能。石榴皮为一常见的中药。
16、佩戴辟邪；
对于在端午节还要上班、外出的朋友，可以怀揣几片艾草和菖蒲，或装上少量雄黄酒，定能驱邪增运。对于端午节晚上要到郊外度假的朋友们，建议还要佩戴护身佛吉祥物为宜。
第二，就是迎来吉瑞。具体做法很多，根据愿望不同，可以采取如下方法：
1、许愿；
假如你未达的愿望，可以于农历五月初五凌晨五点，面向东方深呼吸九次，重复做九次，共九九八十一次，采集天地之灵气于己身，然后向东方许愿。
2、沐浴；
假如，你感到最近运势不行，老是有霉运缠身。可以在下午时分，用艾草或柚子叶擦涂身体，洗澡；如果是喜欢游泳的朋友，在用艾草擦完身体以后，再游泳锻炼，便可为自己增旺更多的好运气了。
3、持大明咒；
佛教大明咒，有祛除邪魔威力，六字大明咒，或者百字大明咒亦可。六字大明咒：嗡（ōng）嘛（mā）呢（nī）叭（bā）咪（mēi）吽（hōng）是大慈大悲观世音菩萨咒，源于梵文，象征一切诸菩萨的慈悲与加持。在端午节念诵本咒即特别启请大悲观世音菩萨的加持，能驱邪增运。
4、消业放生。
人生灾咎，大多源于不善的业力，最好的消业方法，莫过于放生。假如你能依持慈悲心怀，赶快量力放生。弥勒菩萨偈曰：“劝君勤放生，终久得长寿，若发菩提心，大难天须救。”尤其是病痛多的朋友，就可以利用端午节参与一些放生活动，你将会好运多多。
5、吃枣粽。
端午节这天让上学的朋友吃枣粽，过去读书人参加科举考试的当天，早晨都要吃枣粽，意在读书的孩子吃了可以早中状元。至今中学、高考的早晨，有很多家长要做枣粽给考生吃，以求高中。
6、户外活动；
霉运属阴，需要阳光。因此，多多参与一些户外活动，是驱除霉运的最为便捷方法。不仅可以锻炼身体，亦可遇到良师益友，转变心境，达到转运开运的目的。
7、佩戴五色手链：
五色线，是佛教及道教中常用的开运宝物。在佛教的说法，五色是指“绿、红、黄、白、黑”，象徵如来佛的五种法门：“信、进、念、定、慧”；
道教认为，五色则分别代表：“木、火、土、金、水”五行，以及“东、西、南、北、中”五方。
《大悲心陀罗尼经》记载，观世音菩萨告诉大梵王：“先诵持大悲咒五遍，并取白、蓝、黑、红、黄五色线，合成一条绳索；
再诵大悲咒二十一遍，每诵一次作一个结，共结成二十一个结，将之系於颈项，有不可思议的神妙功效。”
佛经认为，五色线也代表著金刚界的五佛，身戴五色线时，观想：西方阿弥陀佛、南方宝生佛、北方不空成就佛、东方阿闪佛、中央大日如来佛，五方大佛的佛光照射，可得金刚五方大佛护身。
木色线（绿色）代表健康与文昌运；火色线（红色、紫色）代表桃花运跟人际关系，及对外发展能量；土色线（黄色）代表不动产的运气；
金色线（金、银、白色）是名气与散发在外面的能量，还有事业；水线（黑、蓝色系）代表财运，因为水为财。
所以，五色线除了可以开运保平安之外，同时也有“常逢善友、资具财食常得丰足、意欲所求皆悉称逐”等利益。
五色线也可以带来好人缘、好姻缘，不论男女只要随身佩带五色线，都能够经常感到心情平和宁静、散发亲切的魅力；所以也容易获得贵人帮助。
对着它祈祷着心中的事，每当您微笑开心地戴上它的时候，您一定感受到幸运已经降临在您四周，无所不在，微笑是最佳开启好运的良方。
具体的方法，就是将五色线做成手链、项链，在端午节这天，随身佩戴在身上，或者携带在上衣口袋中、包里即可；
祈求爱情的；
开运五色线手链具有五色合欢缕功效。未婚男女可以将开运五色线手链带在手腕上或脚踝上，男生戴左手或左脚，女生戴右手或右脚，可以增进喜气，招来好姻缘，若将五色线手链在十五、十六、十七的月光下照射，效果更佳。
祈求贵人的；
开运五色线手链具有七姓结功效。在端午节，找到七位不同姓氏，或者七位不同气质的贵人；如有身分、有地位、有财富、有才华、有学问、有修养、有福气、等七人；
让他们摸着开运五色线手链，诚心的对您说一些祝福的话，套在手臂上，可壮胆、避百邪、保健康。男左女右，可以让未来的命运更好。
祈求长命富贵的；
开运五色线手链具有长命缕、续命缕、延年缕的功效，套在小孩的手臂上，或挂在床头等处，可保富贵安康，延年益寿。
祈求避免灾祸的；
开运五色线手链可以避免灾厄疾病，也可以化解小人。婴儿，可以在满月的时候，在浴盆中放置五色线，让小婴儿的手抓著，则有五方人缘皆能牵线增加人缘，长大求职取功名自然有人牵成。
不过，要特别提醒的是：
1、挂上去的时候，禁止开口说话：无论你是要当手环还是项链，或者系在公事包上，戴上去的时候，要禁止开口说话，保持肃穆诚敬的心。
2、如果要增加异性缘的，一定要在月光下戴上去，效果才会比较好。
3、五色线不可以任意折断或丢弃，如果断了或不要用了，请用红纸包起来，妥善收藏好，或者也可以拿到庙裏烧掉即可。