方法论：日记式阅读

后来，我发现——那些我常提到的观念、运用的方法以及我思考问题的方式——我以为它们是我本来就会的。

直到我翻开了我的成长日记本，看到了那些观念、方法、思维方式来到我生活中的时间的时候，我才知道原来我已经不知不觉升级了那么多次了。

001何为日记式阅读？

日记式阅读=日记式+阅读

提到日记我脑海当中浮现出的首先是一个日记本，翻开之后，你会看到正上方一栏是：

          __年__月__日  星期___  天气___

在下方就是一堆方格可以让你记录你准备写下的内容。

不知道长大后的你有没有去翻看以前的日记，我是看过的，也是颇多感慨，感觉那时的自己写的内容还蛮有趣的，也许是对写日记还比较感兴趣，因此，我结合最近的阅读体会总结了一个小窍门，我称它为日记式阅读。

图片源自网络

002源起

是这样，我个人很喜欢读书，也喜欢记录一些感悟在书的空白处，可如果一本书你读上很多次，有些感悟到底是什么时候留下的也就记不清楚了，于是，我就在每次写感悟的时候，会写下读书的时间：__年__月__日  具体时间、地点甚至是当时的心情也会写上，这样的话再去看时也就可以区分开了，同时，多次阅读同一处时会看到不同阶段自己的感悟也是很有趣的。

这里是我的日记式阅读第一种格式，即：

  日记的格式+阅读感悟

在我看来，每一次对新内容的接触都是对自己的一次升级，而接触过程中如果有好的观念被深度学习+践行那将是对自己的一次重大升级，此时的记录就好像微信更新时常给你推送的更新日志，告诉你什么时候进行了更新，更新了哪些东西是一个道理。

每天都在自我更新

有一就有二，我理解的日记式阅读第二种格式，即：

着重阅读时的日记内容

该如何理解呢？

依旧是__年__月__日+具体时间+地点+心情+开始阅读的内容，在阅读时自己身边发生了什么有趣的事可以以记日记的方式记录在旁，当你不久之后回看的时候，你会感到很有趣。

你所记下的就是那个时刻，那个版本之下的你，多次记录之后你会看到自己的变化。

最后，分享一个有趣的个人心得。

当你开始践行一种观念，一种方法的时候，你可以去记录下它在你每一次践行时对你所产生的影响或者你心中的感悟，一段时间后看成效——100天天起步吧？——感受一下有它之前和有它之后到底哪里变了，又是如何变得？规律就在过往的足迹中显现，你去感受就好……

借图用一下

此刻，我为你提供了一个让你可供升级的方向，阅读完毕之后的“你”就如同图片中说的已有新版本，是否立即更新？当你选择了践行，尤其是持续的践行，这种方法会为你带来改变，其结果如何，践行了自然会明白，期待你的好消息。